肿瘤医院-致癌杀手烟草与烟雾

一个半世纪的探索

1775年，英国外科医生P.波特发现烟囱清洁工患有阴囊癌。

1915年，日本学者山极胜三郎和市川厚一多次用煤焦油涂抹兔耳，诱发皮肤癌成功。

1933年，J.W.库克和其他人从煤焦油中分离出致癌的多环芳烃化合物，终被为致癌物。

烟草和烟雾一类致癌物一类致癌物

烟草和烟雾属于国际抗癌联盟IARC四类致癌物中的类。其致癌原理是破坏细胞基因、放射性损伤和免疫功能。

烟草含有丰富的蜡或尼古丁，即使不燃烧，也会含有亚硝基去甲烟碱等致癌物。烟草在燃烧吸烟过程中形成了大量的新化合物。科学家们在烟雾中分离出4000多种有害成分，主要是尼古丁烟碱、烟焦油、一氧化碳、氢氰酸、氨和芳香化合物等。多环芳烃是烟雾中重要、数量多的致癌物。

吸烟和二手烟会导致肺癌、口腔癌、喉癌、食道癌、胃癌、胰腺癌、肝癌、肾癌、尿道癌、膀胱癌、宫颈癌和白血病。

为您和他人的健康请戒烟

根据世界卫生组织的研究结果，戒烟可以降低男性肿瘤的发病率23％，女性肿瘤发病率下降5倍％。因此，在家庭二手烟灾区，应禁止吸烟或向客人敬烟。在工作场所，吸烟必须完全无烟或限制在隔离、封闭、自动通风系统的区域，并制定相应的禁烟制度。

饮食可以减少烟雾的危害

美国*癌症研究所近了一份报告，指出多吃富含维生素E的食物可以降低吸烟者患肺癌的几率20%。但具有预防肺癌作用的维生素E应该主要来自食物，而不是维生素E补充剂。富含维生素E的食物主要是全麦面包、坚果、绿色蔬菜、豆类和谷物。

温馨吸烟对身体有害，所以无论从哪个方面来说，都要避免吸烟，尽量避免吸二手烟。

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