成都青少年癫痫疾病哪家医院专业？怎么能减少青少年癫痫发作？癫痫是一种复杂的神经系统疾病，即使治疗后仍会发作。癫痫会对的身心健康造成很大的影响。癫痫的人群很广，其中青少年是癫痫的常见人群，这让很多家长很苦恼。这种疾病给青少年癫痫的生活和学习带来了极大的危害。除了日常药物控制和正常治疗外，如果能加上饮食治疗和日常护理，也可以减少癫痫发作。那么，如何减少青少年癫痫的发病呢?接下来，我们来看看专家的详细介绍。

　　1.科学合理用药。癫痫的治疗需要较长的时间，因此癫痫青少年必须通过抗癫痫药物做好打持久战的心理准备。治疗期间不得中断。不能擅自增加、减少或停用药物，可能导致病情加重。

　　2.避免剧烈运动。你应该避免剧烈运动，比如长跑和打篮球。可以根据自己的情况做一些有氧运动，比如慢跑、散步等。不能独自爬山、开车、游泳或做一些高空作业，以免发生一些意外。

　　3.注意你的日常饮食。青少年癫痫应多吃营养丰富、易消化的食物，如面食、豆类、瘦肉、蛋类、鱼类、牛奶等。，尤其是豆类、新鲜蔬菜、水果和奶制品。这些食物富含蛋白质和磷脂，有助于大脑功能的恢复，减少癫痫发作的次数。此外，少吃中医提到的油腻、油腻食物及发物，鹅肉羊肉要少吃，辣椒、葱、蒜等辛辣食物也要少吃。

　　4.少看电视。因为有些画面和声音对视觉和听觉有很强的刺激，尤其是一些恐怖的场景，很容易让一些患有癫痫的青少年诱发癫痫发作。因此，规律充足的睡眠时间，可以减少青少年因精神疲劳引起的癫痫发作。对于病情控制较好的，每天看电视不超过半小时，禁止玩电子游戏。

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