合肥长淮治骨科,强直性脊柱炎晚期我可以跑步吗

　　强直性脊柱炎晚期不要跑步，否则关节疼痛、变形等症状会因关节负重而越来越严重。此时，你应该卧床休息，减少活动量可以防止病情恶化。如果想做一些运动，可以根据身体状况做一些床上运动，例如五点支撑、仰卧蹬踏、俯卧撑等。

　　强直性脊柱炎是一种相对严重的疾病。一般情况下，初期症状并不十分严重，但当疾病发展到晚期时，会因病情加重而严重影响生活和工作，甚至导致残疾。要接受适当的治疗，同时要做好护理工作。那么，强直性脊柱炎是否会迟发？

　　强直性脊柱炎在晚期更为严重。如果你在这个时候跑步，你将不会得到疾病辅助治疗的效果，而且关节症状也会因为关节负重而变得更加严重。因此，应在晚期减少活动量，需要时卧床休息。在卧床休息期间，可以做一些床上运动，如仰卧起坐、仰卧自行车、俯卧撑、五点支撑等。这些在床上的运动不会增加关节的负重，有利于保持关节活动，促进关节治疗好。但需要注意的是，每次运动时间不宜过长，应该将运动时间控制在半小时以内。

　　除了根据自身情况选择适当的锻炼方法外，还应积极采取适当的方案来治疗疾病。一般情况下，当疾病不是很严重时，可以使用药物治疗和物理治疗等保守治疗方法，这有利于控制疾病的发展。病情严重的应考虑手术治疗。腰椎畸形可进行脊柱截骨术矫正驼背症状，重度颈椎畸形可采用颈椎7胸椎1截骨术矫治畸形。此外，在治疗过程中，我们应该保持乐观开朗的态度。保持良好的心情有利于健康的治疗好。

　　合肥长淮中医院温馨由此可见，晚期强直性脊柱炎并不适合跑步。虽然跑步是一项有氧运动，但它会增加关节的负重和磨损程度，这将对疾病治疗产生不好的影响。因此，为了防止关节症状变得更加严重，我们应该根据自己的情况选择一些合适的床上运动。

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