与"痛经运动"相关的文章有348篇：
-
桑葚真的有缓解痛经的功效吗？ 如何通过食疗缓解痛经？
当女性出现痛经时真的是让他们苦不堪言，痛经的难受感只有自己能够感受，但是有一部分的人说生活中有很多的水果有利于缓解痛经比如桑葚、香蕉、榴莲等，桑葚真的能缓解痛经吗。详细»
-
女性痛经危害多 这几点需做好
痛经是女性常见的妇科症状，那么女性痛经怎么办呢？女性痛经吃什么好呢？下面就来了解一下女性痛经必吃的食疗秘方。详细»
-
痛经患者饮食需注意哪些？忌食这三类食物
痛经的饮食需要注意哪些？当痛经出现后，女性朋友需格外注意自己的饮食，良好的饮食习惯，能够帮助女性缓解痛经甚至预防痛经的发生。反之，可能会导致痛经加重，继而影响生活、工作。那么，女性痛经饮食需要注意哪些...详细»
-
痛经吃什么？榴莲和绿叶蔬菜能缓解痛经
女性经期痛经是极其难以忍受的，甚至会影响到女性朋友们的正常生活，有哪些方法可以有效缓解经期的痛经症状呢？在这里，要盘点的是具有缓解痛经症状的食物和食疗方，快来看看要如何缓解痛经吧。详细»
-
夏季常吹空调容易痛经 痛经须知几个保健要点
痛经是指女性朋友在月经来临期间，会发生剧烈难忍的小肚子痛，在月经过后会自然消失的现象。痛经给女性朋友带来了许多痛苦，而适当的饮食可有效的缓解和预防痛经。那么，女性痛经在饮食上需要注意什么？详细»
-
导致女性痛经的5大原因 4招教你摆脱痛经困扰
痛经往往是由于自身生活坏习惯导致的，经期吃凉的食物、经期穿紧身裤等习惯，很多女性一开始来月经是不会疼痛的，但是后来长期的坏习惯引发痛经。那么，导致女性痛经的原因有哪些呢？女人要如何摆脱痛经困扰呢？详细»
-
诱发痛经的两大原因 缓解痛经试试这些简单方法
痛经是女性的常见病，有些女性痛经非常严重，甚至影响到了正常的工作和生活。每到月里的那几天，总是让人烦恼不堪。那痛经到底是什么原因引起的呢？日常有什么方法可以调理痛经呢？详细»
-
脾气大的女人更易痛经 缓解痛经这么做效果较好
痛经问题是很多女性的苦楚，不知道应该如何解决痛经问题。其实我们还是需要从找原因做起，先了解引发原因，再治疗。下面我们看看痛经的原因有哪些？详细»
-
天气冷为何更容易痛经？女人痛经的几个原因
女性痛经已经成为一种很常见的事情，事实上，有50%的女性每个月都会有痛经发生。可是，冬天不注意保暖也会引起痛经。详细»
-
痛经或让女性不孕！缓解女性痛经需知三大药膳
痛经，一直是困扰无数年轻女性的问题，而且一入冬，痛经的人越来越多了，入冬，寒气更容易在体内凝滞，气滞则血亦瘀滞，血海气行不畅，不畅痛经就更加严重了。下面，推荐大家三大药膳，可从本质上改善痛经的烦恼。详细»
-
吃鱼油可减缓痛经 缓解痛经的几种滋补汤
痛经是很多女性都比较苦恼的一个问题，有过痛经经历的女性会知道这其中有多痛苦。那么，痛经应该如何缓解呢？有没有天的的饮食疗法可以减缓这种每个月都要忍受的痛苦呢？这里告诉大家一个新的秘方，多吃鱼可以减缓经...详细»
-
引发痛经的四个真凶 频繁痛经当心不孕
很多女性朋友都有被痛经折磨的经历，每月那几天总是非常的痛苦，很多人也比较担心痛经会导致不孕不育的出现，那么痛经会导致不孕不育的出现吗？详细»
-
女性痛经应该怎么办？
女性痛经怎么办？痛经困扰着很多的女性朋友，而想要缓解痛经就要先知道痛经的原因是什么。我国中医认为根据不同的原因，痛经的类型是有所区别的。下面不如就来一起了解了解女性痛经的类型和食疗方吧。详细»
-
治疗痛经有哪些药物呢？ 补气血缓解痛经靠两款食物
经痛（dysmenorrhea）是妇科常见的一种月经病，很多妇女都有过痛经的病使，每当月经来潮，痛经就会找上门来，大大困扰了我们正常的工作和学习，治疗痛经有哪些药物呢？详细»
-
痛经能吃水果吗？四种水果帮女性预防痛经
对于部分女性来说，每月例假伴随而来的痛经总是非常折磨并且让人恐惧。痛经是怎么造成的呢？而日常生活中我们吃的一些水果对痛经又有什么作用呢？详细»
-
痛经吃什么？10款食疗方告别痛经折磨
一些女性一个月当中总有那么几天疼得死去活来，且每个月都是如此。痛经是让女性很头疼的问题，很多时候自己明明很注重保养，却还要受到痛经的折磨。那么，如何治疗痛经，赶走月月疼痛？中医食疗调理是不错的方法，下...详细»
-
预防痛经注意“保暖” 痛经操可缓解经期疼痛
秋天天气干爽，女性不注意保暖，缺乏运动，血液循环较差，稍不注意就有可能引起痛经。预防痛经，女性须得注意保暖，注意个人卫生，适当运动。虽然并不是所有女孩子都痛经，但是有痛经症状的女性，往往是持续性的、有...详细»
-
过半女性有痛经症状 性伴侣过多也会引发痛经
凡在经期或经行前后，出现周期性小腹疼痛，或痛引腰骶，甚至剧痛晕厥者，可称为痛经。痛经可分为原发性和继发性两种：原发性痛经，为生殖器官无明显器质病变的月经疼痛，又称为功能性痛经，常发生在月经初潮或初潮后...详细»
-
预防痛经有四秘诀 保温缓解痛经效果较佳
现代医学认为，凡在月经前后或月经期间发生下腹部疼痛以致影响劳动及生活者称为痛经，然而来月经前天天保健，可以预防女性痛经。痛经，别再强忍。日常四秘诀，教你预防痛经，把痛在来临前就消灭！详细»
-
痛经怎么缓解？专家推荐去痛小验方
痛经怎么缓解，许多女性对此非常头疼，中医治月经病尤其是痛经通常有独特疗效，许多女性都希望知道一些治疗痛经的小验方，帮助自己缓解痛经。以下是中医提供的几个痛经小验方，不同类型的痛经女性可尝试一下。详细»
