与"扭伤运动"相关的文章有206篇：
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脚扭伤肿了一般几天能消肿
脚扭伤肿了消肿时间受扭伤程度、处理方式、个人体质、年龄、是否正确护理等因素影响。详细»
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扭伤脚筋能否自动痊愈？
扭伤脚筋能否自动痊愈，受扭伤程度、处理方式、身体状况、年龄因素、康复护理等影响。详细»
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脚扭伤肿了一般需要几天能好
脚扭伤肿了恢复时间受扭伤程度、治疗措施、护理情况、年龄体质、是否二次受伤等因素影响。详细»
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手腕扭伤一般需要多长时间才能恢复？
手腕扭伤恢复时间受扭伤程度、治疗方式、护理情况、年龄体质、是否二次损伤等因素影响。轻度扭伤可能1 - 2周恢复，中度扭伤需3 - 6周，重度扭伤则可能要数月甚至更久。详细»
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脚扭伤后活动好还是坐着好
脚扭伤后，既不能过度活动，也不建议长时间坐着不动，而是要根据扭伤的程度、症状以及恢复阶段来综合判断。通常，扭伤后的处理包括休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢、药物治疗等。详细»
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手扭伤用什么外用药
手扭伤可以用的外用药主要有红花油、云南白药气雾剂、消肿镇痛膏、活血止痛膏、氟比洛芬凝胶贴膏等。用药期间如果有不适症状出现，需要及时咨询医生。 1、红花油：红花油具有活血化瘀、消肿止痛的功效，扭伤后可以...详细»
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扭伤热敷还是冷敷
扭伤热敷还是冷敷取决于所处的时期，如果是扭伤的，48小时内通常使用冷敷，扭伤的48小时后通常使用热敷。若患者出现扭伤情况，需要及时前往医院完善影像学检查判断扭伤的严重程度后，给予对应的治疗措施有助于损...详细»
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腰部扭伤挂什么科室的号
腰部扭伤可以前往医院挂骨科、急诊科、疼痛科、风湿免疫科、康复科等，具体应前往医院咨询医生。 1、骨科：腰扭伤通常是属于骨科的范畴，需要前往医院挂骨科就诊，医生会根据患者扭伤的严重程度采取相应的治疗措施...详细»
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脚踝扭伤了肿了能泡脚吗
脚踝扭伤了肿了是否可以泡脚，需要根据受伤的情况判断。如果扭伤较轻，且急性期已过，一般能泡脚。但如果扭伤较重，骨折、韧带撕裂或者出现了开放性伤口，则不能。 1、能：脚踝扭伤后常会出现肿胀、疼痛等症状，泡...详细»
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脚扭伤了可以一直冰敷吗
脚扭伤后，是否可以一直冰敷，取决于扭伤发生时间以及严重程度等。如果扭伤不严重、处于急性期，一般可以一直冰敷，但是如果扭伤严重、皮肤感觉异常、不处于急性期、合并其他疾病等，则不可以一直冰敷。 1、可以：...详细»
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脚扭伤能吃糯米吗
脚扭伤通常和脚踝超出正常的生理范围有关，一般能吃糯米。 脚扭伤在发生后不仅会引起肿胀、疼痛，还会影响正常的活动。糯米属于一种营养价值比较高的食物，含有丰富的蛋白质、维生素、铁元素，磷元素、膳食纤维等多...详细»
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脚扭伤了能走路吗
脚扭伤了一般是不可以走路的，容易加重不适症状。 脚扭伤后可能会引起韧带、肌肉损伤或脚关节骨折等情况，进而导致局部出现肿胀、淤血、疼痛等不适。若扭伤后强行走路，会刺激损伤的组织，进而加重局部不适症状，严...详细»
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脚踝扭伤可以走路吗
脚踝扭伤是否可以走路取决于严重程度，轻微者通常是可以走路的，但症状严重者一般不可以走路。 脚踝扭伤属于一类比较常见的运动损伤，在运动前不进行热身运动容易发生扭伤。如果脚踝扭伤之后没有明显的不适症状，或...详细»
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足球运动员踝关节反复扭伤 关节镜下微创手术帮助修复
摘要：今年33岁的于先生是一名专业的足球运动员，曾经打过中超比赛，但是因为反复的扭伤和高强度的训练，踝关节部位受伤越来越严重，长了很多骨赘，导致距腓前韧带撕裂。为其行踝关节镜下骨赘清除，滑膜清理，距腓...详细»
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扭伤一晚之后才会肿吗
扭伤并不一定是一晚之后才会肿，肿胀的时间主要取决于扭伤的严重程度。 扭伤是指在活动的过程当中，因为运动超出正常的活动范围内，导致关节周围的软组织发生损伤，比如肌腱、韧带等。如果只是轻微的扭伤，有可能是...详细»
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扭伤脚后多走动好还是静养好
扭伤脚是指脚踝扭伤，脚踝扭伤后通常需要适当休息的，所以不可以多走动，静养比较好。 脚踝扭伤后局部可能会有明显的肿胀或疼痛症状，是因为脚踝扭伤导致局部的韧带或肌肉组织拉伤，局部的炎性渗出物增多，所以会引...详细»
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经常扭伤踝关节的原因是什么？踝关节脱位之后骨头再次移位怎么办？
踝关节是能够使我们灵活行动的重要关节，由于太过灵活，也极其容易受到损伤，比如踝关节扭伤，踝关节骨折和踝关节脱位等等。损伤的程度不同，需要治疗的时间和恢复的程度也不一样。很多人对于踝关节损伤的原因和一些...详细»
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日常如何避免发生踝关节急性扭伤？ 专家：运动前的热身很重要！
家庭医生在线：家庭医生在线的网友，大家好，欢迎收看家庭医生在线专家面对面访谈节目，今天我们很荣幸请到暨南大学附属医院骨关节科副主任医师侯辉歌做客我们的访谈间，跟我们分享踝关节慢性疼痛与急性扭伤的相关问...详细»
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踝关节急性扭伤有哪些常见的症状？ 看看你有没有中招
家庭医生在线：家庭医生在线的网友，大家好，欢迎收看家庭医生在线专家面对面访谈节目，今天我们很荣幸请到暨南大学附属医院骨关节科副主任医师侯辉歌做客我们的访谈间，跟我们分享踝关节慢性疼痛与急性扭伤的相关问...详细»
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扭伤的艾灸疗法
艾灸穴位：颈部取风池、天柱、列缺、后溪；肩部取肩髎、肩贼、肩中俞、肩贞、隔俞、条口；肘部取曲池、天井、尺泽，小海；腕部取阳池、阳溪、阳科；指部取阿是穴；腰部取肾俞、腰阳关、后溪；髋部取环跳、秩边、承扶...详细»
