时间：2023-06-12 17:27 举报/反馈
什么是阳痿？你知道多少？
在过去，阳痿又称勃起功能障碍ED，指过去三个月，阴茎无法达到并保持足够的勃起来满足性交，ED是男性常见的性功能障碍之一，虽然ED不是危及生命的疾病，但与的生活质量、性伴侣、家庭稳定密切相关，也是许多身体疾病的早期预警信号。
勃起功能障碍的发生不仅受年龄、心血管疾病、糖尿病、高脂血症等身体疾病的影响，还受性伴侣关系、家庭状况等心理和环境因素的影响。不良的生活习惯、药物、手术、种族、文化、宗教和社会经济因素也与勃起功能障碍的发生有关。
目前的研究认为，年龄是阳痿相关危险因素中强的独立因素。随着年龄的增长，血清雄激素水平的显著下降可能是直接原因，但没有研究结果表明血清游离睾酮的下降与ED有明显的关系。此外，随着年龄的增长，阴茎白膜和海绵体的结构发生变化，可能导致静脉血回流能力下降，心脑血管疾病、高血压、糖尿病等患病率的增加，以及对这些疾病的治疗，都不同程度地损害了阴茎的勃起功能，这种趋势也随着年龄的增长而增加。
阳痿虽然不威胁生命，但会显著影响生活质量，相当一部分阳痿合并心血管疾病，因为性活动是一种兴奋的体育活动，一些心血管疾病可能不适合，所以心血管疾病治疗阳痿，应提前由专家详细、仔细，然后进行治疗。
洗澡后生活阳痿。
由于人体对血流有自动调节功能，哪个器官工作繁忙，就会调动一些血液。洗澡后，温度和摩擦会使血液流向皮肤，并停留一段时间。此时，性器官会抢劫皮肤的血液，导致部署矛盾。众所周知，阴茎勃起是由于大量血液涌入阴茎海绵体，使阴茎硬勃起。如果性器官得不到足够的血量，很容易引起阳痿、勃起无力等性功能问题，影响性生活质量。
勃起无力一两次也无妨
偶尔勃起无力一两次也没关系。如果身体表面的皮肤和阴茎长期抢夺血液，体内的血液循环总是处于不平衡状态，不仅影响性功能，而且使心脏和大脑的血液供应相对不足，容易出现头晕、心悸、疲劳甚至昏厥。所以不建议夫妻在洗澡后发生性关系。
既然洗澡会损害性功能，你能忽略这个习惯吗？答案当然不是，因为男女生殖器官隐藏在衣服和裤子里，很少有阳光，是细菌和病毒生存和繁殖的地方。常见的阴道炎、龟头炎、淋病等，都与性器官不洁有关。因此，清洁会阴是非常必要的。那么，如何在不影响性功能的情况下洗澡呢？
洗个小澡讲卫生:也就是说，只需要对生殖器官进行局部清洁，用简单的局部清洁代替洗澡。清洗后注意不要用更换的内衣擦拭器官，用洗手液仔细洗手。
休息一会儿帮助性兴趣洗澡后，休息半小时，夫妻可以亲密聊天，说一些对方喜欢听的话，调整性生活的气氛，直到皮肤血流恢复正常，性生活更合适。
性交前洗澡不仅清洁卫生，还增进了夫妻关系。大多数夫妻对这种行为没有异议。但从医学角度看，急于洗澡、急于性生活，可能导致阳痿等不良性功能问题，影响性生活质量。
阳痿的四大分类
根据勃起功能障碍EDED可分为四种类型不同年龄段和诱发因素
Ⅰ类型25岁或法定结婚年龄的年轻男性未能进行正常的次性交，并保持足够的勃起性交，约为原发性阳痿，约占总数的13%。可由家庭不和、精神创伤、虔诚的信徒、同性恋、次创伤性交史引起，常处于高度不按和焦虑状态。
Ⅱ类型25~35岁中年男性，或法定婚龄至35岁男性，主要在蜜月过度紧张，无法完成性交，或手淫，思想担忧，导致无法性交。
Ⅲ类型:30-35岁的中年男性在任何情况下都很难激起性欲，早晨阴茎勃起能力明显降低，手淫能力也降低。这类在治疗时必须得到配偶的支持和配合。治疗好率为12%~26%。
Ⅳ类型多为50~70岁男性，常因精神刺激、配偶死亡、离婚，或生殖器、泌尿道手术引起勃起失败或性欲下降。在急性中，主要与动脉粥样硬化、糖尿病、酒精中毒、药物中毒有关。
如何区分功能性阳痿和器质性阳痿？
如今，许多男性患有阳痿、前列腺、早泄、功能性阳痿和器质性阳痿，但人们经常比较功能性阳痿和器质性阳痿的区别，但不知道功能性阳痿和器质性阳痿的区别是不同的。
如何区分功能性阳痿和器质性阳痿？接下来，让专家讲解功能性阳痿和器质性阳痿的区别。
功能性阳痿与器质性阳痿的区别
从病因角度看功能性阳痿往往与恐惧、抑郁、焦虑、精神创伤、内疚、夫妻感情不和等精神因素密切相关，无生物器官器质性损伤，器质性阳痿常由性器官解剖缺陷引起，如阴茎发育异常、脊柱裂、阴茎创伤、硬结、全身慢性病等，与精神无关。
从勃起功能状态来看功能性阳痿在不性交时可有暂时近似正常的勃起，或在性刺激如手淫、视听色情等时，或在睡眠中阴茎勃起，或阴茎勃起无困难，但性交时突然变弱，器质性阳痿无论何时何情况都不能勃起。
从疾病的角度来看在治疗ED之前，必须区分功能性ED和器质性ED。从疾病的角度来看，功能性阳痿一般突然发作，器质性阳痿通常逐渐发作，进展缓慢，逐渐加重。
小动作还可以帮你治疗阳痿
小动作1。随意玩手指也能壮阳
商阳穴位靠近食指*的桡侧指甲。传统中医认为，刺激穴位具有明显的强精壮阳作用，可延缓衰老。你可以在公共汽车或电车上下班时用食指钩住车内的扶手或吊环；或者在业余时间*拉食指；或者用伞柄按摩食指。
小动作2。小便时不要说话
小便时不要说话。为什么呀?如果你把它放在下面，你也会把它放在上面，那就完了。不要打手机，还要咬牙。为什么要咬牙？也是为了补肾气。怎么咬?道家里有句话叫两个肾齿如咬物，什么意思？如似乎是，但不是。所以上下牙根本没有咬。就像上下牙中间有两个枣核一样，虚拟枣核，你只是用力咬虚拟枣核而不是咬牙。你可以做一下，感觉你没有咬，后面还在努力，好像有两个枣核。其实就是保持气机内收的状态，收敛自己的肾气，让它不泄漏。
三、按摩腰眼穴
肾虚常见的症状是腰酸腰痛，有一种非常有效的方法――揉腰眼穴。中医认为，用手掌揉腰眼，不仅能疏通带脉，强化腰脊，还能起到智耳明目、固精益肾、延年益寿的作用。
中年人经常摩擦腰眼，老年人可以保持背部挺直，但也可以预防和控制风寒引起的腰痛。按摩腰部对慢性腰肌劳损、急性腰扭伤可发挥更好的防治作用，对椎间盘突出、坐骨神经痛等疾病也有一定的。
腰眼穴位置腰眼穴为经外奇穴，在腰部，第四腰椎棘突下，旁开约3.5寸凹陷。
小动作4。没事的时候可以摸摸小腹
肚脐下3英寸是关元穴的位置。关元穴属于所谓的任脉，贯穿胸腹，是指男女都与生殖系统密切相关的经络。任脉上有许多具有强精壮阳作用的穴位。
自我按摩时，首先可以以关元为中心，左右手掌逆时针，顺时针摩擦3到5分钟。然后，按压关元穴3分钟。当然，如果条件允许，也可以用艾灸关元，每次10分钟左右，效果很好。
小动作五，多踮脚尖
男人踮起脚尖，有助于补肾壮阳，进而改善性功能，尤其是小便时。方法是双脚并拢着地，踮起脚跟，然后放松。健康专家说，如果你能在一天内做五六次这样的踮起脚尖运动，一年四季都能达到很好的补肾效果。若患有慢性前列腺炎和前列腺肥大，小便时踮起脚尖也有尿畅的感觉。另外，下棋、打牌、玩电脑或久立不动时，在1小时左右踮起脚尖，这样可以使下肢血液顺畅回流。
相关专家认为，踮起脚尖走路，就是脚跟提到完全用脚尖走路，走一百步，可以锻炼屈肌，从经络的角度来看，也有利于三阴经络的畅通。当然，对于老年人，要注意安全，以免站立不稳摔倒；骨质疏松症不要这样做。
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