与"焦虑饮食"相关的文章有381篇：
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考生焦虑应该怎么办？如何缓解焦虑？
其实有很多学生平时的学习很认真，成绩也很好，就是考试的时候发挥的比较差，究其原因还是自身的心理素质比较差，压力较大，焦虑导致的，为此，家庭医生在线采访了广州医科大学附属脑科医院主任医师佘生林，来为我们.... 详细»
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为什么越努力越焦虑？ 怎样克服焦虑症呢？
在我们的现实社会里，每一个人要想好好的生活在这个世界上，那社会就会要求你得更加努力的生活、工作、学习，但是有些人却在这些重大的压力下发现自己越努力还越焦虑，这到底是怎么一回事呢？又应该如何克服焦虑轻松.... 详细»
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如何缓解焦虑呢？ 四招帮你缓解焦虑
日常生活中我们会因为一些事情而导致自己的精神紧张，心情受到影响。那么，当我们有焦虑的时候我们该怎么做呢？下面小编为大家借号四招缓解焦虑的方法吧。 详细»
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职场压力大易焦虑 职场焦虑该怎么解决
近日，据调查研究显示，近年来30到35岁的人群成为职场交流﹢高发的人群，30到35岁是职场规划的重要阶段，而这个年龄段的职场人大多数已经成家立业，家庭责任越来越重，家庭责任、能力危机、晋升焦虑使他们的.... 详细»
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孩子这么小也会焦虑 如何面对焦虑的孩子
孩子为何会紧张焦虑？在父母看来，当然是希望孩子在这个成长的过程当中，都是非常健康快乐的，所以不管是身体上的健康，还是心理上的健康都不能忽视，如果孩子出现紧张焦虑的时候，就应该注意帮助他们调整。 详细»
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一焦虑就会买买买？ 焦虑症应该怎么缓解
据报道，近日，全国首份《中国妈妈“焦虑指数”报告》发布。数据显示，80后妈妈成最焦虑人群，超90后与70后妈妈，包括学区房、子女入学、老人赡养、二孩压力等。但无论是70后、80后、90后妈妈，买买买是.... 详细»
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儿童焦虑症有哪些表现？ 儿童焦虑症该怎么办
儿童焦虑症是儿童时期常见的一种情绪障碍，通常女孩比较常见。一般我们很难判断儿童是否得了焦虑症，所以作为父母更要好好关注自己的孩子了。那么，儿童焦虑症有哪些表现呢？ 详细»
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焦虑症的诱因有哪些 焦虑症的危害有哪些
现在的这个社会是一个快速发展的社会，如果我们跟不上社会发展的速度的话就很有可能会被这个社会所淘汰，但是压力过大就容易造成焦虑症这样的精神方面的疾病，当前来看焦虑症的病因十分复杂，会有很多的人遇到焦虑症.... 详细»
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焦虑症分为慢性与急性 焦虑症应该如何做自我治疗
随着人们的生活压力越来越大，若是工作和生活不顺心，难免产生焦虑，于是焦虑情绪就会不由自主地产生。产生焦虑情绪其实不可怕，可怕的是不知道如何用正确的方式去缓解焦虑。那么焦虑症应该如何做自我治疗呢？ 详细»
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家庭不睦会造成儿童焦虑！儿童焦虑症怎么治
小朋友也会有焦虑症？小编可不是在跟你开玩笑，不少家长认为小孩子就是无忧无虑的，不会出现心理问题，这个想法可是错误的，下面不如让小编带你看看小儿出现焦虑症的原因。 详细»
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分离焦虑症是什么 孩子患上分离焦虑症怎么办
孩子与长期一起生活的人突然分开，情绪会非常不稳定，会搂着家人不放，哭闹等等，然而并不是所有的孩子会出现这种情况，这就需要谨慎分离焦虑症的产生。那么分离焦虑症是什么？孩子患上分离焦虑症怎么办？ 详细»
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抖腿严重小心易患焦虑症 调整焦虑症的6个方法
很多人都有抖腿的习惯。专家指出，抖腿算不上病，但抖腿很严重的人要提防焦虑症的可能。 详细»
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焦虑失眠有哪些表现 失眠焦虑症的自我调节
焦虑失眠是一组常见的表现，通常会给患者带来一定的烦恼，使患者不能正常的生活和工作。而且这种病症有一定的特征，会使患者遭受更大的打击。为使大家了解焦虑失眠症状，下面给大家综合分析一下。 详细»
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爱刷朋友圈小心“刷屏焦虑症” 解读焦虑症的具体表现
十分钟内如果不刷新微信“朋友圈”，就会坐立不安情绪焦虑，甚至冷汗直冒。昨天，41岁的马先生到医院求诊，医生称他患上了“刷屏焦虑症”。 详细»
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焦虑性失眠怎样治疗恢复好 晚上九点泡个脚
焦虑性失眠是一种常见的失眠类型，很大一部分的失眠都是属于焦虑性失眠，而引起焦虑性失眠的病因也是多种多样的，很多焦虑性失眠是由于精神紧张，生气等造成的，那么焦虑性失眠的具体表现又是怎样的呢？ 详细»
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产前焦虑症怎么办 4招教你缓解产前焦虑症
准妈妈们常常在怀孕8个月后，容易患产前焦虑症。担心孩子的成长，自己的未来，更担心分娩时候的意外，面对这种种焦虑，准妈妈们应该怎么样应对产前焦虑呢？ 详细»
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青春焦虑症是什么 焦虑症怎样有效缓解
青春期是焦虑症的易发期，这个时期个体的发育加快，身心变化处于一个转折点，很多时候由于这些身体变化给青少年带来的不适应，导致青少年在没有引导的情况下感到不知所措，例如女孩子乳房发育而不敢挺胸、月经初潮而.... 详细»
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焦虑症危害身心健康 如何预防焦虑症来袭？
焦虑症患者可能时常显的坐立不安，经常改变姿势动作，也可能独自一人自说自话或向他人不断倾诉。有些人焦虑时，手脚动作不断，抓头发、摸耳朵、搓脸、双手抱胸、双手用力扭压、敲打、来回快速行走、低头缓慢的走等。 详细»
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盘点 生活中最常见的焦虑症治疗妙招
焦虑心理如果达到较严重的程度就成了焦虑症，又称焦虑性神经官能症。焦虑症是以焦虑为中心症状，呈急性发作形式或慢性持续状态，并伴有植物神经功能紊乱为特征的一种神经官能症。 详细»
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SAS焦虑自评量表
焦虑自评量表（Self－RatingAnxietyScale，SAS）是W．K．Zung于1971年编制，用于评出有焦虑症状的个体的主观感受，作为衡量焦虑状态的轻重程度及其在治疗中的变化的依据。 详细»
