与"胆固醇预防"相关的文章有106篇：
-
坏胆固醇越低越好吗？坏胆固醇有危险分层！
胆固醇分为两种，一种是高密度脂蛋白胆固醇，具有疏通和保护血管功能，所以被称为好胆固醇；一种是低密度脂蛋白胆固醇，质地较黏稠，可能堵塞血管，诱发动脉粥样硬化，因此被称为坏胆固醇。众多人认为，坏胆固醇降的.... 详细»
-
胆固醇是如何变坏的？做好2点稳住身体中的胆固醇！
很多人把胆固醇视作洪水猛兽，认为这是诱发高脂血症的罪魁祸首。然而，本身胆固醇属于有益的营养物质，胆固醇参与细胞膜生成，胆汁、性激素以及肾上腺素合成都离不开胆固醇。胆固醇本身并不溶解于血液，需依靠脂蛋白.... 详细»
-
好胆固醇未必都是好的？2种饮食降胆固醇！
一提到高胆固醇人们势必会想到心脑血管疾病，不可否认，胆固醇高是导致血脂异常的主要因素。不过，胆固醇是身体上必不可少的营养物质，参与身体多种生理活动。合理安排饮食结构才能调节体内胆固醇，维持身体健康。身.... 详细»
-
胆固醇过高只能吃素？错，关于高胆固醇的3大饮食误区得避开！
在目前随着生活质量逐渐提升大，多数人餐餐不离肉，吃营养也越来越丰富，但在饮食的影响下却有很多人患上疾病，如高血压、高血脂、胆固醇过高等。在人类的身体当中有高密度胆固醇和低密度胆固醇两种，而高密度胆固醇.... 详细»
-
胆固醇越低越好吗？胆固醇低是怎么回事？
胆固醇是组织细胞必不可少的重要物质，参与形成细胞膜，也是合成胆汁酸以及维生素D必不可少的原料。但很多肥胖的人一看到胆固醇升高就担心，一味的追求胆固醇降低，但胆固醇并不是越低越好。 详细»
-
高胆固醇造成的5大危害 教你4招降低胆固醇！
尽管身体的许多器官都需要胆固醇，但是胆固醇过多却会对身体造成无法弥补的损害，因此了解高胆固醇的症状非常重要。 详细»
-
控制胆固醇有3个误区 教你3个正确控制胆固醇的方法！
在冬季对身体有害的胆固醇会越来越多，直接对血管造成严重的伤害，甚至会引发心梗，这种坏胆固醇被称为低密度脂蛋白胆固醇，对于胆固醇人们容易走进误区。 详细»
-
胆固醇真的越低越好吗？
胆固醇在很多人的印象中是个“坏东西”，觉得体内的胆固醇越低越好。那么事实上，是否就是这样呢？胆固醇真的对人体就没有什么用处吗？ 详细»
-
高胆固醇是什么？ 造成高胆固醇的原因有哪些？
胆固醇通过患者的血液进入，附着在蛋白质上。这种蛋白质和胆固醇的组合称为脂蛋白。根据脂蛋白所携带的胆固醇类型，不同类型的胆固醇分为低密度脂蛋白（LDL）和高密度脂蛋白（HDL）。肥胖和不健康饮食会导致高.... 详细»
-
吃什么降低胆固醇？
胆固醇在体内有着广泛的生理作用，但当其过量时便会导致高胆固醇血症，对机体产生不利的影响，高胆固醇血症也是导致动脉粥样硬化的一个重要原因。例如胆固醇增高会增大中风几率，会阻塞心脏动脉使其变窄，更容易引发.... 详细»
-
胆固醇高的食物有哪些？胆固醇太高危害大
在现在的社会，人们的生活越来越好了，生活质量就在不断地提高。又因为平时不注意饮食等方面的平衡，就会出现不同的疾病，例如高胆固醇。那么，今天就让我们来了解一下哪些是胆固醇高的食物以及胆固醇高的危害吧。 详细»
-
为什么偏瘦还会胆固醇高？坏胆固醇升高的原因
很多都以为胆固醇偏高是胖子的专利，其实不然，有一部分瘦子在体检的时候才发现自己胆固醇居然偏高。为什么会这样呢？怎样可以降低胆固醇呢？ 详细»
-
胆固醇高易患病 吃什么能降低胆固醇
人体内的胆固醇如果过高对健康会有危害，容易患病，所以一定要特别注意避免胆固醇过高。在我们的日常餐桌上就应该要多吃一些可以降低胆固醇的食物，少吃高胆固醇的食物，快来看看都是哪些吧。 详细»
-
中国“胆固醇月”来临！胆固醇应该如何控制？
随着生活水平的提高，冠心病、心肌梗死、脑卒中等心血管疾病成为常见病，而胆固醇指标异常则是重要的危险因素。中国胆固醇教育计划项目和中国卒中学会共同宣布，今年5月为中国第二个“胆固醇月”！那么对于胆固醇你.... 详细»
-
胆固醇高危害极大 降低胆固醇早餐多吃粗粮
如今生活条件变好了，很多中老年人都出现胆固醇高的情况。胆固醇太高对健康影响极大，不仅会引发心脏病，还会引发肾衰竭、加快前列腺癌。胆固醇高怎么办？其实应对方法很简单，主要是学会吃，平时可多吃些降低胆固醇.... 详细»
-
美国指南不限制胆固醇摄入 不是为胆固醇正名
这段时间，胆固醇有点“火”。起因是美国发布的新版健康饮食建议。这个建议提出，不再限制美国人的胆固醇摄入量。而在2010年美国公布的上一版膳食指南中，建议胆固醇日摄入量应在300mg以内。 详细»
-
老人胆固醇高？吃这几类食物可降胆固醇
胆固醇高吃什么好?很多人对于那么胆固醇高吃什么好不明白。专家解释胆固醇高就是所谓的“富贵病”，许多食品具有降血脂作用，吃这几类食物可降胆固醇。 详细»
-
胆固醇高的食物TOP5 饮食上如何降低胆固醇
胆固醇过高可能会增加患心血管疾病的风险。降低胆固醇，除了吃药以外，保持健康的生活习惯和饮食习惯也是必须的。在生活中，我们应该在饮食习惯上注意减少食用胆固醇高的食物，还可以进食适当的食物降低胆固醇。 详细»
-
胆固醇高的原因
胆固醇又分为高密度胆固醇和低密度胆固醇两种，前者对心血管有保护作用，通常称之为“好胆固醇”，后者偏高，冠心病的危险性就会增加，通常称之为“坏胆固醇”。血液中胆固醇含量每单位在140―199毫克之间，是.... 详细»
-
胆固醇高吃什么好？吃这几类食物可降胆固醇
胆固醇高吃什么好？很多人对于那么胆固醇高吃什么好不明白。专家解释胆固醇高就是所谓的“富贵病”，许多食品具有降血脂作用，吃这几类食物可降胆固醇。 详细»
林锋瑞
