详情北京治疗过敏性鼻炎医院？过敏性鼻炎的饮食保健注意哪些问题

　　详情排名北京治疗过敏性鼻炎医院？过敏性鼻炎的饮食保健注意哪些问题？过敏性鼻炎是一种常见的过敏性疾病，需要注意饮食保健，以缓解症状。以下是一些注意事项

　　避免食用过敏原对过敏原过敏的，应尽量避免食用含有过敏原的食物，如花生、虾、蟹等海鲜。

　　增加抗氧化剂的摄入适当增加富含维生素C、E和β-胡萝卜素等抗氧化剂的食物摄入，如水果、蔬菜、坚果等，可以增强免疫力，缓解过敏性鼻炎的症状。

　　减少热带水果和辛辣食物的摄入热带水果和辛辣食物容易导致口腔和鼻腔刺激，加重鼻炎症状。

　　增加膳食纤维的摄入适当增加膳食纤维的摄入可以促进肠道蠕动，帮助身体排出过敏原。

　　注意饮食卫生避免食用腐败变质的食物，保持饮食卫生，预防细菌感染和食物过敏。

　　需要注意的是，以上措施只是饮食保健的一部分，如果症状较严重，建议及时就医，并遵医嘱进行治疗。

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