人们碰到一些不顺心的事,或者预感到某些可能发生的挫折和困难,产生紧张焦虑情绪是很正常的,如与朋友闹别扭、临近考试、身患重病等。因客观原因产生的这种焦虑只是一种情绪反应,解除了原因之后,焦虑就会消失。如果是毫无原因的终日紧张不安、烦恼沮丧、失眠成了焦虑症。
人在遇到一些不愉快的事情或预料到一些可能的挫折和困难时,如与朋友吵架、临近考试、患严重疾病等,会感到紧张和焦虑,这是很正常的。客观原因导致的焦虑只是一种情绪反应,因为焦虑解除了就会消失。如果这是一整天的紧张,没有理由。烦恼和抑郁。失眠变成焦虑症。
焦虑症突出的表现是:经常心烦意乱,坐立不安,眉头紧锁,心情沉重,经常感到心慌,头晕,乏力,手脚麻木,甚至尖叫,晚上经常做噩梦,容易惊醒,经常失眠,多处感到不适,如胃痛,心脏堵塞,喉咙梗塞,尿频,但去医院检查时,都没有问题。
焦虑症指持续的精神紧张或恐慌状态,常伴有头痛、胸闷、心悸、呼吸困难、口干、尿频、尿急、出汗、震颤和极度隐秘的不安。不是实际威胁造成的,或者其紧张和恐慌程度与现实不相称。
焦虑症可在任何年龄发病,但大多数在40岁之前往往有心理或生理上的诱因,但这些压力大多来自日常生活中常见的刺激。焦虑症可分为惊恐障碍和广义焦虑症。
焦虑症 cause
1.遗传因素:在焦虑症的发生中起重要作用,其血亲共病率为15%,远高于正常居民;同卵双胞胎的共病率为2.5%,同卵双胞胎为50%。有人认为焦虑是环境因素通过易感性共同作用的结果,易感性是由遗传决定的。
2.患病前的性格特征:自卑:。缺乏自信、胆怯、谨慎,容易因轻微挫折或身体不适而感到紧张、焦虑或情绪波动。
3.心理因素:轻微的挫败感、不满足感等心理因素可能是诱发因素。
4.生物因素:焦虑反应的生理基础是交感神经系统和副交感神经系统的共同亢进,通常是肾上腺素和去甲肾上腺素的过度释放。身体变化的表现取决于交感神经功能的平衡水平。
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