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      失眠多梦一般需要饮食调理、运动锻炼、保持乐观心态、药物治疗、针灸治疗等方式改善,对于疾病缓解会有帮助。失眠多梦可能是精神过度紧张或者服用药物等因素导致,会出现入睡困难以及多梦等症状。 1、饮食调理:通.... 详细»

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