与"亚健康饮食"相关的文章有194篇：
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亚健康跟哪些因素有关？会有特定的发病年纪吗
亚健康并不是一时半会形成的，而是长时间不良的生活习惯导致的结果，并且跟年纪没有太大的关系的，为了让大家更加全面的了解这个亚健康，家庭医生在线特地采访了广东省中医院珠海医院主任医师成杰辉，来为我们详细的.... 详细»
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经常有这4种表现说明你是亚健康，教你4招变回健康人
亚健康指的是人体处于健康和疾病之间的一种状态，在三十岁到四十岁之间人，是亚健康的主力军。这个年龄段的人经常受着亚健康状态的折磨，去医院检查又检查不出来病，特别的让人烦恼，很是影响正常的工作和生活。千万.... 详细»
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怎么判断自己是否亚健康？教你几个自测方法！
随着科学进步，人们的生活越来越舒适而且工作便捷，但身体素质却倒退，容易出现各种小毛病，这就是所说的亚健康。可以自测一下看看自己是否亚健康。 详细»
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亚健康状态有什么表现？如何摆脱亚健康状态？
亚健康并不是一个好词，他正代表着你的身体正在被伤害，亚健康现如今成为很多年轻人的身体症状，那么亚健康究竟有什么表现呢？如何才能摆脱亚健康状态？今天我们就一起来看看吧。 详细»
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手心热是亚健康的表现
身体亚健康状态的表现范围比较广泛，如果身体处于非健康时期，但又没有患有疾病的话，就是我们所说的亚健康状态。亚健康可以看成是健康与患病之间的一种过渡性灰色地带，也就是说，亚健康是身体患病前的征兆。 详细»
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中国超6成富豪亚健康 5款食物有助改善亚健康症状
近日，一项对我国“富豪”的健康调查显示，61%的富豪有“亚健康”症状。值得注意的是，有83%的“富豪”表示自己有较为明显的睡眠问题。睡眠较浅、夜里醒后难以入睡是他们最普遍的睡眠困扰，占比超过3成，其次.... 详细»
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警惕亚健康的常见症状
亚健康对于我们来说病不陌生，近几年，越来越多的患者开始关注亚健康这个词，这并不是疾病，但是如果任由其发展，很容易导致其他疾病的衍生，因此我们要警觉亚健康的常见症状。 详细»
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亚健康的心理特征表现？
根据相关调查数据报告显示，如今在发达城市中，有高达30%的人群都患有亚健康。亚健康问题受到了越来越多人的关注和重视，亚健康状态下的人群虽然不会有明显的疾病症状，但却出现了精神及适应能力等诸多方面的问题.... 详细»
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你了解亚健康吗？
工作繁忙，家庭琐事多，社会竞争压力大，很多人都开始感觉到力不从心，呈现出亚健康状态。现在不论是电视，还是报纸，就连人们在聊天的时候也会不时的提起亚健康，那么到底什么是亚健康呢？ 详细»
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电脑族亚健康 让饮食来帮忙脱离亚健康
长时间坐在电脑前，很容易出现健忘、眼睛疲劳、体力疲劳等亚健康症状，这该怎么应对呢？下面专家设计出合理的饮食菜单，让你对症缓解亚健康。 详细»
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5大亚健康症状你中招了吗？选对时间泡脚可缓解
女性朋友们可以观察自己的身体情况，来判断自己是否属于亚健康，白领女性朋友们必知的五大亚健康身体状况，赶紧看过来，你有没有这样的情况呢？ 详细»
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职业人群亚健康如何饮食？这些食物调理身体远离亚健康
亚健康是指人体处于健康和疾病之间的一种状态，如果一个人长期的工作效率低，容易疲惫，做事提不起精神；或者长期的食欲不振，精神委靡，焦虑忧郁；或感到身体虚弱，心情沮丧，人际关系恶化，那么恐怕这个人就已生活.... 详细»
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健康自测：你是否有亚健康
亚健康状态是指处于健康与疾病之间的过渡状态，是指还未患病，但已有不同程度的各种患病因素，具有发生某种疾病的高危倾向人群的身体状态。 详细»
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职场压力大怎么办？改善职场亚健康的方法
随着社会的发展，越来越多的人们因工作而困扰着，由于工作生活的压力的增大，所以人们的身体出现了亚健康的状态。尤其是职场白领，长期的加班，饮食不规律导致了亚健康的出现，那么如何能够缓解亚健康的出现呢！饮食.... 详细»
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常照镜子识别男性亚健康
亚健康现在还没有明确的医学指标来诊断，因此易被人们所忽视。一般来说，如果你没有什么明显的病症，但又长时间处于以下的一种或几种状态中，注意亚健康已向你发出警报了：失眠、乏力、无食欲、易疲劳、心悸，抵抗力.... 详细»
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警惕！这些症状说明你身体亚健康
亚健康已经成了白领一族的健康趋势，亚健康如果不注意调理就会引发多种疾病的发生，调理亚健康我们首先要了解你是否属于亚健康人群，下面为大家介绍亚健康状态的典型症状。 详细»
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筋疲力尽嚼花生 美食赶走亚健康
亚健康是一种临界状态，处于亚健康状态的人，虽然没有明确的疾病，但却出现精神活力和适应能力的下降，如果这种状态不能得到及时的纠正，非常容易引起心身疾病。 详细»
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75%男性处于亚健康状态
我国中年男性的“猝死”屡屡发生。这些英年早逝的中年男性给众多家庭带来了多少不幸。全球约有35%的人处于非健康状态,而在这个“亚健康”人群中,中年男性所占的比例高达75%。 详细»
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了解亚健康 8个因素易诱发亚健康
亚健康即指非病非健康状态，这是一类次等健康状态，是介于健康与疾病之间的状态，故又有“次健康”、“第三状态”、“中间状态”、“游离（移）状态”、“灰色状态”等的称谓。实际上就是人们常说的“慢性疲劳综合征.... 详细»
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六招助你远离亚健康
疲惫、觉得身上乏、没劲儿，“亚健康”几乎成了困扰现代人的共同问题。本文帮大家守住健康、重获幸福。 详细»
