合肥市长淮骨病医院,骨质增生的护理方法有哪些？

　　骨质增生大多发生在老年人身上，这种疾病的发病率很高，会给我们的带来很多身体上的不便和痛苦。那么，为了有我们的骨质增生能够避开疾病的难关，我们在生活中应该注意哪些护理呢？

　　一、急性期疼痛加重，应尽量减少患侧关节的活动。可以适当卧床休息，通过休息可以减少对患侧关节的机械刺激，既有效防止了症状的加重，又为炎症的消散创造了良好的条件。尽早服药，采取内服和外用药物综合治疗，控制病情发展。

　　第二，治疗好期要避免受潮，受寒冷等环境因素刺激。因为这些不利的环境因素会诱发关节、肌肉、神经等组织的炎症，所以也要避免过度劳累，因为过度劳累会刺激关节及周围组织再次发炎，导致疾病的发作。再者，可以适当增加户外活动和锻炼，尽量避免长时间卧床休息。比如长时间以某种姿势工作的，在工间休息时要注意变换姿势。

　　3.骨质增生的患病率随着年龄的增长而增加。为了有老年人骨代谢的正常需要，老年人钙的摄入量应高于普通成年人。他们应该吃高钙食物，如牛奶、鸡蛋、豆制品、蔬菜和水果，需要时补充钙。还要增加多种维生素的摄入，如维生素A和D等。肥胖应控制饮食，增加活动量，减轻体重，以减轻关节重量，利于疾病的治疗好。

　　合肥长淮中医院温馨以上是非常各方面的列举了一些治疗骨质增生的护理做法。希望这些对的健康有所帮助。在此，我建议如果发现自己有骨质增生的症状，不要耽误好的治疗时间，及时去医院治疗。

合肥长淮中医医院是一家定点医疗机构，汇聚专业医生团队，中西医结合，为全国骨科患者提供更优质的医疗服务。合肥长淮中医医院设有骨科等医疗项目，在各个方面均有丰富的临床经验，根据病情实际需要合理用药，对症施治。合肥长淮中医医院交通便利，位于安徽省合肥市蜀山区金寨路161号（导航黄山路交叉口，原新瑞祺大厦），想了解更多关于合肥长淮中医医院的相关信息，请点击》》更多了解详情。

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