贵阳抑郁症检查-下班抑郁症是什么

　　下班后的抑郁症是指上班时的侃侃交谈，聚会时的微笑，回家后的疲惫和懒惰，面对亲友麻木和冷漠的症状。下班后的抑郁症在上下班时间是不同的，避免了正常的情感交流，甚至拒绝了亲友的安慰，进入了社交圈。

　　近来，工作沉默这个新名词进入了办公室职员的生活。许多人发现，当工作压力很大时，他们回家后感到累得说不出话来，甚至与家人交流也成为了一种负担，所以他们表现出一种沉默或冷漠和麻木的状态。

　　一般来说，从事高度紧张职业的人，如司机、记者、警察、医生、IT人员等，在工作中经常处于紧急状态，下班后更容易陷入工作沉默。此外，在现代生活中，随着身份和社会角色的变化，女性从唠叨的家庭主妇变成了忙于工作的白领。管理层也可能变得不愿意回家多说话，宁愿安静地休息。专家指出，长期的工作沉默可能会形成逃避情感交流的惯性，破坏必要的社会关系网络，导致更严重的心理问题，如抑郁症，甚至身体疾病。

　　原因工作压力使人身心疲惫，难以兴奋；长期疲劳，使一些人形成排斥情感交流的惯性；总是习惯性地对陌生人礼貌，忽视亲友的感受；工作和交通环境太嘈杂，人们渴望寻求安静的空间。

　　内向的性格更容易出现下班抑郁症

　　下班后沉默症应该与一个人的性格有很大关系。一般来说，外向的人很少有这样的表现，而内向的人或内向的人在工作压力大时容易出现这样的情况。

　　此外，这种症状与一个人的工作行业有很大关系。研究发现，在一些传统职业中，记者、教师、医生等主要与人打交道的行业容易出现这样的症状。近年来，越来越多的从事IT等技术行业的人开始出现这样的症状。

　　在受访者中，45.5%的人居住在大城市，28.9%的人居住在中等城市。这说明在经济越发达的地方，下班后沉默越成为突出问题。

　　导致家庭紧张甚至抑郁。

　　在工作、社交活动和家庭中，人们扮演着不同的角色，往往需要实现角色的转变。在角色转换中，人们往往忽视家庭角色对人的期望，根据自己的需要选择休息方式，不考虑家庭的感受。

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