时间:2023-11-01 14:14 举报/反馈
医德佳腺肌症保宫集团下属——郑州医德佳医院以及上海德馨医院,实现了“豫”、“沪”两地双联动。
你在月经期间有腰痛的问题吗?你知道为什么吗?今天就带你去了解一下。
01.私密处疾病
身体私处的一些疾病也会引起腰痛,比如一些妇科病,所以女生一定要爱自己,远离一些疾病。
02.腰肌劳损
如果是一个长期坐办公室人员或者通过长时间站着进行工作的妹子,那么腰部很容易导致出现劳损,正是我们因为劳损,腰才会产生疼痛,再加上不标准的坐姿和站姿,会加剧腰痛。
03.大姨妈期间受寒
许多女孩喜欢吃冷的东西,尤其是冰淇淋。他们一年到头都在吃,甚至在月经期间也是。如果这样继续下去,身体会感到寒冷,从而导致背痛。
04.孕期及产褥期劳累
有喜是一件开心的事情,但是很多女生开心之后肚子也会越来越大,就会腰痛。还有,生完孩子后,如果大出血,或者没人帮忙带孩子,过早做家务也会引起腰痛。
05.子宫疾病
一些子宫疾病,例如盆腔炎、子宫肌瘤、子宫内膜炎、子宫内膜异位症等,在经期内亦可引致腰背痛或腹痛。
06.宫寒
宫寒也是女性的常见病。宫寒的女生很多,有些怕冷子宫的女生在经期也会腰痛。
1.把手放在腰上,从上到下轻轻按摩。别太过了。这个特殊时期,女孩的身体本来就很虚弱,很难容易导致月经血液紊乱。
2.不要懒洋洋地坐在椅子上。如果你背痛,就找个小枕头。坐直了。抬头挺胸。一个坚定的姿势会减轻你下背部和腹部的疼痛。背痛的原因,和血流不畅有关,可以用热水袋暖腹,在一定程度上,防止腹部寒冷,促进血液循环,减少腰痛的发生率。
3.按合谷穴。当你把食指和拇指放在一起时,你可以看到一块突出的肌肉。这个凸筋的点是合谷穴。每天一有时间就用一只手的拇指按压另一只手的合谷穴。每次稍微用力按压,然后保持5秒,然后松开重复,来回按压3分钟。
4、每天温水泡脚至少20分钟,可以通过减缓患者疼痛。
5、腰痛以及病人,要注意进行保暖,特别是在冬春寒湿季节,尤其我们需要做好一个腰部的保暖。尽量能够避免选择淋雨受寒,夜卧当风等,避免久卧潮湿之地,在寒湿季节,可适当提高使用传统电热褥祛寒保暖。
医德佳腺肌症保宫中心是为数不多的在2004年就提倡以及开展子宫腺肌症“保子宫祛病痛”理念的医疗机构之一。十多年来我们接待了来自全国各地的腺肌症病人!从2004年开始我们只做一件事——腺肌症保宫诊疗。
医德佳腺肌症保宫中心专家优势:
保宫“双核心”齐心助力腺肌症患者重返健康
原首都医科大学附属北京复兴医院妇科主任,国内微创妇科手术医生,中国妇产科医疗腺肌症保宫治疗倡导者邓元琪教授为医德佳腺肌症保宫团队的专项手术医生。
首都医科大学附属北京复兴医院妇科副主任,全国妇幼健康科学技术奖获得者,子宫腺肌症保宫治疗专家张洪涛教授为医德佳腺肌症保宫团队的特聘手术医生。
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