成都肝病医院-饮用水受污染喝了会得肝病

　　诱发肝病的因素有哪些？

　　1、饮用水污染，肝癌高发区表明，严重饮用污染的沟塘肝癌死亡率高于饮用井水，饮用深井水肝癌死亡率低。

　　2、微量元素，目前微量元素与肝癌关系的研究发现，肝癌死亡率与环境中硒含量呈负相关，与居民血硒水平呈负相关。动物试验表明，硒可以阻止毒素诱发大鼠和鸭子的肝癌。

　　3、酒精中毒、酒精中毒可导致酒精性脂肪肝、酒精性肝炎，酒精性肝硬化。当酒精性肝炎或肝硬化时，枯否氏细胞的减少会增加肝细胞癌的发生，因此酒精是导致肝病的主要因素。

　　4、病毒性肝炎，病毒性肝炎是肝癌的常见病因之一。乙型肝炎和丙型肝炎与肝癌密切相关。肝癌病例HBSAg阳性率可高达81%。82%。据，HBV基因在HBV阳性肝癌中到肝癌细胞DNA中，因此HBV被视为肝癌发病的重要因素。

　　5、肝硬化:肝硬化与肝癌密切相关。据，肝硬化一般需要7年左右才能发展成肝癌。其中坏死后性肝硬化多，肝炎后肝硬化次之，门脉性肝硬化少。

　　如何预防肝病？

　　注意饮食卫生

　　不要喝生水，也不要生吃海鲜，因为蛤蜊、牡蛎和贝类容易被A型肝炎病毒感染。

　　保持正常体重

　　超重可能会增加患肝病的风险。

　　不要喝酒，不要抽烟

　　饮酒会增加患脂肪肝和酒精性肝病的几率，肝病应完全戒烟。此外，吸烟与肝癌有关，应少吸烟和戒烟。

　　节食养肝

　　饮食的一个重要原则是均衡。为了减肥，三餐只吃水果，不吃其他食物，或低糖饮食──高蛋白、低碳水化合物的饮食组合，饮食不均衡增加肝脏负担。

　　不乱吃药

　　所有的药物都必须通过肝脏解毒。除医生处方药外，避免自行服用其他药物，

　　注意睡眠时间

　　成年人的正常睡眠时间应为8小时，正常睡眠时间应在23点左右开始睡觉到了凌晨1点到3点是进入深度睡眠状态，这个时候是养肝血的时机。

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