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抑郁症普遍性格特征是怎样的？

抑郁症是一种常见的精神疾病，在情感上往往会出现负面情绪，对生活、工作、家庭等事物的态度和看法都会受到影响。虽然抑郁症的性格因人而异，但是有些共性特征可以用于和治疗。

消极情绪

抑郁症的消极情绪表现比较明显，如情绪低落、无助、自责、失望等。这些情绪可能会持续数周或数月，严重时甚至会导致丧失兴趣、自杀倾向等。

社交障碍

抑郁症往往有社交障碍，他们不愿意与他人交往或者在社交场合中表现得沉默寡言。他们认为自己无法与他人产生有意义的交流，并觉得自己处于孤独无助的境地。

负面认知

抑郁症的认知模式往往倾向于负面，他们难以从积极的角度看待自己和周围的事物。他们会不自觉地渲染问题的严重性和无法解决性，这会进一步加重他们的抑郁情绪。

敏感多虑

抑郁症在与他人交往中容易受到刺激，对于周围的嗅觉刺激、言语暗示等往往表现得过于敏感。同时，他们也容易陷入到多虑的状态中，过度自己和他人的行为，担心自己的行为会受到否定。

缺乏自信

抑郁症缺乏自信，他们很难相信自己的能力和才华，并认为自己总是劣于他人。这些感觉可能会导致感到自卑和失落。

完美主义

抑郁症往往追求完美，这可能表现在职业生涯、学业成绩、家庭生活等方面。他们难以接受自己的失败或错误，并认为自己必须表现得无可挑剔才能被。

总之，虽然抑郁症的性格因人而异，但是这些特性可以用于和治疗。了解这些共性特征可以帮助更好地认识自己，采取相应的治疗措施，并建立积极健康的人际关系，提高个人生活质量和幸福感。

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