扬州早泄?50岁男性适当喝红酒有益健康

女性喝红酒的六大好处

　　1、对抗衰老

　　刚才小边提到，红酒有很强的美容效果，事实上，女性朋友喝红酒，因为红酒含有大量的抗氧化剂，可以消除皮肤中的自由基，使皮肤减少皱纹的滋生，延缓衰老。经常喝红酒可以使皮肤更光滑、更有弹性，整个人看起来会更年轻哦

　　2、减肥瘦身

　　红酒不仅能帮助女性朋友美容，还能帮助女性朋友减肥，抑制脂肪增生，对控制体重有很好的效果因此，想要保持好身材的女性朋友不妨经常喝红酒吧

　　3、提高人体免疫力

　　适当饮用红酒可以帮助人体提高免疫力，因为喝了红酒后，人脑中会产生一种特殊的化学物质，可以帮助女性提高免疫力，保持充沛的精力，使人更有活力。

　　4、预防感冒

　　在国外，有一项研究，那就是经常喝红酒的人很少感冒。的确，经常喝红酒可以低于病毒入侵体内，帮助人体提高免疫力和抵抗力，预防感冒。因此，女性朋友平时可以多喝红酒，这样就不会那么容易感冒了。

　　5、预防乳腺疾病

　　在红酒和葡萄酒中，有一种特殊的物质可以帮助女性朋友预防乳腺疾病。这一说法得到了葡萄酒研究协会专业人士的肯定。因此，经常喝红酒的女性朋友会减少乳腺疾病的发生。

　　6、护发

　　红酒的另一个好处是，它可以帮助女性朋友保护黑色迷人的头发。红酒中所含的营养成分可以帮助我们的头发更加柔软透明。因此，经常喝红酒也是迷人头发的好帮手。想要拥有柔软头发的女性朋友可以经常喝红酒

50岁男性适当喝红酒有益健康

　　50岁的男性会有各种内分泌疾病，所以要注意作息规律，警惕糖尿病、糖代谢异常等疾病。随着年龄的增长，动脉会逐渐硬化。如果这个年龄的男性不注意生活规律或压力过大，很容易引起动脉硬化和高血压。

　　除了控制高脂肪食物的摄入量外，还要注意少吃甜食。此外，需要的是，虽然水果可以补充人体所需的维生素，但过量食用水果也会带来一些副作用，也会给身体带来一些潜在的伤害，是非常甜的葡萄、甘蔗、梨等，不能多吃。因为这些水果中的糖不是葡萄糖，而是果糖和蔗糖，它们会引起糖尿病酮症和糖尿病酮症酸中毒。

　　50岁以后，身体各器官一般都会出现衰退和萎缩，但前列腺恰恰相反，会出现增生或肥大。表现为夜间排尿次数增多、尿频、尿急、尿流薄弱、尿不尽、尿湿内衣等。当你去医院时，医生经常告诉你你患有良性前列腺增生症。需要强调的是，良性前列腺增生是一种良性病变，它不是癌症，也不会变成癌症，但它可以与前列腺癌同时共存。

　　良性前列腺增生会影响的工作、睡眠、旅行和社交互动，从而在不同程度上降低的生活质量。如果发现不及时或治疗不当，良性前列腺增生也容易继发各种潜在并发症，如急性尿潴留、泌尿道感染、肉眼血尿、膀胱憩室、膀胱结石、肾积水、肾衰竭等，也容易诱发和加重痔疮和疝气。

　　注意一些迹象对早期发现前列腺增生非常有帮助，如排尿时等待时间长、尿频突然、夜间起床、尿线变细等，这些都可能是前列腺增生的迹象。

　　在日常护理中，前列腺增生首先要避免大量饮酒，因为酒精可以刺激肌肉收缩，引起排尿困难，增加夜尿症。其次，少吃辛辣食物和快餐，辛辣食物会导致尿频，而麦当劳、肯德基等油炸快餐是前列腺癌的诱发因素。平时要注意保暖，因为寒冷会使神经血管和肌肉收缩，使体内尿液无法排出，形成尿潴留。另外，不要憋尿，前列腺增生一般尿越多越尿不出来。

　　后，向前列腺增生症以下小贴士当排尿困难时，试着打开水龙头，水的声音可以帮助排尿。简而言之，在排尿时尽量放松。

过量饮用红酒的缺点

　　1、心脏病研究发现，每天喝4杯以上红酒的人会增加患心脏病的风险酒精中所含的酒精在高剂量时能增加血脂，促进心血管疾病的发生。

　　2、记忆力减退过量饮用红酒，酒精摄入过多，大脑神经受到抑制，久而久之，记忆力就会下降。

　　3、消化道疾病大量酒精进入人体后，首先稀释胃液，减少胃粘膜，然后损害消化道粘膜，加重胃炎、胃溃疡、十二指胃溃疡、肠炎等肠道疾病。

　　4、高血压随着饮酒量的增加，收缩压和舒张压都有进行性的增加。研究发现，大量饮酒者中风的死亡率是少量饮酒者的三倍。高血压饮酒后，血压会短暂下降，然后血压会反弹，高于平时。

　　5、痛风红酒和其他葡萄酒都含有酒精。酒精会增加体内的乳酸。乳酸会抑制肾小管对尿酸的排泄。酒精还能促进嘌呤分解，增加血尿酸。因此，大量饮酒会导致痛风发作。

　　6、影响下一代研究表明，酒精也会损害精子。如果受损精子受精，会影响胎儿在子宫内的发育，容易引起流产，还会出现畸形、出生后智力差等症状。

每天喝多少红酒？

　　一次喝多少红酒？

　　专家建议每天喝1天，每天喝1天～3杯红酒80-100毫升对健康有好处。一般建议睡觉前喝一点，这样可以帮助你更好地入睡，睡得更深更甜，做噩梦也不容易。

　　香港的医学专家建议，每人每周摄入的酒精单位上限不得超过21个或14个，平均每天摄入的酒精单位不得超过4个，女性不得超过3个。在这里，我们将专家所说的酒精单位转换为一般红酒的数量。

　　酒精单位的转换是将瓶签上标明的酒精度其值乘以其装量以升计。

　　例如，如果一瓶750毫升的干红葡萄酒标有12%的酒精含量，则其酒精单位为12乘以0.75升=9个酒精单位。

　　这样，我们就可以得到一个概念，如果你喜欢喝红酒，男人每天不超过半瓶，女人喝三分之一瓶，这是香港医学专家建议的限制。

为什么喝红酒会导致哮喘？

　　虽然饮用红酒引起的哮喘大多症状不是很明显，但不排除重症。在女性、口服激素治疗、哮喘发作年龄较低、用药治疗的中，饮用红酒更容易诱发哮喘。除了喝红酒对哮喘的影响外，生活中还有许多可能导致哮喘的因素。此外，葡萄酒引起的哮喘与含有亚硫酸盐的食物、阿司匹林和非甾体抗炎止痛药引起的哮喘密切相关。因此，哮喘不要喝酒。如果他们真的想喝酒，他们也应该少量饮酒。过度或长期饮酒会加重哮喘的病情，所以再好的治疗也是徒劳的。

　　哮喘的治疗原则是缓解支气管痉挛，减少气道高压反应。*的治疗药物是B受体兴奋剂。沙丁醇胺气雾剂和中药可用于治疗。不要喝红酒。同时要注意饮食，尽量以清淡的口感为主，大大增加水果蔬菜的摄入量。

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