好资中哪家肝病医院治脂肪肝好-资中脂肪肝吃什么油好

　　四川华西肝病研究所脂肪肝存在的病因有很多，为了有效控制病情即使是日常的食用油也要注意。为了有效减少并发症，可选择用大豆油、米糠油、玉米油、花生油，这些油可以预防冠心病，有效降低胆固醇，控制个人病情。

　　脂肪肝的出现，如果在日常饮食中不加以重视，甚至会导致病情的加重。如果食用更多油腻的食物，也会增加患病的风险。所以对于来说，也要注意日常用油的选择，尽量选择不饱和脂肪酸。那么脂肪肝用什么油?

　　弟一，大豆油

　　大豆油中含有亚油酸、亚麻油酸、花生酸、硬脂酸，能有效降低血清胆固醇，预防脂肪肝。豆浆的维生素非常丰富，对人体健康也有好处，更适合脂肪肝的人。这样能控制住病情，不容易出更多的问题。

　　第二，米糠油

　　米糠油中油酸和亚油酸的比例正好是1:1，所以油脂本身就含有很高的营养价值。米糠油还含有不饱和脂肪酸和丰富的维生素，因此能有效降低低密度胆固醇，有效升高高密度胆固醇，对脂肪肝人群。

　　第三，玉米油

　　玉米油含有80%以上的不饱和脂肪酸，其中50%是亚油酸，吸收率比较高，适合高血脂、高胆固醇、肥胖人群食用。亚油酸能有效达到延缓衰老的效果，降低人体胆固醇，有效改善人体肌肉，增强血管系统功能，增强人体对疾病的抵抗力，治疗脂肪肝。

　　第四，花生油

　　花生油能有效促进胆固醇的分解和排泄。花生油可以降低胆固醇，预防冠心病，减少动脉粥样硬化的形成。花生油含有80%以上的不饱和脂肪酸。此外，还会有硬脂酸和花生酸，能有效促进脂肪肝的恢复。

　　四川华西肝病研究所是集实验研究、临床治疗、临床检验和新型技术研发为一体的肝病专科医院，面向肝病学研究领域的国际前沿，保持与国内外权威肝病诊疗进行学术交流、新技术研发与推广，掌握国内外zui新科技动态，是在肝病学的基础领域、领域、治疗领域、预防领域的研究与应用取得了重大进展，把科技成果直接转化为临床应用，为提供服务。

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