合肥长淮医院骨科号好挂吗,枕着枕头睡觉对颈椎病好吗

　　因为我们的颈椎在生活中没有得到很好的保护，很多人都会患上颈椎病。颈椎病会质疑是否应该在睡觉时使用枕头。事实上，颈椎病只有在睡眠时选择合适的枕头头，才能让颈椎的曲线保持在正常状态。

　　一个人一生中大约有1/3的时间是在睡眠中度过的，因此只有良好的睡眠条件才能有生活质量，但许多颈椎病实际上对睡眠有很多误解，比如睡觉时是否使用枕头。接下来小编就给大家介绍一下，希望颈椎病应该知道正确的方法。

　　据，如果不枕着枕头睡觉，头部会低于心脏，导致更多血液流入头部，从而影响头部的血液循环。颈椎病醒来后还会出现头晕、眼睑水肿等现象，甚至影响睡眠质量。此外，当抬起头睡觉时，胸部也会略有改善。在这种情况下，身体下部的血液可以流向下游，减轻心脏的负担。

　　如果你不带枕头睡觉，颈椎会受到程度的伤害。颈椎本身是人类脊柱的上面位置。所谓生理弧度是指这些椎骨形成弧形。枕头的功能是保持这样的生理曲线。

　　如果长时间睡觉不使用枕头，原本弯曲的颈椎会逐渐贬值，这也会对颈椎造成一定的损伤，甚至会影响整个脊椎的健康。为了控制病情，颈椎病要选择适合自己的枕头。

　　如果枕头太高，无论你选择什么位置睡觉，都没有办法让颈椎的曲线保持在正常的弧度，这会增加颈椎的负担，甚至可能导致枕头的出现。

　　合肥长淮中医院温馨以上就是关于颈椎病在睡眠中是否应该使用枕头的简单介绍。我们可以发现，为了在程度上控制自己的颈椎病，他们在睡眠时应该选择适合自己的枕头。只有这样，脊柱才能保持一定的生理曲线。

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