补钙途径和方法很多，对于刚刚进入人生的宝宝来讲，养成良好的饮食习惯，从膳食中摄取钙是好的方法。所以每天要吃富含钙的食物，如海产品、奶类及其制品、豆制品、蔬菜、鸡蛋等。开始出牙了，而钙质是牙齿的主要组成物质，所以出牙期的宝宝更需要补钙了，下面小编推荐宝宝补钙食谱。 查看详情

不少老人讲究早睡早起身体好的习惯，尤其现在天亮得早了，老人们更是早早起床，出门遛弯。这倒不是什么坏习惯，但如果因为起得早，吃饭也早的话，就不提倡了。针对这个问题我们应该注意什么呢？接下来，就让小编为你介绍一下相关的内容吧。 查看详情

春暖花开，万物复苏，在这个美好的季节，很多宝宝却被过敏困扰，出现皮肤干痒、长红斑、喷嚏不断、哮喘发作等情况。春季是儿童过敏多发季节，家长该如何帮助儿童预防感冒? 查看详情

对于中老年人来说，由于身体的机能开始下降，在各个方面都大不如前，所以养生保健尤其重要。而胃相当于承载食物的容器，胃出了问题，尤其是老人，就会阻碍食物的消化吸收，营养物质到不了身体，身体自然就会变差。针对这个问题需要注意什么呢？今天我就来为大家介绍一下关于这方面的内容。 查看详情

感冒对于孩子来说是非常常见的，就是成人一年中也免不了得几次感冒。根据显示，一个孩子在一年内往往会反复发生多次感冒，尤其是婴幼儿和学龄前儿童容易感冒。有些父母在对待小儿感冒及呼吸道疾病时候存在很多误区，专家父母注意。那么，针对小儿感冒都有哪些误区呢?下面介绍一下。 查看详情