与"焦虑严重吗"相关的文章有267篇：
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如何摆脱焦虑症？5个方法帮你克制焦虑情绪！
焦虑症是相对比较轻微的一种心理疾病，会使患者出现失眠的情况，有时还会导致心慌、胸闷、血压升高等症状出现，当焦虑的情绪得到缓解之后，焦虑症所引发的症状也会得到缓解或者消失，因此掌握摆脱焦虑症的方法非常重.... 详细»
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考生焦虑应该怎么办？如何缓解焦虑？
其实有很多学生平时的学习很认真，成绩也很好，就是考试的时候发挥的比较差，究其原因还是自身的心理素质比较差，压力较大，焦虑导致的，为此，家庭医生在线采访了广州医科大学附属脑科医院主任医师佘生林，来为我们.... 详细»
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轻度焦虑症的表现有哪些？心情焦虑失眠应该怎么办？
焦虑症是以情绪焦虑体验为主要特征的一种神经症，是神经症中最为常见的一种类型。其病因尚不明确，可能与遗传因素、药物因素、心理学因素的综合作用有关。轻度焦虑的患者会出现持续焦虑的困扰，严重影响生活。中重度.... 详细»
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什么叫做焦虑性失眠？焦虑性失眠应该怎么治疗？
焦虑性失眠是常见的一种疾病，主要指患者入睡困难、频繁梦醒或醒后不欲入梦，是临床上最常见的失眠症类型。焦虑性失眠的患者除了失眠症状之外，还会引发心烦意乱、坐立不安、胡思乱想并发头痛、困倦、多汗、心悸等现.... 详细»
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如何有效缓解焦虑呢？ 五招帮你缓解焦虑
焦虑是人们的通病，人们会焦虑大多数是因为对自己没信心，或者是对所接受的事情没把握。所以，缓解焦虑最根本的事情就是要懂自己，我们要了解自己的心，并且要学会完善自己。那么，我们该如何有效缓解焦虑呢？下面小.... 详细»
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男性得了焦虑症该怎么办？ 六招帮你缓解焦虑
很多男性不善于表述自己的情绪，所以很多情绪会积攒在心里，长期下去就会导致焦虑症。那么，男性得了焦虑症该怎么办呢？下面小编为大家介绍六招缓解焦虑的方法吧 详细»
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揭秘孩子紧张焦虑原因 如何帮孩子克服焦虑症
我们身边不乏这样的孩子：他们时常表现出情绪不稳定、烦躁、吵闹、胆怯，害怕去幼儿园或陌生的环境。有些孩子到了入学年龄，却表现出对学校的厌倦：每天上学前非常难受、萎靡不振甚至装病不肯去学校。这种情形会持续.... 详细»
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职场压力大易焦虑 职场焦虑该怎么解决
近日，据调查研究显示，近年来30到35岁的人群成为职场交流﹢高发的人群，30到35岁是职场规划的重要阶段，而这个年龄段的职场人大多数已经成家立业，家庭责任越来越重，家庭责任、能力危机、晋升焦虑使他们的.... 详细»
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高考焦虑症该怎么办呢？ 六大方法帮考生缓解焦虑
高考即将来临，面对着越来越接近的高考，很多考生不免产生焦虑。他们会对自己焦虑，为高考焦虑，甚至为自己的未来焦虑。其实，考生应该在这段时间保持好心情，太过焦虑反而不好。那么，高考焦虑症该怎么办呢？ 详细»
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最全焦虑自救手册！学会这3招帮你摆脱焦虑
上班，太累！房子，太贵！车子，太费！现代人身上或多或少都背着几座山。蚁族担心“明天会不会丢工作”，精英担心“能不能维持现有水平或者混得更好”，我们都怕被时代落下，怕被身边的人超越，怕机会转瞬即逝···.... 详细»
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焦虑症有哪些表现？ 自我治疗焦虑症怎么做
生活中的我们经常出现焦虑情绪，面对太多的事情或者是因为自己心里承受能力不够，我们会紧张担心，坐立不安，甚至会发抖出汗。那么对于焦虑症的一系列表现，我们该怎么进行自我治疗呢？ 详细»
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焦虑症的诱因有哪些 焦虑症的危害有哪些
现在的这个社会是一个快速发展的社会，如果我们跟不上社会发展的速度的话就很有可能会被这个社会所淘汰，但是压力过大就容易造成焦虑症这样的精神方面的疾病，当前来看焦虑症的病因十分复杂，会有很多的人遇到焦虑症.... 详细»
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家庭不睦会造成儿童焦虑！儿童焦虑症怎么治
小朋友也会有焦虑症？小编可不是在跟你开玩笑，不少家长认为小孩子就是无忧无虑的，不会出现心理问题，这个想法可是错误的，下面不如让小编带你看看小儿出现焦虑症的原因。 详细»
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产前焦虑症怎么办 4招教你缓解产前焦虑症
准妈妈们常常在怀孕8个月后，容易患产前焦虑症。担心孩子的成长，自己的未来，更担心分娩时候的意外，面对这种种焦虑，准妈妈们应该怎么样应对产前焦虑呢？ 详细»
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焦虑症的自我治疗 4招助你走出焦虑困扰
焦虑性神经症（简称焦虑症），是以焦虑为主要特征的神经症。表现为没有事实根据也无明确客观对象和具体观念内容的提心吊胆和恐惧不安的心情，还有植物神经症状和肌肉紧张，以及运动性不安。 详细»
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心里焦虑怎么办 12个方法助你缓解心理焦虑感
在生活中当我们遇到一些不愉快的事情，或者工作压力太大的时候就会产生心理焦虑的问题，处于心理焦虑中，我们就很难集中精力做好工作和处理生活中的事情，那么有哪些方法可以帮助我们缓解焦虑呢？ 详细»
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社会人士易患焦虑症 6招教你自我调理缓解焦虑症状
在这种高压的社会背景下，焦虑症成为很多社会人士都会患上的心理疾病。面对焦虑症，有什么好的自我调节方法缓解焦虑症呢？今天，小编为大家支招。 详细»
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焦虑症能治好吗 盘点焦虑症的六大特点
在快节奏的今天，很多人其实都或多或少都存在一定的焦虑或抑郁情绪，其中包括成年人和小孩。然而，很多人并没有察觉到自身的焦虑情绪，或是对焦虑症存在许多误解。 详细»
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得了焦虑症该怎么办？
焦虑症的症状有哪些？焦虑症的表现比较明显，一旦怀疑自己有焦虑症前兆可以试试焦虑症测试，然后根据症状进行焦虑症的自我治疗。专家分析说很多人都晓得焦虑症是如今十分常见的一种心思疾病，可是你晓得有关医治焦虑.... 详细»
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德发现新型抗焦虑物质 有望研制速效抗焦虑药
德国马克斯·普朗克精神病研究所6月19日说，试验证实，一种转运蛋白配体能够抑制焦虑症反应，而且没有目前常用抗焦虑药物的副作用，因而很有希望被用于研制新型速效抗焦虑药。 详细»
