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天气变化会明显影响牛皮癣,尤其是温度、湿度的波动,常导致病情加重或缓解,其中“冬季加重、夏季缓解”是多数患者的典型规律,核心原因与皮肤状态、免疫反应受气候影响有关。
1.冬季:牛皮癣的“高发季”,多因干燥与低温双重刺激
冬季对牛皮癣患者不友好,病情加重的概率高达70%以上,主要有三个原因:
皮肤屏障受损:冬季空气干燥,加上暖气、空调带走皮肤水分,导致皮肤角质层干燥开裂,屏障功能变弱,外界刺激(如冷风)和炎症因子更容易侵入,诱发或加重皮损;
紫外线照射减少:紫外线能抑制皮肤炎症、调节免疫,而冬季日照时间短、强度弱,患者缺乏足够紫外线“辅助调节”,炎症反应更易活跃,鳞屑、红斑会更明显;
免疫与循环变化:低温会让身体血管收缩,皮肤血液循环变慢,营养和氧气供给不足,同时冬季易感冒(链球菌感染),会进一步刺激紊乱的免疫系统,加剧病情。
2.夏季:多数患者病情缓解,得益于湿度与紫外线
夏季气候温暖湿润,多数患者的牛皮癣会减轻,甚至部分轻度患者的皮损会暂时消退:
湿度适宜保护皮肤:夏季空气湿度高,皮肤水分流失少,角质层保持柔软,屏障功能相对完好,能减少炎症刺激,缓解干燥、脱屑;
充足紫外线抑制炎症:夏季日照充足,适量紫外线照射可抑制皮肤异常增殖的细胞,减轻炎症反应,帮助皮损消退,但需注意避免暴晒(可能引发晒伤,反而诱发同形反应)。
3.其他天气变化:骤冷骤热、阴雨也可能有影响
骤冷骤热:春秋季早晚温差大,或突然从温暖环境进入寒冷环境,皮肤血管快速收缩扩张,会刺激皮损,可能导致病情波动;
阴雨潮湿:少数患者对潮湿敏感,长期阴雨天气可能让皮肤处于潮湿状态,若清洁不当,可能增加细菌滋生风险,间接加重瘙痒或炎症。
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