济南妇科医院-女人不可不知的私处正确护理方法

女性私处护理错误做法

　　私处一香水喷雾

　　香水喷雾具有提神止氧的作用，但清水可以达到这种效果。专家女性朋友，部分香水喷雾采用苯坐卡因，容易引起过敏，掩盖感染或性病引起的异味，使用户无法及时就医。

　　私处二嗜胶性玩具

　　目前有很多性玩具，但大多是由凝胶材料制成的。使用时容易产生过敏反应，严重时会引起癌症，产品表面会形成缝隙。即使清洗过，微生物也很容易储存，所以下次使用时很可能会引起感染。

　　专家建议，如果你想购买玩具，你必须购买安全的，使用由医疗材料制造商生产的产品，以及美国食品药品局的产品。

　　私处三临时墨水

　　一些水疗美容中心可以提供一项特殊的服务，即保持阴道喷墨图案5天。当墨水接触到阴唇薄皮时，很容易产生刺激和过敏反应。无论是*的还是喷墨的还是印刷的，如果你想在私处纹身，你应该在比坚尼线以外的位置纹身。

　　私处四香味

　　无论是浴液、纸巾、卫生棉条还是肥皂等清洁私处的产品，如果含有香味，都会引起私处感染。专家表示，一些化学物质不仅会改变阴道的气味，还会影响阴道的酸碱平衡，容易引起细菌和酵母的增生。

　　私处五耻毛脱液

　　如果是敏感皮肤，即使使用耻毛去除霜、蜡液或软膏，也会刺激阴部或大腿内侧，氢氧化钙等刺激成分容易引起过敏。如果必须去除耻毛，建议使用剃须刀。

　　私处六油质润滑剂

　　润滑剂有帮助，但不一定要使用油产品，油润滑剂不容易清洗，容易长时间留在阴道里。从而滋生细菌。此外，一些油也会破坏避孕套的乳胶成分，降低避孕套的效果。硅润滑剂很好，可以降低感染的风险，但由于粘度问题，并不适合所有人，但可以考虑使用不含香料和化学色素的水质润滑剂。

　　私处是女性体内婴儿的部位之一。我们必须注意护理。如果女性私处护理到位，可以避免受到外界细菌的侵害，引起妇科疾病。

4名女性私处护理秘籍

　　女性的私处非常敏感和娇嫩，这需要我们的特殊护理，以有效地预防细菌或疾病的产生，并消除更多未知的隐患。今天，小将女性私处的护理方法，以及如何让你的生活更健康。

　　选择合适的内衣

　　好的内衣提供干净宽松的空间，建议选择100%纯棉。不要选择复合内衣，虽然容易清洗，但缺乏透气性。不建议经常穿丁字裤，否则会给私处带来更多的摩擦，导致细菌滋生。每天换内衣，洗内衣的水温低于40℃。

　　保持阴部干燥

　　你应该知道潮湿的环境是细菌繁殖的好地方，所以湿泳衣或内衣不要穿太久，洗澡后迅速擦干身体，尤其是私人部位，专家建议清洁私人部位后，用干毛巾擦干。

　　确保正确清洗

　　每天晚上睡觉前清洗阴部，但范围仅限于外阴、阴蒂、阴唇等部位，不包括阴道。阴道原本保持在平衡的菌群环境中，过度清洁会破坏这种平衡，容易促进细菌和病毒的繁殖。选择性质温和的洗液，不要使用杀菌、除垢产品，这些对娇嫩的阴部太刺激了。阴部也可以用湿巾清洗，但要选择温和、无刺激性、无酒精的产品。

　　冲洗阴道不能避孕

　　很多人认为夫妻生活后清洁私处可以降低怀孕的概率，但事实上，这种方法不仅不会避孕或降低怀孕的概率，还会使私处感染真菌，从而引起阴道炎或其他妇科疾病。

女性必须知道正确的私处护理方法

　　1、正确清洁私处

　　每天清洁阴部，但范围仅限于外阴、阴蒂、阴唇等部位，不包括阴道。阴道原本保持在平衡的菌群环境中，过度清洁会破坏这种平衡，容易促进细菌和病毒的繁殖。阴部也可以用湿巾清洁，但要选择温和、无刺激性、无酒精的产品。

　　妇科洗液看似干净，但不能乱用。事实上，长期使用妇科洗液是一个坏习惯，因为大多数妇科洗液含有抗生素，容易改变阴道微环境，打破阴道微生态平衡，导致疾病的发生。

　　2、外阴瘙痒不宜乱用药

　　外阴瘙痒的原因有很多，如念珠菌性阴道炎、滴虫性阴道炎、细菌性阴道病、非特征性阴道炎等。这些疾病有不同的致病菌和药物，所以我们仍然需要去医院做出明确的。

　　3、选择合适的内衣

　　好的内衣提供干净宽松的空间。建议选择100%纯棉。不要选择复合内衣。虽然容易清洗，但缺乏透气性。不建议经常穿丁字裤，否则会给私处带来更多的摩擦，导致细菌滋生。每天换内衣，内衣要和其他衣服分开洗。

　　4、保持阴部干燥

　　夏天闷热，私处容易潮湿，潮湿的环境是细菌滋生的天然培养基。所以我们应该保持私处的清爽。尿来了要及时解决，这样不会对尿道造成压力，尿来了阴部也会潮湿，对私处的健康也会有不好的影响。

　　5、特殊时期的特殊护理

　　生理期碱性经血会改变阴道内的弱酸环境，降低阴道的自净功能。在此期间，应避免长期使用卫生巾和垫子，以免引起细菌繁殖。

　　怀孕期:这个阶段激素水平会发生变化，pH值容易失衡。这个阶段的阴道和身体其他部位一样，需要新鲜空气，所以要穿纯棉或者透气性强的内衣。

女性私处护理五大事项要注意

　　女性朋友都知道，私人场所应该每天清洁，保持干净，每天更换内衣，但除了上述护理外，女性朋友还需要注意以下五件事。

　　1、不要憋尿

　　如果女性朋友还憋着尿，会对私处造成很大的伤害。首先，它不利于膀胱。其次，当女性朋友感到尿意时，阴部会非常潮湿。那么，在这样潮湿的环境中，私处会引起炎症。因此，女性朋友在生活中的任何情况下都不应憋尿。

　　2、选择合适的内衣

　　舒适、干净、适合自己的内衣，有利于私人护理。有些女性朋友总是喜欢丁字裤，蕾丝材质，感觉更好看，更喜欢，但这些对私人没有影响，但更容易产生细菌，女性朋友可以选择纯棉内衣，100%纯棉内衣可以为私人空间提供宽松透气的空间，更有利于私人护理。

　　3、正确清洁私处

　　正确清洁女性私处也很重要。女性朋友每天睡觉前都要清洁私处，私处本身就是一个平衡菌群的环境。如果过度清洁破坏了原有菌群的平衡，就更容易感染细菌和病毒。因此，要掌握清洁的规模。建议女性朋友选择质地温和、无刺激性物质、无酒精的清洁产品。娇嫩的私处需要女性朋友的悉心呵护。

　　4、保持私处干燥

　　女性私处的保养不宜潮湿。潮湿的环境本身就是细菌繁殖的地方。如果女性朋友穿湿内衣或泳裤太久，或者洗澡后不擦干私处，会导致私处潮湿，从而繁殖细菌，引起炎症。因此，女性朋友应尽量保持私处干燥，避免私处潮湿，洗澡后擦干私处，每次性交后擦干私处，不要为私处提供滋生细菌的机会。

　　5、不要轻信私处护理液

　　有些女性朋友经常使用私处护理液来清洁私处，但事实上，这些私处护理液并不都对私处有好处。比如一些含有化学物质和刺激性物质的劣质私处护理液，对私处危害很大。因此，女性朋友在选择的过程中也要擦亮眼睛，尽量选择大品牌的护理液。同时，他们不应该使用太频繁。用温水清洗，不要依赖护理液。

六招照顾你的私处

　　首先，我们来看看如何清洁阴道

　　1、准备好自己的专用清洗盆、专用清洗用具、毛巾。

　　清洁用具使用前应清洗，毛巾使用后应干燥或在通风处干燥，暴露在阳光下，有利于消毒。由于毛巾长时间没有阳光，很容易滋生细菌和真菌。

　　2、用温水清洗外阴。

　　必须使用肥皂时，选择刺激性较小的婴儿浴皂，以减少对皮肤的刺激。在假期期间，经常用温水清洗外阴，经常更换卫生巾，以免血渍成为细菌的培养基。清洁时不要使用碱性肥皂或高锰酸钾等化学物质，以免改变阴道的正常酸性环境。

　　3、排便后，用手纸从前到后擦拭干净。

　　养成用温水清洗或冲洗肛门的习惯。如果不擦拭，肛门口有粪便污渍，污染内衣，粪便污渍中含有的肠道细菌会抓住机会进入阴道，引起炎症。

　　让我们看看如何照顾阴道

　　女性的私处是决定生育能力的关键，由于位置隐蔽，不可避免地会被忽视。所以很多女性都会被妇科疾病所困扰。如果你想有一个健康的阴道，你必须更加注意你的生活习惯。所以，如何照顾阴道，一起看看

　　1、少穿紧身裤

　　少穿紧身或紧身裤，如牛仔裤，夏天多穿裙子或松身裤，避免穿紧身尼龙内衣，选择棉内衣，这是因为女性下半身黑湿，裤子太紧让下半身不舒服，女性患阴道炎的机会也会增加。

　　2、不要用有香味的厕纸

　　为了减少刺激或敏感性，或使用无香味的卫生用品，避免使用卫生巾或卫生纸添加香水。此外，不要随意使用消毒剂清洁阴道，以免刺激嫩皮肤，造成局部皮肤损伤甚至炎症。

　　3、从前到后抹去身体

　　注意下半身的清洁。当然，内衣必须经常清洗。上厕所后，用卫生纸清洗下半身时，应从前到后擦拭，以免将肛门细菌带到阴道，引起炎症。

　　4、保持私处干燥

　　温暖潮湿的环境是细菌的温床，所以女性必须保持私处干燥透气。穿棉质内衣，棉质内衣是适合阴道的衣服。呆在家里，不妨只穿裤子，不穿内衣，有利于私处透气。另外，不要穿太紧的裤子。太紧的裤子不利于私处的透气性，容易使私处局部温度过高。

　　5、记得带套做爱

　　戴避孕套不仅可以预防性病和意外妊娠，还可以保持阴道PH值，有利于一些好细菌如乳酸菌的生存。不要低估这些有益的细菌，它们可以预防阴道酵母感染、尿路感染和细菌性阴道炎。确保女性的私处足够湿润，开始性交，女性分泌物不足，不妨使用人体润滑剂。

　　6、锻炼阴道使阴道更紧密

　　练习收缩盆底肌肉。这可以加强盆底肌肉，这对女性获得更强烈、更令人兴奋的高潮非常重要。女性在性交中获得高潮对身心健康有好处。

　　女性私处怕这三种伤害

　　常见伤害-洗液冲洗

　　阴道中含有多种细菌，也可能有念珠菌和支原体，但由于阴道与这些菌群之间的生态平衡，它们并不致病。阴道乳杆菌可将单糖转化为乳酸，维持阴道正常的酸性环境，抑制其他病原体的生长，成为阴道的自我净化作用。但如果阴道生态平衡被打破使用抗生素、过度冲洗阴道等。或外源性病原体侵袭，就会导致炎症。

　　许多女性总是喜欢用洗液清洁阴道，认为这是干净的，事实上，只会破坏阴道本身的微平衡，导致菌群紊乱，诱发妇科炎症。

　　内伤-暴力性生活

　　阴道和乳房一样，是一个脆弱的生殖器官，需要温和的护理，但在激情的时刻，这对夫妇总是忘记它是一个容易受伤的部位。在夫妻生活中，如果性生活太频繁、太激烈，就会造成阴道摩擦损伤。此外，女性在性发育成熟后，阴道粘膜会变成更耐摩擦的鳞状上皮，所以过早的性行为也会导致阴道摩擦损伤。

　　创伤-不当的运动方式

　　运动不当，如跨栏、骑自行车等，可能会导致阴道受到冲击或损伤。女性的性器官创伤也经常发生在处女膜、外阴和阴道上。由于女性外阴供血丰富，皮下组织疏松，受伤后可迅速扩张形成血肿，压迫尿道，引起尿潴留。

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