嘉兴治疗早泄哪家医院好?男人久坐不运动容易阳痿

阳痿如何选择饮食饮食？

　　1、羊肉

　　常见的羊肉是冬季餐桌上常见的菜肴。羊肉是热的，有助于阳。杜仲是补肾的良药，能缓解腰膝酸软、疲劳遗精的症状。根据本草纲目，选择杜仲时可以折断。里面有棉纤维一样的白丝，就是质量更好的杜仲。

　　2、鸡蛋

　　鸡蛋是人类性功能的营养载体，也是性生活后恢复活力的优良还原剂。有些人在婚礼前几天主要用洋葱煮鸡蛋，以防止婚礼之夜性爱的美丽。在做爱之前，夫妻应该多喝鸡蛋、牛奶和蜂蜜做的米粥。

　　3、泥鳅

　　泥鳅含有优质蛋白质、脂肪、维生素B1、维生素a、烟酸、钙、磷、铁等。味甘，性平，具有补中益气、养肾生精的功效，对调节性能有很好的效果。泥鳅含有一种特殊的蛋白质，可以促进精子的建立。成年男性常吃泥鳅，可以滋补强身。

　　4、驴肉

　　驴肉俗话说天上的龙肉，地下的驴肉，驴肉味道鲜美，是一种低脂、高蛋白、低胆固醇的肉。中医认为驴肉味甘凉，滋阴壮阳，补气养血，省心去烦。驴肾，味甘性温，有补肾壮阳、强筋壮骨的好处。可治疗阳痿、腰膝酸软等疾病。

男人久坐不运动容易阳痿

　　许多表面上看起来强壮的男人都在自然而无拘无束地透支健康。他们不吃早餐，生病，不求医，缺乏锻炼，吸烟，喝酒，久坐熬夜，终导致疾病。例如，勃起功能障碍。

　　吴先生30出头，出租车跑了几年，经常连续几个小时坐在车里。近，他经常感到头痛，全身疲劳，伴有小腹胀和疼痛，在性生活中无法正常勃起。去医院检查发现前列腺慢性充血，诱发前列腺炎。

　　专家说，久坐的人，连续几个小时坐着，下半身局部不透气，影响血液循环，导致前列腺管阻塞，腺液排泄不良，导致前列腺慢性充血，导致前列腺炎。前列腺炎很容易*发作，如果长期处于这种状态，会导致神经衰弱、全身疲劳、尿频、尿不完全等症状。

　　专家还指出，久坐不动也会导致勃起功能障碍。由于长期腰骶和会阴不适，男性容易产生心理压力，担心性功能问题。这些精神因素容易降低人的性欲和性功能障碍。此外，前列腺炎的前列腺感染，性兴奋时前列腺充血，会加重局部疼痛，引起早泄和射精疼痛，对性生活产生恐惧。

　　一项调查显示，在中国，40岁以上男性阳痿的发病率为40.2%。许多阳痿还伴有其他慢性疾病，如高血压、糖尿病、心脑血管疾病和抑郁症。许多对这种疾病仍然琵琶，这也导致了疾病的延迟或紧急治疗。

肾虚与阳痿有什么关系？

　　1、阳痿早泄常伴有肾虚

　　阳痿早泄从中医临床上分为多种类型，肾虚只是其中之一。中医认为，肾藏精、生髓成精、阳痿或早泄是由于肾藏精功能减弱，不能为人体生长、发育和生殖提供需要的精细物质，导致性生活时间短或勃起不正常。同时，由于肾脏是先天的，它与生殖健康直接相关。阳痿早泄多见于虚证，与肾虚直接相关。

　　2、肾虚易导致早泄阳痿

　　中医理论认为，肾脏是先天的基础，是人类生命活动和生理运动的原始驱动力。如果疲劳和欲望过度，长期疾病和精子损伤，就会出现肾缺乏。肾缺乏不一定是阳痿，也不一定是早泄，但肾缺乏会导致阳痿、早泄和其他性功能障碍。

各种阳痿检查措施有哪些？

　　1、阴茎血流量测定阴茎勃起时阳痿血流量减少

　　2、多普勒阴茎动脉超声检查:确定血管性阳痿的检查方法

　　3、药物诱导阴茎勃起试验用于鉴别血管性阳痿

　　4、阴茎动脉造影检查阴内动脉的功能

　　5、阴茎海绵体造影将造影剂直接注入阴茎海绵体放射显影

　　6、肌电图测定球海绵体肌反射:神经性阳痿检查

　　7、膀胱压力容积测定膀胱压力容积曲线是否异常

　　8、神经系统检查区分功能性和器质性阳痿

　　9、心理检查进行心理调查、问答评分，明确是否为功能性阳痿

　　10、阴茎血压测定正常阴茎血压低于脑动脉血压，差值为266kPa

　　11、阴茎脉搏容量测定可了解是否有血管病变

阳痿的自我疗法有哪些？

　　阳痿的自我治疗1。按摩阴囊法

　　为了改善男性性功能，养成用手直接按摩阴囊的习惯是其方法之一，经常按摩，睾丸会改善循环。因为可以经常不 睾丸断地供应新鲜血液，当然会增强睾丸功能，提高男性精力。每天按摩一次，每次2-3分钟即可。用手指从 阴囊上部轻轻摩擦睾丸。如果时间过长，刺激过强，反而会使睾丸功能低下。请注意，过犹不及，只能适得其得 其反。每天按摩一次，养成每天一次的习惯比偶尔更有效。

　　阳痿的自我治疗2。阴茎指压法

　　如前一项介绍的阴茎按摩法也是如此，如果经常使用阴茎指压法按摩阴茎，可以有效提高性能力。指压法 操作非常简单，即*用手指抓住阴茎。这样可以增强阴 茎神经和血管的活性是阳痿的物理疗法 。就像人们在寒冷中*搓手或握拳可以改善手指的血液循环，使手指变红变暖一样。*用手抓住阴茎会导致阴茎*抓住 阴茎勃起。阴茎勃起不用介意可以继续按摩。早晚可以在床上按摩。作为性交前性爱抚的一部分，更有利于性交前性爱抚 建立友好积极的环境氛围。

　　阳痿自我治疗3、冷热水交替浴法

　　这是一种古老的增强男性性功能的锻炼方法。使用冷热水交替洗澡时，在洗澡盆内充分温暖后再进行洗澡盆。 阴部施冷水，待3分钟左右，阴茎、阴囊收缩后再入浴盆。这样重复3-5次就可以结束了，如果能坚持每天做交 替代浴，可使中年男性精力充沛，增强性功能，减轻疲劳，冷热水交替浴，使用淋浴莲花头 ，其效果不变。

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