判断有没有抑郁症可以使用抑郁症DMS-5标准,它规定一个人必须要在两周内出现下列5种或者更多的症状,并且必须要包括情绪低落或者失去兴趣。1.在一天的大部分时间中,几乎每天都情绪十分低落。2.一天的大部分时间,几乎是每一天,对所有或几乎所有的活动的乐趣或兴趣都明显降低。3.每天不节食,食欲下降或增加,体重显著减轻。4.思维缓慢和身体运动减少,这个表现其他人也可以察觉。5.几乎每天都觉得很疲惫或失去力量。6.几乎每天都有一种无价值感或极度的内疚感。7.几乎每天都会有集中注意力的能力下降的表现,或优柔寡断。8.会重复出现死亡的想法、会重复出现但并没有计划的自杀念头或自杀未遂或有的自杀计划。如果出现上述情况,请及时前往医院精神科,进行综合判断后,遵医嘱治疗。抑郁症可以自我吗?不可以。抑郁症主要靠病史的采集、精神检查、心理测量,就诊时医生会对做详细的病史问询,很多发病初期会有诱发因素,比如生活中打击性事件。精神科时注意情绪变化、感知觉变化,如疼痛、皮肤痒、烧灼感等。还要看思维是否变得迟钝,是否有自责、自卑,甚至自杀观念。有没有社会功能受损的表现,比如学习和工作能力下降等。后医生要给予相应的心理测试,比较常用的是抑郁自评量表、焦虑自评量表以及心理CT,这样来综合判断是否有抑郁症。
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