与"抑郁运动"相关的文章有173篇：
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什么是中度抑郁症？情绪抑郁怎样自我调整？
抑郁症又称为抑郁障碍，临床表现以显著而持久的心境低落为主要特征，根据严重程度的不同可分为轻度、中度、重度抑郁三种类型。中度抑郁症往往更容易在日常工作和社交活动中对患者带来不利影响。对于中度抑郁症患者来...详细»
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产后抑郁怎么引起 如何正确对抗抑郁症
产后抑郁相信很多妈妈们都不陌生，生完孩子看到自己身体素质变差，皮肤不好，身材走样等情况如果没有得到即使排解就容易引起抑郁，那么，产后抑郁是怎么引起的呢？如何有效对抗抑郁症？下面一起来看看吧。详细»
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抑郁患者如何走出抑郁困境 分享调节抑郁情绪方法
抑郁症对于现在的社会来说，是一种非常常见的心理疾病名词，我们经常会从电视新闻中，或者在网络上看见某某因为抑郁而自杀的消息，或者看到一些人透过网络诉说着抑郁症的折磨。抑郁症越来越频繁地出现在人们的视线中...详细»
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中国科学家抑郁症研究获重大突破 抑郁症需要终生服药吗？
据报道，新春佳节之际，我国医学科学研究领域传来佳讯，浙江大学胡海岚团队在抑郁症研究方面获重大突破。2月15日，《自然》杂志同期刊发该团队的两篇研究长文，揭示了快速抗抑郁分子的作用机制，推进关于抑郁症发...详细»
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如何有效缓解抑郁？ 六招帮你缓解抑郁
抑郁症患者一般都会感受到孤寂甚至时会想自杀，所以一旦有轻微的抑郁症就一定要学会缓解。那么，如何有效缓解抑郁？下面小编为大家介绍六招缓解抑郁的方法吧。详细»
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产后抑郁三种类型 怎么治抑郁才好得快
产后抑郁症发病于分娩后，故而得名。实际上产后抑郁症与普通抑郁症并没有本质上的区别。产后抑郁症的表现多种多样，有人把它归纳为三种类型。详细»
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易患孕期抑郁症的孕妇群 如何预防孕期抑郁症
孕期抑郁症的症状和病因早知道。孕期抑郁症，是很多妈妈们会发生的事情，那么到底什么是孕期抑郁症的症状，导致孕期抑郁症的原因有是什么呢？下面我们看看哪些孕妇易患抑郁症？详细»
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抑郁症总会情绪低落？ 抑郁症如何调节
抑郁症，想必很多人都已经非常熟悉了，然而对一些具体的症状，很多人还是不怎么了解。了解抑郁症，才能做到良好的预防。那么抑郁症的症状有哪些呢？详细»
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抑郁症5个表现要当心 抑郁症治疗6招要记住
随着精神类疾病的普及，抑郁症受到越来越多人的关注，那么怎么样才能判断自己是不是抑郁症呢？有时候一些抑郁的情绪会让我们误以为自己有抑郁症，但是其实并不是的，那么抑郁症都有什么表现呢？详细»
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抑郁症有哪些前兆？ 如何开导抑郁症患者
抑郁症的形成跟很多原因有关，并且是一段时间来情绪积累的后果。抑郁症也是有前兆的，只有及时发现前兆，及时治疗抑郁症，才健康生活。那么，抑郁症有哪些前兆呢？详细»
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产后抑郁的6大原因 对待抑郁症要怎么做
产后抑郁是常见的疾病，如果产妇出现了抑郁症，会导致产妇对什么都感到悲观绝望，容易激动、恐慌、健忘、失眠等，如女性朋友意识到自己患有产后抑郁症该怎么办？详细»
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抑郁症是情绪感冒 自我疗法有效治疗抑郁症
对于抑郁症，大家其实并不怎么陌生，特别是近年来，抑郁症已经越来越受到大家的关注了。有人说，抑郁症是一场情绪感冒，需要治疗才能好。那么，患上抑郁症应该怎么治疗呢？有什么自我治疗的方法呢？详细»
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如何消除抑郁情绪 怎么调节才能缓解抑郁情绪
抑郁情绪其实是每个人都有的。在生活中，每个人都会有焦躁不安的时候，如果处理不好，会伤害到身边的朋友与亲人。那么，当情绪低落，产生抑郁情绪的时候应该怎么办？如何调节才能缓解抑郁情绪？详细»
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轻度抑郁症有哪些表现 如何缓解轻度抑郁症
现代都市人的生活压力越来越大，不少人因为精神压力大产生了轻度抑郁症，严重影响精神生活，那么怎样才算是轻度抑郁症呢？轻度抑郁症应该如何缓解?详细»
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怎样区分抑郁情绪和抑郁症 抑郁症自我治疗方法
“抑郁症”以及因为“抑郁症”自杀的事件近来频频发生，究其原因，共同的解释大多是：人很内向，因为“抑郁症”，一直在吃药……不过，即便是没有医学知识的人，对这些人自杀的原因也会有所质疑，真的有那么多“抑郁...详细»
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失眠抑郁不容小觑 失眠抑郁的危害有哪些
失眠抑郁，很多人没有关注过这种疾病，我们还会单纯的在了解什么是失眠，什么是抑郁，但是其实失眠抑郁这种疾病已经很普遍了，而且失眠抑郁的危害也是严重的，是需要您的关注和了解的，下面小编就来做具体的介绍。详细»
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抑郁症的表现有哪些 预防抑郁症要注意睡眠
抑郁症是近年来患病几率较大的一种疾病，但是在生活中，抑郁症常被我们忽略，尤其是轻度抑郁症，因此，我们必须知道抑郁症的发病症状，不能错过治疗的较好时期，另外，也要懂得如何预防抑郁症。详细»
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抑郁症该怎么办 5个妙招教你缓解抑郁情绪
抑郁症是当代比较常见的一种心理疾病，在压力跟生活节奏都明显加快的今天，抑郁症也开始普遍困扰着大多数的都市人，很多人对于抑郁症并没有太过明确的认知，从而导致了延误治疗时间，那么抑郁症到底有什么表现呢？详细»
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抑郁不只是情绪低落 抑郁吃什么好
8月28日，翻译家孙仲旭因患抑郁症自杀辞世，令人唏嘘。不久前，美国喜剧明星罗宾·威廉姆斯在饱受抑郁症折磨多年后选择离开人世。这几天在微信朋友圈里转发颇多的“女主播抑郁症日记”讲述了当事人与抑郁共舞的...详细»
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春季抑郁袭来 孕期5种准妈妈最容易抑郁
春季由于天气潮湿，怀孕的妈妈很容易就会产生焦虑不安或者郁郁寡欢的情绪。孕期抑郁会使胎宝宝发育受到影响，孕妈妈如何才能扫除孕期抑郁的阴霾呢？详细»
