济南治疗包皮手术多少钱3招教你夏季如何预防早泄

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炎热的夏天使男女之间的亲密生活方便快捷，但夏天的一些坏习惯也容易导致男性的天敌早射。因此，男性在夏季应做好预防早泄工作，以免在与爱人亲热时气馁。那么夏天如何预防早泄呢？夏天如何早射自养？

夏季如何预防早泄？

，量力而行。炎热的夏天温度很容易让人耗气。经过一天的努力，他们的精力已经消耗殆尽，性交需要依靠大量的精力来完成，这将进一步透支他们的身体动能，从而严重损害他们的活力。所以夏天要量力而行，适度控制性交。

适宜的室温。夏季气温过高，性交时容易使人产生心慌气短的感觉。很多夫妻要么吹空调把温度调得很低，要么直接用风扇吹两个性交的人。其实室温太高或者太低都会对性交时间造成伤害。很多男性朋友在温度不合适的环境下容易早射。所以性交时，必须保持适当的室温，以℃为宜。

，性交后不要动冷水。大多数情侣在剧烈的性交运动后会大量出汗。这个时候，他们应该平躺休息，然后下去洗个温水澡。以后不要马上洗冷水澡或者喝冰水，因为每次性交后男性精索都会扩大。如果突然受到冷水的刺激，很容易出现筋挛。从长远来看，不仅会有早期射击，还容易引起其他男性疾病。

注意事宜

运动对男性早泄的调理也有重要意义。专家指出，适当的体育锻炼可以强身健体，提神醒脑，同样有效地促进早期射击的恢复。

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