您好,这种情况如果是有关节韧带的拉伤,水肿淤青等表现一般需要三周以上才能恢复的,如果早期不充分休息治疗过早的活动用力,有可能一个月也很难完全恢复的。建议先尽量充分休息,尽量减轻疼痛,必要时服用消炎止痛... ...详情
史艺红 主治医师 /河北省邢台市威县人民医院 /妇科
脚扭伤后一般可以吃腊肉,但需注意适量。影响脚扭伤恢复的因素包括扭伤程度、治疗方式、休息状况、饮食均衡、个人体质等。 1.扭伤程度:轻度扭伤恢复相对较快,重度扭伤可能需要更长时间恢复,饮食影响相对较小。... ...详情
特约医生 /家庭医生在线合作医院 /全科
脚踝不小心扭伤后,可能出现疼痛、肿胀、淤血、活动受限等症状。处理方法包括休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢、药物治疗等。 1.休息:立即停止活动,避免受伤的脚踝负重,防止损伤进一步加重。 2.冰敷:在受伤... ...详情
史艺红 主治医师 /河北省邢台市威县人民医院 /妇科
脚扭伤后一般是可以吃炒墨鱼的。脚扭伤主要会引起局部疼痛、肿胀、活动受限等,饮食上通常没有严格禁忌。但要注意适量,且要综合考虑个人体质、过敏史等。 1.扭伤原理:脚扭伤多是因外力导致关节周围韧带、肌肉等... ...详情
特约医生 /家庭医生在线合作医院 /全科
脚踝扭伤后不建议久坐。久坐可能会影响血液循环、加重肿胀、延缓恢复、导致肌肉萎缩、增加血栓形成风险等。 1. 影响血液循环:久坐会使下肢血流减缓,不利于脚踝处的血液供应和代谢废物排出,影响组织修复。 2... ...详情
特约医生 /家庭医生在线合作医院 /全科
急性腰扭伤后,通过食疗可以起到一定的辅助康复作用,比如食用富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如瘦肉、蛋类、新鲜蔬果、豆制品、坚果等。 1. 瘦肉:如鸡肉、牛肉,富含优质蛋白质,有助于修复损伤的肌肉组织... ...详情
特约医生 /家庭医生在线合作医院 /全科
脚踝扭伤后是否可以擦药酒,取决于扭伤的严重程度、扭伤时间、个人皮肤状况、药酒成分以及是否存在过敏史等。 1. 扭伤严重程度:轻度扭伤,局部肿胀不明显,在受伤 24 小时后可尝试擦药酒。但严重扭伤,如有... ...详情
特约医生 /家庭医生在线合作医院 /全科
打球导致左膝韧带拉伤,多次扭伤后左膝出现小包,可能是由于韧带损伤加重、软组织肿胀、半月板损伤、关节积液、滑膜增生等原因造成。 1. 韧带损伤加重:多次扭伤使原本拉伤的韧带损伤更严重,局部可能形成血肿或... ...详情
您的情况可能是滑膜炎引起的症状,有可能伤及关节或者是韧带引起的症状,较好做进一步检查确诊病因,再针对您的情况治疗的。 ...详情
闫铁 医师 /家庭医生在线合作医院 /内科
你好,这种情况是不能排除骨骼或者肌腱损伤引发的肿痛。较好是到医院进行手指拍片检查一下的,明确后口服消炎去肿的药物,联合局部冷敷治疗,是可以很快缓解症状的。 ...详情
史艺红 主治医师 /河北省邢台市威县人民医院 /妇科
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