牙石一般喜欢抽烟,喝咖啡以及没有养成良好的刷牙习惯的朋友都会遇到的事情,在生活中也很常见,牙石的问题时间久了,也会产生牙齿上的疾病,有的严重的还会拔牙,所以平时是很需要注意的问题,那么牙齿长牙石到底是哪些原因引起的呢,平时大家需要去注意什么呢,一起来做个了解。
怎么区分牙垢和牙石
牙垢和牙石怎么区分
牙垢
牙垢也叫软垢。牙垢是由微生物、脱落的上皮细胞、白细胞、唾液中的粘液素、蛋白质、脂类及少量食物碎屑所组成。牙垢能在牙齿清洁后数小时内即沉积在牙面上。它附着在牙齿表面,近龈1/3处多,黄色或灰白色,易被拭去。
牙石
牙垢中的细菌及其产物对口腔软组织产生刺激作用。牙石是由菌斑矿化后形成,牙石表面仍存一层尚未矿化的菌斑、脱落的上皮细胞、白细胞、食物碎屑等。牙石呈黄白色,可因饮茶、吸烟使颜色变深。它易存积在不易刷到的牙面上;或以唾液腺开口附近的牙面上沉积多,此外牙石还易沉积在失去咀嚼功能的牙面上。牙石又分龈上结石和龈下结石。牙石刺激牙龈组织产生炎症,是牙周病的病因之一。牙垢易于清除,牙石应到口腔科进行洁治。
牙石是怎么形成的
牙石俗称牙锈,是一种沉积于牙面或修复体表面的矿化或正在矿化的菌斑及软垢,由唾液或龈沟液中的钙盐等无机盐逐渐沉积而成,形成后不易除去。牙石对牙龈有一定破坏,是牙龈炎和口臭生成的主要原因之一。那我们应该怎样去除牙石呢?
牙石是附着在牙齿上的异物硬块,如水壶里的水锈,所以又俗称牙锈。人类口腔中的细菌种类繁多且复杂,牙面上常有由细菌及其产物的附着性沉积物形成的牙菌斑,黏性很大,一般的清洁措施如漱口、冲洗不能将其去除,如牙菌斑长期存留在牙面上,会逐渐有脱落的坏死组织细胞、白细胞、唾液中的黏液素、蛋白质等附着其上形成黄色或灰白色的软垢,随着唾液和血清中的钙盐逐渐沉积与其中,促使软垢钙化变硬而成为牙石。所以,牙石是由无机物磷酸钙、磷酸镁、碳酸钙等和有机物蛋白质、脂肪、脱落的上皮细胞、白细胞、微生物、食物残渣组成。
牙石位于牙颈部表面,牙龈缘以上尉龈上牙石,牙龈缘以下为龈下牙石。龈上牙石常呈黄色或灰白色,也可因吸烟或被食物色素着色而变为深色。牙石容易沉积在唾液腺导管开口相对的牙面上,如下前牙舌面内侧和上后牙颊外侧。此外,牙石还沉积在失去咀嚼功能的牙面上,如错位牙及单侧咀嚼习惯者的无功能侧牙齿颌面。
由于牙石是牙菌斑停留的部位,牙石本身有容易吸附更多的细菌毒素。这些细菌及其毒素和牙石的局部长期刺激,可使牙龈发生炎症,出现牙龈组织的水肿、充血、牙龈缘糜烂,牙龈很易出血。病人在进食时,甚至说话、吮吸时牙龈出血,严重者清晨起床后满嘴布满血丝。
如此时能及时去除牙石,牙龈炎会逐渐好转或*,如病人没有得到及时治疗,牙龈炎会继续发展,造成牙周组织溢脓,出现口臭不适,牙槽骨破坏吸收,牙龈萎缩,牙根暴露,牙齿松动,发展为牙周炎。因此牙石的存在是非常有害的。
牙齿容易长牙石的原因
一、口腔,是一个复杂的生态环境。外界空气、水及食物中的细菌不断进入口腔,一部分停留在口腔内,一部分随吞咽被排除。口腔内的温度、湿度和复杂的结构都为细菌的生长繁殖提供了适宜的条件。因此,口腔中可培养出多种微生物。
二、进入口腔的细菌,要成为口腔口菌群中的一种,必须先在口腔内定居。唾液中的糖蛋白可在牙面上形成一层1-15微米厚的薄膜,使细菌附着成为可能。一旦牙面获得性膜形成,仅在数分钟内便有细菌附上去,层层沉积。这种细菌性沉积物,称为菌斑。
三、牙结石的形成离不开牙菌斑。另外,牙结石形成所需的无机盐成分则来源于唾液,唾液中所含的钙磷等矿物盐呈过饱和状态,当唾液流出导管口,进入口腔后,所含的二氧化碳张力降低一半。一氧化碳逸出唾液PH值升高,钙磷离子即从过饱和状态中析出,沉积在核心的周围。
四、在矿物盐沉积的同时,居于核心中的细菌也遂渐矿化了,久而久之,便形成硬化的牙结石。因此说,菌斑是牙结石的形成必不可少的矿化核心。
以上的问题都有可能导致牙齿长牙石的问题,在生活中大家要多注意这些方面的问题,每年都去牙科做个检查,有牙石的朋友要经常的处理,但是也不要频率过高,经常洗牙对牙齿也是有影响的,养成早晚刷牙的好习惯,是少喝咖啡少抽烟,对身体健康也不是好事情。
如何去除牙垢和牙结石
1将白矾五十克研成粉末,刷牙时蘸一些,两次可有效去除黄色牙垢。食醋口含,在口腔鼓漱2~3分钟吐出,再用牙刷刷牙,后用温水漱口。或在刷牙时,在牙膏上滴两滴食醋,坚持一段时间即可清除牙垢。
2还应注意调整饮食结构,少进食松软黏性食物,尤其是儿童少进食含糖量高的食物,适当多进食些纤维性食物,以增加牙齿的自洁作用,减少牙菌斑的形成,也要认真的刷牙,减少牙结石的产生。
3也可以去洗牙,洗牙多用超声进行洗牙,通过超声洁牙机将牙石震掉。洗牙一般不会产生剧烈疼痛,但是去除覆盖在牙表面的牙石后,可能会产生轻微的酸痛。洗牙后进食温凉食物,几天后酸痛症状可缓解。洗牙是为了去除牙表面的牙石。
注意事项牙齿表面没有牙石的情况下,不建议洗牙,超声洗牙过程中会对牙釉质造成一定伤害。要定期到医院进行检查,出现牙石再及时洗牙。治疗后,一定要注意做好牙周的维护和保养。主要应该做好口腔卫生和定期复查。复查时,医生会给做出维护方案,一般3-6个月做一次复查。
牙结石的治疗与防护
刷牙
早晚刷牙、饭后漱口是防治牙石形成的重要措施。采用正确的方法-竖刷法进行刷牙,纠正横刷法。这样不仅可清除食物残渣、牙面菌斑、牙垢污物,防止牙结石的形成和沉积,而且还能起到按摩牙龈,促进血液循环,增强牙周组织的抗病能力的作用。
饮食
合理营养,粗细搭配。多吃富有维生素的粗纤维食物,如肉、蛋、各种蔬菜和水果,充分咀嚼以利于牙面清洁。少吃甜食及黏性很强的食物,不吃零食。
口腔健康检查
每半年进行一次口腔健康检查,每年进行2~3次全口洁牙,使牙面、牙颈部经常处于洁净状态。
洗牙
超声波洗牙,是针对清除牙齿结石部分。因为牙结石更容易造成牙菌斑的堆积,造成牙龈炎、牙龈出血,牙周病。在治疗的同时,齿颈部,邻接面的结石去除后,牙齿也会有美白的表现。洗牙的弊端有比较痛,会有出血现象,洗后牙齿表面比较粗糙,牙渍牙石还会再次出现。提倡定期、安全洗牙。
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