如何有效避免银屑病*

　　如何有效避免银屑病*?相信大家对生活中的银屑病都比较熟悉，也有所了解。这种皮肤病很难治疗。因此，银屑病在平时进行适当的护理是很重要的。那么，如何有效避免银屑病*?

　　银屑病在穿衣时应选择柔软、刺激性较小的内衣，保持良好的生活习惯，避免吸烟、饮酒 、喝浓茶、喝咖啡或过于频繁地吃辛辣食物，加强体育锻炼，增强体质，促进血液循环，止痒。

　　要注意皮肤保护，洗澡后，在全身或发痒的部位涂抹一层薄薄的保湿霜、润肤霜或儿童霜。

　　瘙痒时要及时涂抹一些止痒药物，避免用力抓挠皮肤引起继发感染。外用止痒药物有很多种，可以适当选择，比如舒肤等中药止痒剂就有很好的效果。对于酒精制剂，所使用的次数不宜过多，激素制剂应避免大面积遍布全身，以免因吸收过多而引起全身副作用。

　　应当注意适当洗澡，因为洗澡太频繁会带走一点皮脂保护层，让皮肤更干燥，一周洗一次澡就够了。在洗澡时，应该选择温和的沐浴露，去污力强的沐浴露多为碱性，应当避免使用。硫磺皂有脱脂作用，常用于皮脂分泌过多的人、老年人、皮肤干燥的人、体弱的成人和儿童、鱼鳞病。不宜使用，以免洗掉少许皮脂保护层，加重皮肤的瘙痒。洗澡时应当要控制洗澡的温度，避免用过热的水来止痒，不要用力搓洗。

　　如何有效避免银屑病*?以上就是有关如何有效避免银屑病*的相关介绍。很多人不幸得了寻常型银屑病，他们是极度痛苦的，所以在生病后，应当早点去医院进行治疗，这样才有利于病情的康复。

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