腊八节丨东州逢腊雪·却忆竟陵梅
腊者，接也--隋书·礼仪志
腊八节，农历年的收尾，春节的前奏。腊八意味着拉开过年的序幕。因此，有过了腊八就是年的说法。
自上古起，腊八是用来祭祀祖先和神灵的仪式，祈求丰收和吉祥。据礼记·郊特牲记载，腊祭是岁，合聚万物而索飨之也。因在举行，故称腊月。
我国已有千年喝腊八粥的浓厚历史。起于宋，每逢腊八，不论是朝廷、官府、寺院还是都要做腊八粥。在民间，都要做腊八粥，来祭祀祖先。同时，合家团聚时，一起食用腊八粥，以及馈赠亲朋好友。
北京中科白癜风医院温馨喝腊八粥时，不宜同食油腻食物，以免影响消化吸收。可在粥中加入黑米、黑豆等食材，来增加体内酪氨酸酶活性，助力白斑复色；也可在粥中加入花生、榛子等，使腊八粥更具营养。
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