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压力确实可能导致痤疮加重,其作用机制涉及激素变化、皮脂分泌增加、皮肤屏障功能削弱及不良生活习惯等多方面。
压力会刺激肾上腺分泌更多雄激素,如脱氢表雄酮,进而促进皮脂腺过度分泌油脂。多余的油脂与角质细胞混合堵塞毛囊口,形成微粉刺,为痤疮丙酸杆菌繁殖创造条件,引发炎症反应,表现为红肿痘痘。同时,压力还可能削弱皮肤屏障功能,使皮肤更易受到外界刺激,进一步加重炎症。
此外,长期处于高压状态可能打乱正常作息,导致熬夜、饮食不规律等问题。部分人群在压力下会倾向于食用高油脂、高糖分食物,这些食物可能加重痤疮。还有人在压力下会发展出抓挠或挤压痤疮的不良习惯,导致感染或炎症加重。
特殊人群如青少年和女性,在面对痤疮问题时可能面临更大心理压力,而女性在生理周期、怀孕和更年期等生理阶段,激素水平的变化也可能加重痤疮症状。
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