成都哪家医院看肝病不错专治成都如何防治酒精肝

　　成都哪家医院看肝病不错<专治>成都如何防治酒精肝四川华西肝病研究所顾名思义，酒精肝常发生与经常喝酒的人，尤其是日均喝两瓶以上啤酒容易导致肝受损。所以在预防上要做的就是避免饮酒，同时也要掌握一些其他的防治方法。下面主要是详细介绍一下日均两瓶以上啤酒的易损肝，防治酒精肝注意六点!

　　日均超过两瓶啤酒容易伤肝

　　酒精肝的形成与酒中酒精的度数有关。正常情况下，男性肝脏的耐受量是每天40克酒精，女性就更少了，在20克左右。如果超过这个量，持续喝3-5年，每天两瓶以上的啤酒会损伤肝脏，导致酒精肝、肝硬化等疾病。

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　　1.避免饮酒。防治酒精肝首先要忌酒。酒精对肝细胞有很强的毒性，会直接影响蛋白质和脂肪的代谢功能，降低肝脏的解毒能力，从而导致酒精肝。因此，在防治上首先应该觉对避免饮酒。

　　2.注意休息。日常防治需要做的就是起居有节，劳逸适量，适当休息。活动量要循序渐进，以没有疲劳感为度，同时避免过度劳累，耗伤气血。

　　3、保正充足的营养。防治酒精肝还应保正充足的营养，日常饮食中多吃高蛋白、高纤维素的食物，多吃富含维生素B、维生素A、C、K和叶酸的食物。

　　4.保持愉快心情。保持愉快的心情对防治也很重要，好心情对预防疾病有很多好处。

　　5、日常饮食清淡。饮食清淡对预防也很有帮助。日常饮食中注意多吃新鲜水果蔬菜，避免刺激性食物。

　　6、应坚持定期复查。对于酒精肝的发生应早期发现和早治疗也非常重要。

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　　四川华西肝病研究所位于成都市金牛区梁家巷十字路口处，已有37年的肝脏类疾病诊疗史，作为西南地区的肝病诊疗基地，四川华西肝病研究所在肝脏类疾病的研究、预防、及治疗始终处于国内领先水平，是成都肝病专科医院，肝病治疗好选择。

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