脾虚调理，日常饮食中推荐选择温补脾胃、易于消化的食物，同时避免寒凉、油腻及难以消化的食物，以促进脾胃功能恢复。具体而言，可适量增加具有健脾益气功效的食物摄入，如山药、红枣、薏苡仁、扁豆和茯苓等。当身体... ...详情
江伟强 主治医师 /南方医科大学珠江医院 /中医科
脾虚湿盛是脾虚导致体内湿气过重，症状多样，包括消化、呼吸、皮肤、生殖等方面，如大便异常、痰多、湿疹、白带异常等。如果身体不适，请尽快寻求医疗帮助，按照医生的嘱咐进行治疗，切莫自行用药。<br/>1.消... ...详情
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脾虚的女人老得快，主要体现在皮肤状态差、身体赘肉多、妇科疾病生、面容早衰、体质变弱等方面。药物治疗需谨慎，身体出现不适时，应首先寻求医生的意见，避免盲目用药。<br/>1.皮肤状态差：脾虚会使气血生化... ...详情
江伟强 主治医师 /南方医科大学珠江医院 /中医科
脾脏有喜燥恶湿的特点，如果湿邪犯脾，就会引发一些消化系统的疾病， 它有这些症状：饮食减少、大便稀，食油腻易腹泻，神倦乏力，气短懒言，语言低微，痰多质稠 。主要分为： 寒湿型：寒湿犯脾是指寒湿内盛,困阻... ...详情
江伟强 主治医师 /南方医科大学珠江医院 /中医科
脾虚属中医概念，表现为消化不良、腹胀、便溏等症状。适宜选用补脾益气的药物，如四君子丸、参苓白术散等。同时，白术、人参、黄芪为常用食材，有助于改善脾虚状况。身体不适时，要及时看医生，根据医嘱进行治疗，切... ...详情
江伟强 主治医师 /南方医科大学珠江医院 /中医科
你好，看了下你所说的这些情况，你平时爱生气爱发火导致了肝失疏泄，脾不运化了，所以出现肠胃不适的症状，它主要以肋胁胀痛，情志抑郁或者急躁易怒、吃的少胀肚子、腹泻、消化不良、肠鸣音大、虚宫多。建议你平时泡... ...详情
江伟强 主治医师 /南方医科大学珠江医院 /中医科
脾虚调理应注重生活习惯调整，合理膳食搭配，适当运动，情绪管理，以及必要时辅以药物治疗。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。<br/>1.合理膳食：增加营养丰富、... ...详情
江伟强 主治医师 /南方医科大学珠江医院 /中医科
脾虚患者饮食需注意多方面，包括食物选择、饮食禁忌等。如选择健脾食物、避免刺激性食物等。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。<br/>1.食物选择：多吃山药、薏米、... ...详情
江伟强 主治医师 /南方医科大学珠江医院 /中医科
脾虚症状多样，常见有睡眠质量下降，表现为失眠多梦；体质偏寒，畏寒肢冷；消化功能减弱，大便稀溏；气血不足，面色苍白；以及精神状态不佳，容易感到疲劳。面对这些症状，采取恰当的调理措施至关重要。一旦身体出现... ...详情
江伟强 主治医师 /南方医科大学珠江医院 /中医科
推拿脾虚可通过按摩足三里穴、捏脊、推拇指、揉内八卦等方式。身体不适时，应尽快寻求专业医疗意见，遵循医生的建议进行治疗，切莫自行开处方。<br/>1.足三里穴：按摩10到15分钟，可促进消化系统功能。<... ...详情
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