与"多梦注意事项"相关的文章有77篇：
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为什么会出现睡觉多梦的情况？可能与健康问题有关，应提高警惕
做梦本来是一种正常的生理现象，甚至能够帮助提升记忆，但如果梦境充斥着整个睡眠过程，或者一个晚上做许多梦，很有可能会影响精神状态，或者导致身体出现不适感，因此要了解睡觉多梦的原因，以便于进行针对性的治疗.... 详细»
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失眠多梦如何治疗？长期卧床病人失眠者家庭护理？
失眠多梦是人体的一种症状表现，一般都是精神因素和心理因素导致，部分是因为自身基础性疾病引起的。特别是失眠的症状，在我们的日常生活中是比较常见的，如果症状比较严重，需要及时寻求专业医师的治疗，避免造成身.... 详细»
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为什么晚上睡觉总是多梦？快看看是不是这4种原因在作怪！
做梦属于常见的睡眠现象，引起做梦的原因分为内源性和外源性因素。但是睡眠时常常做梦会影响睡眠质量，而且导致身体有其他不适感，引起多梦的原因有哪些。 详细»
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孕期多梦是怎么回事？快看看是不是这4种原因
女性怀孕后身体非常的虚弱，再加上身体上的激素发生了很大改变，总是失眠多梦的话会影响到胎儿的发育，部分孕妇因为总是做噩梦而惴惴不安，长时间下去会下降免疫力，甚至会导致胎儿畸形。 详细»
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失眠多梦是怎么造成的？ 治疗失眠这些小妙招请收好
失眠大概是在心里上很痛苦的一件事情了，就像一个心爱的蛋糕还没来得及吃就掉地上了，工作了一整天，好不容易可以有个休息时间但是却翻来复去就这么睁着眼到了天亮。其实很多人都不知道失眠多梦是因为自己一些不注意.... 详细»
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总是失眠多梦该怎么办？或许你可以这么做
每个人都要休息睡觉，这是正常现象。每个人都会做梦，因为这是一种正常的生理现象。但是失眠多梦却不是正常的现象。多梦指的不是做的梦 详细»
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失眠多梦如何缓解和治疗？
家庭医生在线编辑：睡眠时多梦是不是一个正常的情况？ 详细»
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睡觉多梦该怎么办呢？ 六招帮你提高睡眠质量
睡觉做梦是一种自然现象，但是如果多梦就会导致我们感到疲乏，所以，拥有一个好的睡眠也是很重要的。那么，睡觉多梦该怎么办呢？下面小编为大家介绍六招提高睡眠质量的方法吧。 详细»
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夜间多梦该怎么办呢？ 七招帮你提高睡眠质量
夜间多梦是很痛苦的一件事，做梦多会导致我们睡眠质量下降，甚至让我们感到疲惫。如果你经常多梦，可以选择一些方式来改善自己的睡眠。那么，夜间多梦该怎么办呢？ 详细»
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失眠多梦吃莲子有益
莲为中国原产，始见载于《诗经》，中医认为莲子性平味甘涩，入心、脾、肾经，补益心气，健脾止泻，补肾固精，主治脾虚便搪、痢疾、食欲不振；或心肾不交、失眠多梦、心悸，五心烦热等症状。 详细»
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乙肝大三阳为什么会失眠多梦
白天的生活工作累了一天，晚上的睡眠是我们补充能量的较佳来源。一般平常人偶尔的失眠多梦不足为惧，但是经常性的失眠多梦却是有因可循的。乙肝大三阳患者本身就是肝脏出现了问题，所以伴随着的一系列的并发症就稀松.... 详细»
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夜间多梦该怎么办呢？ 六招帮你保持好睡眠
很多人在夜间会做很多的梦，第二天起来的时候会感到很疲惫。其实多梦与很多因素有关，所以我们要找出原因。那么，夜间多梦该怎么办呢？下面小编为你介绍六招保持睡眠的方法吧。 详细»
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失眠多梦？乙肝携带者养肝需注意！
失眠、多梦是乙肝的症状表现之一，原因是由于乙肝病毒携带者多有肝气抑郁或肾阴亏耗，肝火、气血两亏等现象，进而引起失眠、多梦，重者可出现神经衰弱。那对于乙肝病毒携带者来说应该采取什么措施，才会解决失眠的困.... 详细»
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女性失眠多梦的原因 治疗女性失眠的5个偏方
女性失眠情况比男性失眠严重些，中医认为，女性失眠多梦主要原因是机体出现变化，今天为大家介绍女性失眠多梦十大偏方。 详细»
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失眠多梦的治疗方法 3招教你正确调理
每个人都做梦。但大多数人醒来后不久就忘记梦了，最多只留下某些感觉。但有少数人常失眠多梦，醒来很疲惫，失眠多梦怎么调理呢？ 详细»
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失眠多梦常见的食疗方法
失眠多梦的食疗方法有哪些？治疗失眠多梦的偏方有用吗？这是多数失眠患者相当关注的话题。长期失眠让人痛苦不堪，于是人们就开始想到了用一些偏方或者食疗方法治疗。其实，食疗也是调理短期失眠的一个不错的方法，中.... 详细»
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治疗失眠多梦的4个小妙招
白天低头打瞌睡，夜晚抬头数绵羊，睡个好觉竟成奢望，在校学生、职场白领陆续出现睡眠问题。那么，该如何治疗失眠多梦呢？ 详细»
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解析为何会出现失眠多梦？
失眠多梦会影响人们的工作效率，精神不集中，连正常的生活也可能有影响。其实造成失眠的原因有很多，但是一定要知道自己属于哪一种，这样才能从根本上解决。那么，失眠多梦的原因有哪些呢？要如何避免呢？ 详细»
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女人失眠多梦更容易衰老
女性晚上失眠多梦易衰老，有发生在身体内部的(如心脏、血管方面疾病)，也有呈现在身体外部的。有数据显示，女性晚上失眠多梦、睡眠不足如果长期出现，除了会让人百病丛生外还会加速衰老。 详细»
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中医如何应对多梦早醒
多梦、早醒都是失眠的症状，多梦是生活不规律、工作压力大引起的人体不适之一，人体在凌晨必须做一件最关键的事：睡觉！否则就会把身体毁伤得特别厉害。下面中医教大家几个方法调理好睡眠，让大家安安稳稳睡到大天亮.... 详细»
