癫痫有很多。他们该吃什么,不该吃什么?让我们看一看。
一,尽量少吃水盐,包括果汁、西瓜、咸菜、腊肉等。因为体内积水过多,容易发生癫痫。
二、癫痫的饮食应增加镁的摄入。癫痫往往缺镁,尤其是需要长期药物治疗的。如果他们长期服用苯妥英钠,很容易引起骨质疏松。除了给予高钙饮食外,还应注意镁的摄入。
三、成年人体含镁20 ~ 25克,其中约一半集中在中间骨骼。骨骼中的镁无法供给身体细胞。如果镁缺乏,不仅会影响骨形成,还会导致肌肉颤抖和精神紧张。
四,限制钾的摄入。脑外伤引起的癫痫及长期服用镇静药物者,易出现脱水、贫血、白细胞减少、营养不良等,严重者可出现电解质代谢紊乱高钾血症。当饮食中含钾过多时,会使血钾含量增加,因此癫痫每天钾的摄入量不应超过3克。
五.限制碳水化合物的摄入。癫痫需要与正常人等量的热能和蛋白质,而碳水化合物不需要太多,每天不超过300克为宜。适当增加脂肪的供给,脂肪应占总热量的60%左右;限量饮水,每天不超过1000毫升;每天不超过3克盐;维生素和矿物质的充足供应,尤其是铁、钙等元素;禁止吃含糖食物和刺激性食物。
六.避免食用诱发癫痫的食物。羊肉、公鸡、鲤鱼等。不宜多吃。烈酒、咖啡要禁,辣椒、辣椒、芥末、大蒜等辛辣调味品也要适当限制。
七,癫痫不宜多吃含锌量高的食物。通过测量的血锌浓度,发现几乎所有的平均血锌含量都明显高于正常人。
长期使用抗癫痫药物治疗后,血锌浓度明显低于治疗前,有的甚至表现出某些缺锌症状。这说明该病的发生与体内尤其是大脑中锌含量的增加密切相关。专家认为,抗癫痫药物或其他代谢产物可以有效地与锌离子发生反应,降低的血锌浓度,从而控制疾病的发作。因此,除了注意药物治疗外,在日常生活中应尽量少吃或不吃含锌丰富的食物。
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