与"眼疲劳预防"相关的文章有34篇：
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蒸汽眼罩能缓解眼疲劳吗？缓解眼疲劳，教你4个小妙招很管用
蒸汽眼罩是很多人心中的护眼神器，据广告上说，可以缓解视疲劳，可以消除黑眼圈，消除眼部红肿。事实上很多人在使用了蒸汽眼罩以后，确实感觉到眼睛很舒服，但是是否能够缓解疲劳还不确定。接下来就让我们一起来了解.... 详细»
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出现这些症状说明眼疲劳 教你六招缓解视疲劳
如今人人几乎电子产品不离身，无论是乘地铁还是吃饭、睡觉，都时抱着手机玩。加上一些些人群的工作原因，需要长期面对电脑工作，导致，如今眼睛疲劳的人群越来越多。眼睛长期疲劳，会给生活以工作带来诸多的不便。那.... 详细»
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长期眼疲劳损害你的健康 茶水敷眼可有效缓解
眼疲劳是一种眼科常见病，它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀，视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活。如何缓解眼睛疲劳呢？ 详细»
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老师用眼过度易致眼疲劳 当眼疲劳时多吃枸杞护眼
身体是工作的本钱，因为在日常的教学工作中，教师需要长时间批改作业，眼疲劳时有发生。他们经常需要使用电脑制作课件，或者上网充实教学知识。教师容易出现眼睛干涩、视力下降、泪液分泌少、发痒、灼热、疼痛、畏光.... 详细»
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眼疲劳的自我疗法
眼疲劳者要注意饮食和营养的平衡，平时多吃些粗粮、杂粮、红绿蔬菜、薯类、豆类、水果等含有维生素、蛋白质和纤维素的食物。 详细»
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长时间上网容易眼疲劳 如何做好相关防治？
对于白领阶层来说，每日工作就是对着电脑完成一系列任务。久而久之，视力逐渐变差，这让众多白领人士苦恼万分。那么，应该如何防止眼疲劳保护眼睛呢？下面我们就一起来看看： 详细»
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缓解眼疲劳的方法
无论你的工作有多么繁忙，都必须要让眼睛有一定的时间用来休息，特别是一些长时间面对电脑的上班族，更加应该注意让眼睛定时的休息，从而避免眼疲劳并有效的保护好自己的眼睛。 详细»
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缓解眼疲劳可用毛巾热敷
整天盯着电脑看的上班族经常会出现眼疲劳的现象，严重的甚至会使工作无法继续，影响了工作效率，而且自己了觉得特别的难受，这时候我们如果能够用毛巾热敷青天下，那可以有效缓解眼疲劳的症状，下面，我们来了解下具.... 详细»
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常盯屏幕眼睛易疲劳 如何缓解眼疲劳
长时间面对电视、电脑、手机，容易引起眼球充血、眼睛干涩等疲劳症状，如何缓解眼疲劳呢？视疲劳的症状有眼疲劳、眼干涩、异物感、眼皮沉重感、视物模糊、畏光流泪、眼球干涩、眼胀痛及眼部充血等，严重者还可出现头.... 详细»
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缓解眼疲劳 多喝这几款茶
看电脑、玩手机的时间长了，眼睛容易疲劳，上了年纪，多看一会报纸眼睛也会疲劳……用眼疲劳已普遍现象，很多人习惯随便滴点儿眼药水来缓解眼睛的疲劳及不适。但是，专家提醒：眼药水使用不当，长此以往，可能会带来.... 详细»
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假期别老泡在网上 按摩3穴位预防眼疲劳
国庆7天的假期里，有的人选择外出旅游，而有的人却选择宅在家里，这难免就会每天的看电视、电脑、手机，尤其是会整天上网娱乐。上网太多容易伤眼，最明显的就是眼疲劳。那么，如何预防眼疲劳呢，中医认为按摩是一个.... 详细»
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老上网易眼疲劳 中医按摩助缓解眼睛疲劳
有的人喜欢宅在家里，这难免就会每天的看电视、电脑、手机，尤其是会整天上网娱乐。上网太多容易伤眼，最明显的就是眼疲劳。那么，如何预防眼疲劳呢，中医认为按摩是一个不错的方法。 详细»
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眼疲劳引发多种眼病 眼保健操穴位按摩来护眼
眼疲劳是一种眼科常见病，它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀，视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活。眼疲劳主要是由于人们平时全神贯注看电脑屏幕时，眼睛眨眼次数减少，造成眼泪分泌相应减少，同时闪烁荧屏强.... 详细»
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经常盯屏幕眼睛易疲劳 教你缓解眼疲劳
长时间面对电视、电脑、手机，容易引起眼球充血、眼睛干涩等疲劳症状，如何缓解眼疲劳呢?视疲劳的症状有眼疲劳、眼干涩、异物感、眼皮沉重感、视物模糊、畏光流泪、眼球干涩、眼胀痛及眼部充血等，严重者还可出现头.... 详细»
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眼疲劳应如何使用眼药水?
从医学角度讲，眼疲劳与眼内肌和眼外肌调节失调有关。屈光不正者可表现为眼睛充血、疲劳、视物不清，检查时可发现结膜滤泡、乳头等改变，这在长期从事计算机、文字工作的人身上更明显，医学上称为结膜炎。 详细»
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假期别老泡在网上 中医教你按摩预防眼疲劳
马上就要国庆了，在这7天的假期里，有的人选择外出旅游，而有的人却选择宅在家里，这难免就会每天的看电视、电脑、手机，尤其是会整天上网娱乐。上网太多容易伤眼，最明显的就是眼疲劳。那么，如何预防眼疲劳呢，中.... 详细»
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乌鸡白凤丸能治疗眼疲劳
乌鸡白凤丸是古书《济阴纲目》中大小乌鸡丸的加减方，除了作为妇科调经用药，乌鸡白凤丸还可以当眼药用于治疗眼科疾病，比如用于眼疲劳。 详细»
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小妙招：不用药水也能缓解眼疲劳
近年来，电脑族大量出现，80%的人都有过眼疲劳的经历。可别小觑眼疲劳，眼睛可是全身疲劳的发源地。只要眼睛出现酸痛、发胀、干涩、模糊等问题，就很容易导致头痛、注意力不集中、情绪烦躁、反应迟钝、疲乏无力和.... 详细»
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如何缓解眼疲劳？
眼睛是人体中最容易受外界刺激的器官。除了闭眼休息的时候外，眼部肌肉随时处于紧张的状态。眼疲劳是一种眼科常见病，它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀，视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活。那么，如何缓解.... 详细»
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吃香蕉能缓解眼疲劳
眼疲劳是一种眼科常见病，它所引起的眼干、眼涩、眼酸胀，视物模糊甚至视力下降直接影响着人的工作与生活。眼疲劳主要是由于人们平时全神贯注看电脑屏幕时，眼睛眨眼次数减少，造成眼泪分泌相应减少，同时闪烁荧屏强.... 详细»
