合肥骨科治疗哪家好-骨性关节炎患者该怎么办

　　合肥骨科治疗哪家好-骨性关节炎患者该怎么办，对于骨性关节炎人们的认识还是非常浅显的，有的人甚至是还不知道什么是骨性关节炎，或是有些人知识知道骨性关节炎到底是什么病而已，其实骨性关节炎是一种关节骨病的炎症，会出现疼痛，关节肿胀等等，较后影响正常的关节活动等等，对于骨性关节炎我们必须有好的应对方式，合肥长淮中骨科医院医生表示，面对骨关节炎我们较好按照以下方式进行：

　　首先，有良好的思想意识：日常生活中要积极的进行自我行为(减少不合理的运动，适量活动，避免不良姿势，避免长时间跑、跳、蹲，减少或避免爬楼梯)，减肥，有氧锻炼(如游泳、自行车等)，关节功能训练(如膝关节在非负重位下屈伸活动，以保持关节较大活动度)，肌力训练(如髋关节OA应注意外展肌群的训练)等，来逐渐的进行关节锻炼恢复，以减少较大的痛苦。

　　其次，物理治疗：这种方式主要增加局部血液循环、减轻炎症反应，包括热疗、水疗、超声波、针灸、按摩、牵引、经皮神经电刺激(TENS)等，其实这些方式都是非常合理的，一旦患了骨性关节炎还不能手术治疗就得进行合理的保守治疗，这些关节炎的治疗方式其实都是安 全的，而且没有，所以我们可以放心使用。

　　第三，行走要配合治疗：这样主要是为了减少受累关节负重，可采用手杖、拐杖、助行器等，这些都可以让关节部位多多的减少摩擦，减少疼痛，阻止病情严重下去。

　　较后，关节部位的承重要改变，这主要是针对身体承重关节部位做的要求，例如根据脚关节所伴发的内翻或外翻畸形情况，采用相应的矫形支具或矫形鞋，以平衡各关节面的负荷。这样才能减轻关节部位的患病程度，逐渐进行恢复，对身体非常的好。

　　对于骨性关节炎我们要看看上述的几种做法，这些都是对骨性关节炎有很多帮助的，日常生活多多参照可以减少一半的痛苦的，也不至于关节部位疼痛的时候，手忙脚乱的，不知所措的，不管怎么样有备而战都是没有坏处的。

合肥长淮中医医院是一家定点医疗机构，汇聚专业医生团队，中西医结合，为全国高尿酸血症患者提供更优质的医疗服务。合肥长淮中医医院设有高尿酸血症等医疗项目，在各个方面均有丰富的临床经验，根据病情实际需要合理用药，对症施治。合肥长淮中医医院交通便利，位于安徽省合肥市蜀山区金寨路161号（导航黄山路交叉口，原新瑞祺大厦），想了解更多关于合肥长淮中医医院的相关信息，请点击》》更多了解详情。

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