与"胆固醇运动"相关的文章有358篇:
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吃药降胆固醇 vs 饮食降胆固醇,哪个更有效
吃药降胆固醇和饮食降胆固醇各有特点,有效性受病情严重程度、降胆固醇速度、长期效果、副作用、依从性等因素影响。 详细»
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对比!高胆固醇食物和低胆固醇食物,你吃对了吗
了解高胆固醇食物和低胆固醇食物,需从食物种类、对健康的影响、食用建议、营养成分、选择策略等方面入手。 详细»
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家庭关怀:助力高胆固醇患者用好降胆固醇药
家庭关怀助力高胆固醇患者用好降胆固醇药,可从监督服药、饮食调整、运动督促、心理支持、定期复查等方面入手。 详细»
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儿童胆固醇高怎么办 4个方法帮孩子降胆固醇
儿童胆固醇高可通过调整饮食、增加运动、药物治疗、定期体检等方法来降低胆固醇。调整饮食可减少高胆固醇食物摄入,增加膳食纤维;增加运动能促进新陈代谢;药物治疗可在必要时遵医嘱进行;定期体检能监测胆固醇变化.... 详细»
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低胆固醇饮食VS高胆固醇饮食,哪种更健康
低胆固醇饮食和高胆固醇饮食哪种更健康,需综合考虑心血管健康、肝脏负担、营养均衡、疾病风险、身体活动水平等因素。 详细»
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走出胆固醇误区:实用降低胆固醇指南
在快节奏的现代生活中,健康问题日益受到人们的关注。其中,胆固醇高作为一个常见的健康问题,其潜在的危害不容忽视。今天,我们将一起探讨胆固醇高的症状与危害,了解降低胆固醇的方法与建议,以及饮食注意事项。 详细»
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油鳗胆固醇高吗
油鳗胆固醇一般不算高,需要适量吃,避免吃过多,以免导致身体肥胖。有高胆固醇血症的患者,应该到医院进行冠状动脉造影、胸部CT、下肢血管彩超、血液检查等方法判断,配合医生进行治疗。 油鳗其肉质鲜美可口,含.... 详细»
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胆固醇的食物包括哪些
胆固醇的食物包括动物内脏、肉类、奶制品、海鲜类、蛋黄类等。胆固醇高的人群,除了要在饮食方面注意外,还应定期前往医院做检查,了解身体情况。 1、动物内脏:猪肝、牛肝、羊肝等动物内脏类的食物中含有的胆固醇.... 详细»
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胆固醇高吃什么药可以降低胆固醇
胆固醇高可以在医生指导下吃洛伐他汀胶囊、普伐他汀钠片、辛伐他汀片、普罗布考片、依折麦布片等药物降低胆固醇。 1、洛伐他汀胶囊:可以降低胆固醇水平,但应注意用量过大可能会增加糖尿病的发生风险。 2、普伐.... 详细»
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奶油含胆固醇高吗
奶油含胆固醇含量通常是比较高的,临床上不建议过量吃。 胆固醇一般是指总胆固醇,为血液中各个脂蛋白所含胆固醇的总和,属于细胞膜的主要成分。奶油是经过搅拌压力制成的乳制品,以乳脂肪为主要成分,其中的胆固醇.... 详细»
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总胆固醇是什么指标
总胆固醇是脂代谢的指标,通常是用于诊断脂代谢性疾病。 总胆固醇通常是指体内所有含有胆固醇的总和,分为游离型胆固醇、酯化型胆固等,而其中的游离型胆固醇占总和的30%~40%,酯化型胆固醇占总和的60%~.... 详细»
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胆固醇高的高血压患者看过来,饮食的6个原则,你不记住吗?
高血压本身就是一种发病率比较高,而且可能会引发多种并发症的疾病,如果与此同时出现了胆固醇高的情况,那么更容易对人体造成严重的伤害,因此这种类型的高血压患者在饮食方面要更加注意,避免因饮食不当而加重病情.... 详细»
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高血脂患者不能吃蛋黄! 蛋黄真的会导致人体胆固醇“飙升”吗?
鸡蛋是一种营养丰富的食材是大家都公认的,并且容易购买价格低廉,常常被称为最廉价的高营养食物。一个鸡蛋所含的蛋白质,大约可以满足成人一天中所需蛋白质的15%,也就是说鸡蛋中富含优质蛋白,并且维生素的含量.... 详细»
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芝麻油能治百病吗?胆固醇高能不能吃芝麻油
芝麻油又称香油,顾名思义就是从芝麻中提炼出来的食用油。由于香味独特,芝麻油常用于汤料、面食、凉拌菜等菜肴。芝麻油含有较高的油酸、亚油酸、维生素E等,且芝麻油的胆固醇含量远远低于动物脂肪,也有着不错的养.... 详细»
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“中国健康知识传播激励计划”指导 低密度胆固醇高怎么办
在众多危险因素当中,血脂异常是导致心血管疾病重要的危险因素。低密度脂蛋白胆固醇(LDL-c),就像一个沉默的杀手,不断破坏着血管的健康,但却没有明显的症状,一旦发生心梗、脑梗却为时已晚。 详细»
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老人春节提防胆固醇 推荐4款降脂汤水
中老年人血脂高即血黏度增高,是心脑血管病的危险诱因。因而注意科学饮食,少食高脂肪和高糖食物,已被人们证实是降血脂的有效措施。专家介绍,常喝保健汤,可达到降低血脂、防止病情发展的目的。 详细»
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“坏胆固醇”成国人死亡首因 高胆固醇有什么不好
国家心血管病中心发布的《中国心血管病报告2014》显示,目前我国心血管病患人数为2.9亿,估计每天心血管病死亡9590人,每9秒就有1人死于心血管病,每5例死亡中就有2例死于心血管病,约占居民疾病死亡.... 详细»
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陆正齐:积极管理胆固醇有助降低卒中风险
随着冬季的来临,天气越来越凉,早晚温差加大,冷空气的刺激会引起人体交感神经的异常兴奋,导致血管的收缩和舒张出现紊乱,容易引发脑卒中。卒中,就是人们俗称的“中风”。卒中已经成为我国人口死亡和致残的位原因.... 详细»
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每十秒有一人因动脉硬化去世 防动脉硬化需控好“坏”胆固醇
在中国,每10秒钟就会有一个人因动脉粥样硬化性心血管病离世,这不是危言耸听,这是“2014年中国心血管病报告”中的一个统计数据,而直接导致动粥疾病的元凶就是“坏胆固醇”。6月9日,在“中国健康知识传播.... 详细»
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吴良有:全国高胆固醇发生率3.6%左右
2014年12月20日,由国家卫生和计划生育委员会疾病控制局、国家卫生和计划生育委员会宣传司、中国健康教育中心和中国记协办公室等单位主办的“胆固醇管理•2014”知识分享会在广州举行。国家卫生和计划生.... 详细»








