与"扭伤注意事项"相关的文章有152篇：
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脚扭伤应该怎样处理？脚扭伤之后需要冷敷还是热敷？
在日常生活中，特别是在上下楼梯、爬山，或者进行打篮球、踢足球等剧烈运动时，会比较容易出现脚踝扭伤的一些情况。一旦发生脚踝扭伤，患者应该学会自行判断病情严重程度。看一下扭伤部位和肿胀的情况，如果疼痛不是...详细»
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腰扭伤是怎么引起的？中医带你认清腰扭伤与腰痛！
腰扭伤和腰痛在生活中常常容易发生，尤其是中老年患者，很可能在突然的剧烈运动，或意外情况中出现腰扭伤的情况。一般腰扭伤不会出现太过严重的症状，但会有剧烈的疼痛让患者苦不堪言，现在就来看看，腰扭伤是怎么出...详细»
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踝关节扭伤的处理方法是什么？踝关节扭伤后如何消肿？
踝关节扭伤以后会使患者承受很大的痛苦，严重的还会导致患者行动不便，对于患者来说，找到好的治疗方法，是最重要的，为此家庭医生在线采访了中山大学孙逸仙纪念医院副主任医师宋斌，来为大家介绍一下踝关节扭伤的处...详细»
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什么是踝关节扭伤？踝关节扭伤发生骨折要怎样处理？
如果踝关节扭伤没有及时的治疗，会给患者带来很大的疼痛感，严重的还会对患者的正常行动带来很大的影响，但是对于踝关节扭伤，还是有很多人并不十分了解，为此家庭医生在线采访了中山大学孙逸仙纪念医院副主任医师宋...详细»
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扭伤脚筋能自己恢复吗？扭伤脚可以泡脚吗？
脚踝的扭伤是日常生活中比较常见的一种意外状况，一般来说，脚踝扭伤之后是需要一段时间来恢复的，在这段恢复的过程中有很多需要注意的事项是需要患者了解的。很多患者在脚踝扭伤之后可能由于症状较轻而不作任何处理...详细»
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脚扭伤肿了几天能好？如何预防治疗脚扭伤？
脚扭伤是运动员常出现的状况，因为运动员的运动量非常大，这也是不可避免的，另外对于普通人来说，也是很有可能发生脚扭伤的，所以只能是自己加强保护措施来减少出现危险的情况，出现脚扭伤肿了以后短时间也是不能活...详细»
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脚扭伤了怎么样消肿最快？脚扭伤了怎么办才能快速好？
脚扭伤是日常生活中比较常见的疾病，当患者走路不当就容易造成脚部关节的扭伤，在扭伤之后会给患者的正常行走带来一定的影响，严重时还容易导致患者出现脚部关节的骨折和骨裂，必须要及时的进行治疗。接下来就请广州...详细»
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踝关节扭伤了伤到筋了有哪些症状？踝关节扭伤了肿了怎么快速消肿？
踝关节扭伤是关节和韧带损伤中发病率较高的一类疾病。扭伤踝关节不仅会使我们的行动不便，如果没有及时治疗还会使扭伤的程度加重。我们在生活中扭伤踝关节后，通常会选择冰敷等一般的护理措施，但如果扭伤的程度很严...详细»
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踝关节为什么容易扭伤？扭伤了怎么办？
家庭医生在线：踝关节为什么容易扭伤？详细»
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急性腰扭伤易与什么病混淆？扭伤后该怎么办
急性腰扭伤是一种症状严重的疾病，虽然不像一些疾病那样导致很严重的后果，但是它能让患者处于病痛之中，受其折磨。急性腰扭伤最关键的是及时地治疗，否则到后期治疗起来就很麻烦。还有一个问题是急性腰扭伤和很多疾...详细»
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扭伤了腰怎么办？ 教你解决腰扭伤的5个妙招
近年来，不少人时不时的就出现了腰扭伤的情况。那么，你知道导致腰扭伤的原因有哪些吗？怎么去预防比较好？详细»
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腰部扭伤该如何处理？有哪些预防方法？
通常腰部扭伤是突然发生的，常常让患者措手不及。生活中发生腰部扭伤的人有很多，很多人觉得贴贴膏药就可以了，这样只会延误治疗。腰部扭伤不及时治疗有可能引发其他的要不疾病。详细»
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腰扭伤的7个食疗方法
腰扭伤多是由外力造成的，表现为腰痛和腰部活动受限等。治疗腰扭伤可以从饮食入手，下面我们来看看腰扭伤的食疗方法。详细»
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如何判断踝关节的扭伤程度
踝扭伤在生活中很常见的现象，有时候，下楼梯一不留意，就扭伤了脚，当扭伤脚的时候，该怎判断踝关节的扭伤程度呢？详细»
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踝扭伤的症状有哪些呢
踝扭伤是什么？踝外侧有3个韧带固定：前距外侧韧带，腓跟韧带和后距腓韧带。踝扭伤时前距腓韧带首先断裂，只有此韧带断裂之后，腓跟韧带才分开。踝扭伤轻者韧带拉松或部分撕裂；重者则完全断裂，并有踝关节半脱位，...详细»
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踝扭伤的病因有哪些呢
踝扭伤是什么？踝外侧有3个韧带固定：前距外侧韧带，腓跟韧带和后距腓韧带。踝扭伤时前距腓韧带首先断裂，只有此韧带断裂之后，腓跟韧带才分开。踝扭伤轻者韧带拉松或部分撕裂；重者则完全断裂，并有踝关节半脱位，...详细»
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扭伤的饮食保健 食疗帮你忙
扭伤多见于青少年的运动损伤以及体力劳动者的工作伤，最常发生于踝关节、手腕部及下腰部。临床主要表现为损伤部位疼痛肿胀和关节活动受限，多发于腰、踝、膝、肩、腕、肘、髋等部位。节扭伤的常见症状有疼痛、肿胀、...详细»
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骶髂关节扭伤可大可小 了解骶髂关节扭伤的病因
骶髂关节扭伤的病因有哪些？骶髂关节扭伤多因姿势不正，肌力失调骤然扭转而致。骶髂关节扭伤是因外力作用使该关节周围韧带被牵拉，而引起的损伤，可由于韧带松动而引起关节移位，并出现程度不同的疼痛，这种情况在临...详细»
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腰扭伤的治疗方法
腰扭伤的治疗方法?治疗腰部扭伤，首先应舒筋活络，点按有关穴位，如肾俞、阳关、委中。手法以接、推、滚、揉为主。当肌肉松弛后，令病人侧卧，先摇动腰部，再侧搬按。病人经过治疗，腰部即觉松弛。视病人受伤程度，...详细»
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扭伤脚怎么办
扭伤脚怎么办?日常生活中走路不稳，运动等等都有可能出现脚扭伤的情况。脚扭伤了怎么办呢?以下一些处理方法是必须掌握的，首先不能继续活动，区分清楚伤势，以准确的采取处理方法。伤势不太严重的，可以自行采取热...详细»
