与"抑郁预防"相关的文章有553篇：
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如何诊断抑郁症？抑郁症的自我治疗方法是什么？
抑郁症是一种大家比较熟知的精神心理疾病。随着医学技术和现代科技的普及，抑郁症这一名词被越来越多的人知道并熟知。然而随着生活压力的逐渐增大，被确诊为抑郁症的人群也越来越多。但是还是有一类人认为抑郁症是一...详细»
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如何判断自己是不是抑郁症？ 这几种情况可以排除抑郁症
在我们的现实生活中，相信很多的人都听说过抑郁症这个疾病，实际上虽然很多人在生活中都会感到非常的抑郁，但是有一些表现其实并不是抑郁症的表现，反而是某些其它疾病的具体表现。所以大家一定要区分清楚了，毕竟抑...详细»
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缓解抑郁症的方法有哪些？缓解抑郁症的四大妙诀
抑郁症的缓解方法有很多，每个人的方式都不一样。想要有效缓解抑郁症必须采用正确合适的方法。抑郁症患者要尽量释放出自己压抑的情绪，积极乐观面对生活。那么，如何有效缓解抑郁症呢？下面小编为大家介绍四大有效缓...详细»
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如何缓解抑郁症呢？ 六招帮你缓解抑郁症
缓解抑郁症可以从多方面来下手，但主要是放平心态，只有调整好心态，才能够好得更快。那么，如何缓解抑郁症呢？下面小编为大家介绍六招缓解抑郁症的方法吧。详细»
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产后抑郁症是什么原因 5个方法“赶走”抑郁
在生活中，我们应该经常会听到产后抑郁的名词，那么大家对于这种情况，有多少的了解呢？产后抑郁症是什么原因呢？详细»
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抑郁症有哪些前兆？ 抑郁症六大前兆要注意
抑郁症不是一天两天形成的，而是渐渐积累而形成的一种疾病，抑郁症患者的一些表现都会令我们感到担忧，所以我们也得多加关照。那么，抑郁症有哪些前兆呢？详细»
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抑郁症有哪些前兆呢？ 六大前兆帮你了解抑郁症
抑郁症不是一天两天就形成的，一般抑郁症都是优格慢慢形成的过程。所以，我们要学会辨明抑郁。那么，抑郁症有哪些前兆呢？下面小编为大家介绍六大抑郁症前兆吧。详细»
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抑郁症诱发躯体疾病 5个方法治疗抑郁症
抑郁症不但是持续的心境低落，还会诱发身体疾病。抑郁症患者，患心脏病的危险性增加2倍，遭遇中风的概率增加3倍。常见的诱发表现为，食欲减退、体重下降、性欲减退、便秘、阳痿、闭经、乏力等。患者亲友心理上饱受...详细»
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多愁善感的人更易患抑郁症 抑郁症该怎么办
随着抑郁症越来越为人熟知，一些抑郁症的危害也开始深入人心，最近有研究指出，多愁善感性格特质的人是抑郁症较为青睐的一类人群，这种性格的人具有一些特征性表现，如时时需要别人的关心，如稍被冷落，即会多疑；不...详细»
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她抑郁症吞600多颗药自杀 抑郁症该怎么办
抑郁症病人不能忽视，近日就有一名女子因为轻度抑郁一次吞下600片药自杀，幸好发现及时挽救了这条生命。该名自杀的女子姓王，住在东浦路，有轻度抑郁症，正在治疗中。在家人以为她出门上班后，她突然给父母来一段...详细»
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抑郁症有哪些危害呢? 八大危害帮你分析抑郁症
当今很多人都很容易患上抑郁症，大多数明星就是例子。他们承受不了太多的压力，久而久之就抑郁了。抑郁症患者一定要走出抑郁，不然后果极其严重。那么，下面小编为大家介绍八大抑郁的危害吧。详细»
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抑郁症在饮食该怎么吃呢？ 八种食物帮你缓解抑郁症
抑郁症在饮食上也是有很多方面该注意的，除了在精神上要多加缓解，饮食也要跟上步伐，这样子才能更好的治疗抑郁症。那么，抑郁症在饮食上该怎么吃呢？详细»
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患上职场抑郁症怎么办 这些教你轻松远离抑郁症
俗话说“职场如战场”，现代人的生活步调快，业绩考核、人际关系以及工作本身的困难和矛盾，让很多职场人心生烦闷。也有人因为抑郁而一直难以排出心中郁闷，滋生出抑郁症、焦虑症等精神疾病。那么职场抑郁症应该怎么...详细»
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常吃豆制品可预防孕期抑郁 如何让孕妈远离抑郁？
据日本《读卖新闻》2月15日报道，爱媛大学三宅吉博（流行病学）等教授研究发现，大量摄入大豆制品、鱼蟹类和酸奶的孕妇罹患孕期抑郁症的几率可降低60%-70%。然而，大量摄入牛肉和猪肉等富含饱和脂肪酸的食...详细»
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春夏交替抑郁容易发作 抑郁症的10个征兆要留心
每到换季都是精神类疾病的高发期，其中春夏最多。季节变化对抑郁类精神疾病确实影响很大，天气变化容易诱发抑郁合并焦虑症，气压、温度等会影响人的适应性，让人的应激能力发生改变，情绪波动比较大。容易引起人脑分...详细»
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产后抑郁如何治疗 2招食疗缓解产后抑郁
不管是明星，还是普通人，当上妈妈都是一件值得开心的事，但是，有些妈妈可能由于一时间无法适应这样的变化，导致情绪低落、心情压抑等等，因此而患上了产后抑郁症。到底产后抑郁症是怎么一回事呢？如果患上产后抑郁...详细»
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失眠抑郁不可忽视 如何抵御秋季抑郁症侵袭
失眠抑郁症的症状有哪些呢？随着当今生活压力的增大，失眠症成为了越来越多人的困扰，严峻的可能会导致失眠抑郁症。失眠症状多表现为睡不着，而失眠抑郁症症状则不仅是入睡困难、睡眠质量差，也会有抑郁症的一系列的...详细»
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解析：重度抑郁症的病因
抑郁症作为一种心理疾病，严重影响大家正常工作。咱们常常因忙于身边的事物而疏忽了自己的心理健康，当抑郁症来袭时，后悔莫及。抑郁症有轻重之分，那么，重度抑郁症的原因有哪些？详细»
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专家：坚持慢跑可以有效预防抑郁症
抑郁，是今天我们需要对抗的“心灵大敌”。提到抑郁，大多数人较早关注的就是“为什么会得抑郁”、“什么样的人容易抑郁”？详细»
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专家谈药：抗抑郁药没那么可怕
一些抑郁症患者对服食抗抑郁药有抵触情绪，担心副作用，认为吃多了抗抑郁药会变傻，而且被别人知道吃这个很不好意思，怕人瞧不起，但这些都不过是社会上的错误认知罢了。关于抗抑郁药的真相许多人并不清楚。详细»
