成都癫痫病医院饮食护理可以适当减少癫痫发作

　　!吗?现在很多人都会患癫痫，这很正常。而且大多数癫痫的朋友首先想到的肯定是治疗癫痫，这也是必须的。但是，如果不能治疗癫痫，我们能做的就是尽量减少发作次数。其中饮食是我们日常生活中经常使用的一个重要方法。那!吗?

　　据信，遵循以下饮食原则可以降低癫痫的发病率。

　　一，不宜吃一些刺激性食物。这里的不合适是指吃不好就不要碰。当然，你也不排除病人的其他情况，比如辣椒、大蒜等食物。病人应该采取预防措施，防止大量进食，从而导致癫痫。适当吃一些新鲜的蔬菜和水果，有助于病人提前恢复健康。

　　二，不宜吃一些含锌量高的食物。癫痫病人的血锌含量远高于正常人。因此，病人在饮食中应防止一些含锌量高的食物，这样可以降低癫痫的发病率。可以吃一些钾含量高的食物，对治疗癫痫也有帮助。

　　三，癫痫病人应增加镁的摄入。富含镁的食物有小米、玉米、豆腐干、青菜、芹菜、牛肝等。成年男性每天需要350毫克来维持镁的平衡。镁的作用很可能与帮助神经递质更准确地传递有关。

　　四、癫痫病人平时要适当喝水，切记不要暴饮。因为间脑是人体体液的调节中枢，如果喝水时大量液体进入体内，会加重间脑的负担，从而诱发癫痫发作。还可引起饮水过多后膀胱过度充盈肿胀，从而产生强烈的神经冲动，诱发神经元异常放电，导致癫痫发作。

　　五、酸性食物可以为人体提供丰富的维生素C、维生素b6等。这些酸性维生素有利于神经递质的合成。是对于原发性癫痫病人某些神经递质的缺乏，可以减少癫痫的发作。

　　六、多吃含微量元素锰的豆类和谷类，如黄豆、扁豆、荞麦等相关食物。这些食物既能帮助消化，又能补充锰的摄入，不会对病人的恢复造成太大的障碍，所以大家食用。

　　!吗?相信大家看完之后都有积极的认识。减少癫痫发作次数的方法有很多，其中饮食是非常重要和常用的方法。所以，患了癫痫之后，不仅要进行科学的治疗，更要注意饮食。

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