韶关看男科的医院?核桃能改善男性精子质量

精液质量揭示整体健康

　　主要作者迈克尔·艾森伯格博士说我们用一个著名的标准来衡量整体健康。身体越不健康，精子质量就越低。

　　虽然医生知道肥胖和吸烟会降低精子质量，但很少有人知道其他身体状况和生育能力之间的联系，艾森伯格说，他是斯坦福大学医学院男性生殖医学和外科主任。

　　这项新研究在周三的生育与不育杂志上。根据研究人员计算的整体健康，9387名男性的病历是1994年至2011年斯坦福大学的。

　　查尔森合并指数衡量了男性的健康状况，考虑到目前生活和的条件，以及未来10年死亡的可能性。

　　然后研究人员检查了男性精子细胞的体积、浓度和一般健康精液样本。

　　测试发现，男性整体健康成绩较差的人更容易出现精液或精子质量下降的问题。

　　例如，研究人员正在寻找男性健康组约31%的人精液异常。相比之下，健康状况较差的人约为36%。

　　此外，男性健康状况约有14%有两个或两个以上精液异常，相比之下，健康状况差的有36%。

　　男性使用激素，泌尿，皮肤条件差的人有明显的精液异常问题。

　　其中，循环系统疾病研究人员检测高血压、血管问题和心脏病精液异常的概率较高。

　　这项新研究不能证明因果关系，但艾森伯格说，有很多方法可以证明这些循环条件可以连接到不良的精液质量，包括肥胖和吸烟的事实。

核桃能提高男性精子质量

　　在生育能力低下或不孕的夫妇中，30%到30%的病例归因于男性。一些研究表明，受污染、不良生活习惯和饮食习惯的影响，工业化*男性的精子质量有所下降。

　　美国研究人员近在新一期繁殖生物学杂志上了一份报告，称每天吃75克核桃可以提高健康男性的精子质量。

　　多不饱和脂肪酸对精子成熟和膜功能起着关键作用，核桃富含这种物质。

　　研究人员征集了117名21至35岁的健康男性，并将他们分为两组。一组58名男性不吃木本坚果，另一组59名男性每天吃75克核桃。

　　在实验过程中，他们的日常餐饮仍然保持着典型的西方饮食。

　　12周后，核桃组男性的欧米茄-6和欧米茄-3脂肪酸水平显著提高，精子活力、活力和形态都有所提高，精子染色体畸形较少，而对照组男性则没有变化。欧米茄-6和欧米茄-3脂肪酸是多不饱和脂肪酸的两大类。

　　但研究人员也指出，虽然每天吃75克核桃可以提高健康年轻男性的精子质量，但目前尚不清楚这些好处是否适用于有生育问题的年轻男性。

精子检查注意事项

　　在做精液检查之前，你应该准备什么？如果你没有按照足够的要求，去医院排了N长时间的队终于轮到你了。结果，医生说你现在不适合做精液检查，所以你可以回去哭。让我们来看看精液检查的注意事项。

　　1、精液检查前的准备工作。经过一段时间的频繁排精，然后禁欲3-7天，这有助于检查趋于准确。

　　2、检查时，准备一个带盖子的干净干燥容器，通过自慰获得精液，全部注入容器，盖上盖子，记录标本离开身体的时间。

　　3、装有精液的容器应贴身保温，30分钟内送到医院实验室，并提供取出标本的时间。

　　4、如果经过三次取样检测，仍找不到精子，则可为无精子症。

不孕症和精子质量

　　显示，近50年来，男性精子数量逐渐减少。弗罗里达州立大学的拉夫夫大学。・多尔蒂的研究发现，在过去的半个世纪里，美国男性的精子数量几乎减少了三分之一。

　　1929年精子中间值为9000万/ml，1979年的中间值为6000万/ml，也就是说，一半男人的精子高于这个数字，另一半男人低于这个数字。多尔蒂教授近对132名男性大学生进行了调查，发现其中23%的精子不到2000万/ml。怀孕时机男人不要错过生育年限

　　精子容易受伤

　　从精子生物学特性来看，精子是雄性生殖细胞系发育的终端产物。在精子发生、形成和变形的过程中，由于细胞质脱逸和细胞浆中DNA修复酶的流失，细胞浆中的DNA修复酶被丢失 DNA损坏和修复系统功能随之丧失。因此，它不能像体细胞和卵细胞那样修复90%以上的原发性遗传物质损伤。在人体的各种细胞中，只有精子有这样的东西 的特性。此外，精子对有毒物质比其他细胞更敏感。生精细胞总是处于分裂状态，而男性从胚胎中后期到老年，会不断产生精子。

　　在生精过程中，各种有害因素的危害作用在积累和积累后显著增加。随着近年来对基因的深入研究和理解，Y染色体携带的基因比X染色体更容易发生突变。

哪个季节精子质量高？

　　研究人员发现，男性精液质量的变化可能与季节有关。研究发现，畸形头的精子多见于秋季，而不是春季。这是因为在炎热的夏天，阴囊的温度很高，所以这种畸形头的精子在秋天从精液中释放出来。精子头缺损的增加可能与阴囊温度的升高有关。

　　夏季不成熟精子的比例高于其他季节，这是由于天气炎热。然而，在冬天，男性的精子尾部很容易出现缺陷。春天是精子尾部缺陷常见的季节。尾部缺陷的精子活性差，难以接触卵子受精。一般来说，精子数量高的是冬天，然后是春天；秋冬是精子活动能力强的季节。

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