与"脾虚运动"相关的文章有45篇：
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百病之源皆于脾虚？脾虚不同阶段应选对药物！
中医认为：脾是后天之根本，是气血生化之源，主要作用是运化精微水湿，在体内发挥着至关重要的角色。然而，饥一顿饱一顿、暴饮暴食、吃生冷食物、不良的情绪和缺乏运动等，均会不同程度伤害脾脏，易导致脾虚。根据症...详细»
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脾虚是怎么回事？注意，身体出现这6种异常，在提示你脾虚了！
脾虚是中医临床常见的一种问题，而且现在的人由于各方面对身体的影响，都会出现不同程度的脾虚问题。这会导致身体的素质明显下降，诱发其他疾病，因此就需要及时发现脾虚症状，并且进行调节。详细»
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儿童脾虚会有哪些危害？ 应该怎么调理？
孩子的各个脏器功能发育不是很完善，当饮食没有做好护理的话可能会导致脾虚，一旦孩子出现了脾虚，会给身体带来一定的危害。详细»
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女人脾虚饮食上要注意什么？
女人脾虚饮食上要注意什么？详细»
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脾虚常见四症状 中医教你来调理
脾虚我们多多少少都有些了解，那么脾虚有什么症状呢？脾虚应该如何应对呢？详细»
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脾虚饮食需清淡 有哪些饮食适合来调养
脾虚是我们常听的一种症状，那么脾虚患者应该如何饮食呢？脾虚吃什么才健康呢？下面我们就来了解下：详细»
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脾虚是一个什么概念？
众所周知，脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用。而脾虚，为中医术语，泛指因脾气虚损引起的一系列脾生理功能失常的病理现象及病证，多因饮食失调、劳逸失度、或久病体虚所引起。脾虚包括脾气虚、...详细»
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食不知味说明你可能脾虚了 脾虚者7种食物要慎吃
炎热的夏天，不少人总是觉得头晕脑胀，特别不舒服，你有没有想到是脾虚在作怪？很多人又要问了，那我怎么知道自己是不是脾虚呢？下面，我们就来简单介绍下：1、食不知味。有的人吃东西感觉不出来味道，也是脾虚。中...详细»
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三款健脾茶解决脾虚烦恼
“脾虚”是中医的诊断病名，也是国人体质中最常见的一种。你知道吗？脾虚使人老的快，想要保持年轻，身体健康。健脾很重要。详细»
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女人脾虚怎么办 4款芡实食谱助你补脾
你最近一段时间食欲下降、早起胸闷气短、头晕脑胀？你可能是脾虚了。如何判断自己是否脾虚，那就来看看脾虚4个症状，你有没有吧！详细»
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浮肿虚胖或脾虚 6种食物帮你补脾
不少人总是觉得头晕脑胀，特别不舒服，你有没有想到是脾虚在作怪？中医提醒你：5个严重脾虚症状，补脾很紧急！今天我们就来谈谈的脾虚的食疗法和注意事项。详细»
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脾虚泄泻的症状有哪些呢
脾虚泄泻是什么？脾虚泄泻是由脾气虚，或病后过服寒凉，或饮食失节，或劳倦伤脾引起的。脾虚泄泻的基本征候特征为身弱怯冷，面色萎黄，手足皆冷，四肢倦怠，不思饮食，时时泻薄。其脉多虚濡或沉缓。治以温运健脾为主...详细»
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睡觉爱流口水或因脾虚 3款食疗帮你补脾虚
睡觉流口水？你可能是脾虚了。脾有运化营养物质及水分的作用，脾功能失常，就有可能导致睡觉流口水。那脾虚吃什么好，哪些食物有健脾作用？小编向你详细解析脾虚问题并为你介绍3款食谱，帮助你健脾祛湿，睡觉不再流...详细»
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吃完饭就困是脾虚作祟 脾虚怎么办才好
前几天看了一个视频非常有趣，一个小女孩边吃边睡，我的反应就是小女孩脾虚非常严重。门诊诊疗过程中，有很多人都有饭后易困的症状，大家不知道饭后易困是脾虚的典型症状。还有些患者说：“我以为大家饭后都困呢，...详细»
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便秘消瘦 女性脾虚症状全揭秘
在人身体中，如果脾不能正常运行的话，对人体健康的影响是非常严重的。那么如何判断自己是否是脾虚呢？脾虚的症状有哪些？女性朋友脾虚怎么调理？带着这一系列问题，跟小编来看看中医的解析吧。详细»
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脾虚湿盛吃什么好
脾虚是湿盛的原因，湿盛是脾虚结果。而且两者又会互为因果。脾虚容易生湿，生湿又会加重脾虚。多是身体免疫力下降所致，导致脾胃虚弱，虚弱之后运化水湿的能力减弱，这样身体就会停留水湿。所以治疗需要从两方面入手...详细»
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脾虚也是肥胖祸首 4大方法解救脾虚肥胖
脾虚肥胖即脂肪堆积，中医认为脾虚是造成的肥胖的“真凶”，调查发现：大多肥胖者最主要体质就是脾虚。脂肪在中医里另有一个名字：痰湿，是由于脾的消化功能不佳，不能及时把垃圾毒素排出体外而产生的。有效的减肥必...详细»
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对付女人脾虚 应“多管齐下”
女人脾虚就会出现脸色暗黄没光泽、身体乏力、厌食、身材扁平、消化功能下降等症状。由于脾胃主宰了人体气血生成状况，所以当人体患有脾虚，血气生成就会受到严重影响。那么女人脾虚吃什么好，饮食中有什么食物具有健...详细»
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四款食疗 助女性赶走脾虚
女人脾虚就会出现脸色暗黄没光泽、身体乏力、厌食、身材扁平、消化功能下降等症状。由于脾胃主宰了人体气血生成状况，所以当人体患有脾虚，血气生成就会受到严重影响。女人脾虚吃什么好，饮食中有什么食物具有健脾作...详细»
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脾虚吃什么好 4款膳食帮你远离虚弱
脾虚的人看过来，脾虚吃什么好呢？这个疑问小编来帮你解答，脾虚吃4款膳食，助你远离脾虚症状，哪4款食物？来看看吧！详细»
