太原男性专科生殖医院-如何避免男性精子畸形

如何避免男性精子畸形？精子质量是男性正常生育能力的重要前提，男性精子非常脆弱，容易受到各种外部不良因素的影响，导致精子畸形等精子质量问题，损害男性生育能力，甚至导致男性不育。

　　太原中山生殖医院讲解如何避免男性精子畸形？

　　1、预防生殖炎症感染。前列腺炎、尿道炎等泌尿生殖系统疾病是男性精子畸形的原因之一。

　　2、避免睾丸高温：精子对温度非常敏感，温度过高会直接伤害精子，高温蒸汽浴不仅会直接伤害精子，导致精子畸形，还会抑制精子的产生，所以要减少去桑拿房、蒸汽浴室等地方。

　　3、戒烟戒酒。酒精和香烟中的一些有害物质会严重损害男性睾丸的间质细胞，导致精子畸形，降低精子的数量和质量。建议男性每天摄入足够的锌和硒，可以提高精子质量，减少精子畸形的数量。

　　4、经常锻炼。一般来说，如果男性过度肥胖，很容易导致腹股沟温度升高，直接损害精子生长，导致不孕。另外，久坐不动也不利于精子的生长发育，平时可以适当活动。

　　5、定期检查。精子畸形率必然会影响精子的活力和受精能力。男性可以经常进行精子质量检查。为了避免精子异常，可以采取相应的措施，有效预防精子畸形的概率。

太原中山生殖医学医院医生温馨提示：精子畸形不仅与一些不良生活习惯有关，生殖炎症、内分泌异常、前列腺病变、肾功能不全等疾病也可能导致男性精子畸形等精子质量问题。如果男性朋友有精子畸形，建议尽快去正规医院检查，消除可能的疾病风险，照顾好自己的生殖健康。

太原中山生殖医学医院是一家具有省级男科、不孕科、妇科、优生学、计划生育等优势的现代生殖医学专业医院。医院全程实施“一医患诊室”贴心服务，24小时预约，为患者提供满意的医疗服务。如果你患有男性疾病，太原中山生殖医学医院无疑是一个值得考虑的选择。

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