韶关哪家男科医院好?老年性生活障碍怎么办

老年人性生活差异的原因

　　随着年龄的增长，身体各种功能的老化，性生活也在逐渐减少。有些人一进入老年，就停止了所有的性活动，而另一些老年人仍然保持着高频的性活动。为什么会有这么大的差异？

　　进入老年后，人们性活动的频率总体上会逐渐减少，但减少的速度并不是很快；有人发现，60岁至94岁的老年人中，有15%的人在60岁后经历了几年性活动的增长阶段。然而，老年人性活动的这种变化与每个人都有很大的不同，有些人甚至认为这可能与年龄无关。

　　有些人一进入老年，就停止了所有的性活动；然而，一些老年人仍然保持着高频的性活动。美国性学家玛斯特斯发现，几对夫妇在七八十岁时的性活动水平与他们年轻时的性活动水平相差不大。同龄或类似老年人性活动差异如此大的主要原因如下

　　1与中青年性活动水平有关。一般来说，进入老年前性活动频繁的人进入老年后仍保持较高的性活动水平。夫妻关系与夫妻性生活的和谐是相互作用和影响的。夫妻关系好会促进性生活的和谐，反过来也是如此。老年夫妇的性习惯从青春期延续下来，这对老年人的性生活非常重要。

　　如果他们年轻时配合默契，始终保持和谐有规律的性生活，那么他们的性活动就会在一定程度上保持到老年。如果夫妻双方年轻时没有获得性满足，或者双方或一方性冷淡、性厌恶，进入老年后未能重新认识性问题，就不可能指望他们在老年精力和内分泌水平下降时获得性高潮，从而增加对性活动的兴趣。一般规律是，年轻时性冷淡的人，年老后性冷淡和厌恶。

　　夫妻年轻时的性生活很尴尬，所以老年人会更尴尬。由于双方或一方之间的抵抗，性交往往是不可能的，随着时间的推移，会给老年夫妇的生活带来阴影，终的结果是性生活的停止。

　　2这与夫妻对性生活的态度有关。如果有人只把性活动看作是欲望的发泄，他会不可避免地觉得几十年来夫妻的性生活很单调，那么他可能会失去性兴趣，性活动的水平也会降低。

　　相反，如果性生活是夫妻心理上的积极快乐，是双方表达感情需求的一部分，性活动就会升华，随着双方爱情的不断发展，被赋予新的意义，那么即使到了老年，性活动也会以各种形式继续下去，因为老年夫妇相互需要，相互依赖的感情更强。

　　3这与他们对性功能的信心有很大关系。许多老年人认为他们老了，这方面不好，事实上，这是社会偏见和老年人的衰落心理。这些老年人，从身体上看，性生活是完全可行的，但心理上认为不好，自我暗示，会影响性功能的正常发挥。性功能长期受到抑制，造成了非常糟糕的后果。

　　许多老年人总是认为他们的孩子太大了，老夫妇做爱是可耻的，所以避免性交，甚至避免亲密，即使偶尔做爱，也很紧张。这种心理状态抑制了性功能的正常发挥，而性功能的长期抑制可能会使老年人失去性能力，尤其是老年男性。

　　4这与这对夫妇的健康状况有关。当然，任何严重的疾病都可能对性功能产生影响，但这种影响并没有人们想象的那么大。一位名叫高尔顿的科学家说无论疾病使人们多么丑陋和无能为力，人们都永远不会再是一个性生物，就像我们其他人一样，他们也有意愿、期望和需要。

　　然而，事实上，很多人认为性生活不好事实上，有些疾病不影响性生活，医生没有给予适当的指导医生忽视了这个问题，或者根本没有这方面的知识，所以形成了恐惧，恐惧真的让自己在这方面变得不行了，因此，性生活结束了。

老年人性福生活的四个

　　老年人的生活，怎样才能更性福？性生活中应该注意什么？现在让我们听听专家的建议。

　　1. 顺其自然。不要强迫，不要压抑，不要故意中断性生活，即使几个月一次。如果性生活中断了几年，可能很难开始恢复，但不要担心或气馁。首先要调整好自己的心态，做好性生活的心理和环境准备。若患有心血管等慢性疾病，千万不要勉强。老年夫妇不宜长时间分床，应保持频繁的身体接触，如亲吻、爱抚等，这也是性爱的重要组成部分。

　　2.性生活的姿势。因为大多数老年人都很胖，有些老年人也有不同程度的慢性病，动作不便，性生活姿势可以是女性、侧面或男性站在床边等。

　　3. 保持心理健康。正常的性生活要充满信心，防止老年人心理衰退。一项关于老年人性问题的调查显示，在60岁以上的老年人中，40%的人性漠不关心，甚至失去了性能力，过早地关闭了性福的大门。原因不是身体老化、性激素减少或疾病引起的，而是心理老化，所谓心老性先衰。老年人要保持我还行的健康心理。

　　4.在做爱之前做好充分的准备。正如前面提到的，老年人的性生活有自己的特殊点，比如性兴奋很慢，所以准备时间应该稍微长一点，动作应该很温和。是老年妇女阴道分泌物较少，非常干燥，如果没有足够的润滑剂，动作太快，太大，会引起阴道痉挛、疼痛，甚至阴道擦伤，导致性生活失败，必要时可以准备一些性润滑剂。

　　后，关于性生活的时间和频率，一般原则因人而异，适度。在时间上，许多老年人愿意把性生活安排在精力充沛的早晨。事实上，无论什么时候，主要是根据他们自己的习惯。

老年性生活障碍怎么办？

　　思想禁锢

　　现代老年人来自旧社会，在性生活中被深深禁锢。性对他们来说是一个不可触及的，除非他们想要繁殖孩子，否则他们在正常情况下永远不会这样做。即使现在开放了，每个人都提倡性和谐，但禁锢的思想已经深深烙印在老人的心中。因此，他们仍然会拒绝性生活。

　　清除障碍让老年人面对性，以积极的态度面对，不要把它当作淫秽的东西。性是人类本能的东西，只要健康、合理、适度，就应该积极参与。

　　第二器官老化

　　老年人的身体肯定不如中青年强壮，身体的各个器官，包括激素的分泌，都在下降。大多数老年人可能患有某些疾病，他们的身体状况更糟。这样，更不用说性生活了，日常生活也不一定正常。

　　性爱。但性生活的目的应该是沟通感情，促进健康；性频率也应该是温柔和温柔的。

　　女性的阴道应该更加。由于生殖系统功能的下降，没有爱液分泌会导致干燥现象，强迫性会导致疼痛、磨损、撕裂和其他不良后果。建议使用樱桃水果味润滑剂，可迅速湿润阴道，给人一种光滑、清爽的感觉，使性光滑、快乐。

　　第三失去性趣

　　老珠黄是一个不可否认的事实。女人的岁月不再，男人面对黄脸女人很难提到性兴趣；女人也是如此，曾经英俊的男人变成了一个坏老人，更重要的是，强壮的身体已经干了。简而言之，老年夫妇彼此不满意，自然不会再有性兴趣了。

　　清除障碍老年人应放弃视觉刺激，注重情感。增加彼此之间的亲密关系，回顾以前的浪漫，调整积极和年轻的心态。同时，注意日常保健，注意性激素和性功能的改善。

要警惕老年人性生活的主要症状

　　女性可以通过性生活前后的一些感受来检查妇科疾病。

　　腹痛性生活后出现腹痛、腰痛，可能与盆腔炎、子宫内膜异位症等有关，建议在非月经期间到医院检查。

　　房间出血通常是宫颈炎、宫颈癌和其他宫颈病变的信号。即使血量很少，也不能粗心大意，应该尽快去医院检查。因为这可能是疾病中后期的表现。

　　乳房结块夫妇之间的拥抱和爱抚是发现乳腺疾病的好机会。如果你觉得乳房有压力和疼痛，你可以感觉到肿块，你应该考虑它是否与乳房肿瘤有关。

　　如果中老年人性欲低下，性功能差，伴有易怒、出汗、发烧等症状，可能是男性更年期，去医院男科进行内分泌检查。

　　血精有可能出现红色，与精囊炎、前列腺炎有关。但也不能排除高血压、糖尿病等引起的血管破裂。

　　阴茎异常勃起除了过度性生活外，还与很多人随意服用性激素保健品有关。

　　如今，许多性用品商店和药店都在销售一些所谓的春药，并宣传这些药物是纯中药，无毒副作用。事实上，它的真正成分是西地那非和其他化学物质，这似乎在短期内使阴茎勃起更好，但长期使用可能导致性功能低下，甚至无法恢复勃起功能障碍。

　　性欲亢进有些男人会为自己年纪大了性欲不减而自豪。众所周知，过度追求性可能是性欲亢进，其背后可能是垂体瘤、前列腺炎等。

老年人性生活的相关知识

　　男性性功能随着年龄的增长而减弱。老年人性敏感区敏感性降低，阴茎勃起缓慢，硬度不是很强；性生活的范围和频率不断降低；精液量减少；性兴奋所需的感觉刺激阈值增加，射精力量大大减弱，不一定射精。

　　因此，老年人的性生活频率和时间需要根据自己的健康状况和兴趣顺其自然，比如每月维持1次～两次性生活，或每两个月维持一次性生活。如果没有持之以恒的性生活，老年人的性能力和性兴趣就会逐渐消失。

　　老年夫妇的身体变化也增加了性生活的难度，需要进行必要的调整来改善这种情况。只有勇敢地面对这一变化，客观地理解并主动根据老年人的特点和规则进行夫妻之间的性活动，才能享受老年人的性祝福。

　　性功能明显下降的老年男性，除了注意生活规律、爱好和饮食习惯外，必要时还可以借助现代科技，通过补充适量雄激素制剂等多种方法，适当配合一些立竿见影的药物，或局部使用血管活性药物恢复性生活，提高性生活质量。

　　无论老年夫妇需要使用什么药物和方法来提高他们的性能力，他们都应该得到专业医生的指导，遵循个性化的治疗原则，是注意防止治疗方法和药物的不良反应，不要强迫性，忽视健康。

　　健康和谐的性生活不仅能给老年人带来身心愉悦，也是老年人健康和生活质量的重要标志。然而，这并不意味着所有的老年人都适合做爱，也不意味着他们可以在任何情况下做爱。

　　在下列情况下，老年男性不宜发生性行为①刚洗完热水澡，长途旅行回来，过度疲劳，高度兴奋，过度悲伤；没有局部清洁；酗酒后。②急性期、重病期的，淋病等性传播疾病，以及感冒发热、心肌梗死的发作期。

　　③一般认为，高血压出现头痛、头晕时不宜过性生活，以免引起脑血管事故。④患有某些疾病时，应明确身体是否能承受性生活的负担，并在专家的指导下进行性生活，如心脏病康复后。

　　老年男性的性生活是装饰晚年生活的色彩，而不是生活的主题，不要本末倒置，因为过度的性生活也是一种伤害，应该适当控制。此外，性的表达*不仅仅是性交，老年人的性生活应该更情感需求；

　　爱抚和依恋在性生活中发挥着更重要的作用，更多的情感和精神交流和相互满足，这也是点燃激情和维持婚姻的重要方式，也是性生活的重要组成部分。兴奋的激情接触，往往随着岁月的流逝而逐渐漠不关心。

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