没什么营养，水果中的糖会跟牛奶怠郸壁肺撰镀辩僧菠吉中的蛋白质结合形成不易消化的果糖氨基酸，建议牛奶和水果至少相隔半个小时吃，而超市里的果味奶都是经过处里的，所以更没什么天然的营养，在我看来就是垃圾。还... ...详情
一般建议晚饭以后肚子胀的话，建议可以在饭后适当的散步来帮助消食也可以直接吃一些水果来帮助缓解肚子胀气的情况 ...详情
吃皮蛋后肚子不适，可能是皮蛋质量问题、消化不良、肠道感染、过敏反应或其他胃肠道疾病所致。若疼痛持续不缓解或加重，应及时就医。面对身体不适，切勿拖延，应立即就医并遵循医嘱，安全有效地恢复健康。<br/>... ...详情
张丞 住院医师 /宜春市中医院 /全科
晚餐吃燕麦片对减肥有一定作用，但受多种因素影响，如摄入量、搭配食物、个人体质、运动情况、整体饮食结构等。若感身体不适，请立即寻求专业医疗帮助，遵循医生指导进行治疗，切勿随意服药。<br/>1.摄入量：... ...详情
郭立军 医师 /家庭医生在线合作医院 /内科
病情分析：你的情况考虑正常的餐后血糖为4.4--6.8mmol/L.建议控制饮食,结合运动.糖尿病讲究饮食疗法,基本原则是根据病人的体重和活动量,估计所需总热量,合理安排每天的饮食.含糖量高的食品不吃... ...详情
特约医生 /家庭医生在线合作医院 /全科
医生建议：您好！该情况可以考虑是血糖偏高，正常的血糖空腹为3.9-6.1mmol/l，餐后两个小时7.8-11.1mmol/l，糖尿病早期一般均没有任何症状的,大多数是通过体检发现血糖高的，现在你的血... ...详情
特约医生 /家庭医生在线合作医院 /全科
医生建议：你好，可能消化不良，胃动力不足，建议你使用多潘立酮片1.缓解由胃排空延缓、胃肠道反流、食管炎引起的消化不良症状如：上腹部胀闷感、腹胀、上腹疼痛、嗳气、肠胃胀气、口中带有或不带有反流胃内容物的... ...详情
特约医生 /家庭医生在线合作医院 /全科
医生建议：你好！很多人经常是什么肉都不敢吃，认为只要自己吃一点儿肉，就会发胖。实际上，有些肉是适合在瘦身期间食用的，如牛肉，牛肉所含的脂肪和胆固醇都比较低，每百克仅含脂肪０。４克、含胆固醇只有８３毫克... ...详情
特约医生 /家庭医生在线合作医院 /全科
你好!下面向你介绍几种减肥的食物.<br>1.蔬菜冷汤 汤并不是只有热着才好喝。试着煮一大锅蔬菜汤放在冰箱冷藏，既方便，又别有风味。而且，饭前喝汤会让你觉得饱，摄入的热量显著减少。南瓜、玉米、胡萝... ...详情
特约医生 /家庭医生在线合作医院 /全科
医生建议：您好！晚饭后胃痛这个多是有胃炎引起的，建议做个胃镜检查，可以服用中成药胃炎颗粒来治疗。一旦确诊应及时的治疗才是恢复健康的关键，而且平时应该尽量少吃辛辣激性食物，别喝酒，避免着急上火等，可以更... ...详情
特约医生 /家庭医生在线合作医院 /全科
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