郑州看癫痫病去哪好癫痫要怎样合理饮食

　　癫痫要怎样合理饮食?在我们的生活中，因为饮食不当的问题，会导致我们的身体出现很多的变化，身体假如出现了不舒服的症状，那么就是你已经生病了的征兆。同时因为饮食问题，还会导致癫痫疾病的产生，这需要大家能得到重视，因为癫痫的症状较多，非常的难以治疗，同时癫痫的发作会对的身体健康和心理状态造成非常严重的影响，所以大家一定重视癫痫的饮食护理。那么癫痫要怎样合理饮食?下面我们来了解一下

　　一、癫痫病人应适当限制碳水化合物的摄入量。癫痫病人所需要的热能和蛋白质与正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以每天不超过300克为宜;适当增加脂肪的供应量，宜占总热量的60%左右;限制水分，每天不超过1000毫升;盐每天不超过3克;充分供给维生素与矿物质，尤其是铁、钙等元素;禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。

　　二、癫痫病人应限制钾的摄入量。脑外伤引起的癫痫病人和长期服用镇静药物的病人容易脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等，严重可出现电解质代谢紊乱高血钾症。当饮食中含钾过多，就会增加的血钾含量，所以癫痫钾的摄入量每天不应超过3克。

　　三、癫痫病人应增加镁的摄入量。癫痫经常会缺乏镁，尤其是需要长期药物治疗的病人，如长期服用苯妥钠时，易引起骨质疏松，除给予高钙饮食外，还应注意镁的摄入。成年人体内含镁20～25克，大约有一半集在中骨骼内，骨骼中的镁不能供给身体细胞使用。如果缺镁时，除影响骨骼的成骨外，还可导致肌肉颤抖、精神紧张。

　　四、极配合治疗,定时定量服药,不宜看易兴奋，悲伤和刺激性的影视节目，长时间使用电脑，玩电子游戏和使用手机。

　　五、防止感冒、高烧、疲劳、饥饿、暴饮暴食。要保持情绪乐观、自信、战胜疾病

　　六、在有条件的情况下,可多吃禽蛋,动物肝,脑,肾等内脏,海,渔产品,牛奶,乳制品,黄豆制品,蔬菜及水果等。癫痫要尽量少吃一些油腻以及十分肥厚的食物，也不能吃发物，还有辣椒，蒜等刺激性很大的食物也要少吃。

　　癫痫要怎样合理饮食?通过上面内容的介绍，相信大家对癫痫也有了一定的了解。希望癫痫疾病的能够按照以上的方法，进行合理的饮食，只有进行了合理的饮食，才能减少癫痫的发作次数，同时在发现癫痫时，大家一定要及时去正规的医院接受的和治疗，因为大家都知道不管是什么疾病，越早就会治疗的越快。因为只有把癫痫的治疗和癫痫的护理同时进行下去，这样才能提高癫痫的治疗率。在这里祝愿大家早日康复，早日摆脱癫痫的困扰。

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