杭州做人流的医院_女性在做完人流后要注意什么

　　一、流产后，卵巢一般可在22天内恢复排卵功能，而在一个月左后月经就会恢复。但也有少数女性在流产后出现月经周期长、闭经等月经失调现象。这种情况一般在三个月后恢复正常，少数人可能持续更长时间。建议在此期间，女性应注意保持阴部清洁卫生，术后半个月内不要洗澡，避免阴道内进入不洁水，导致细菌侵入，造成感染。在一个月内好禁止性生活，以免生殖器感染。流产后如果恢复性生活，应采取避孕措施，避免再次怀孕。 

　　三、流产之后，在正常饮食的基础上，适当限制脂肪。一周后的脂肪流量控制在每天80克左右。不应吃刺激性食物，如辣椒、酒、醋、胡椒、生姜等。这些食物会刺激性器官充血，同时也不应吃螃蟹、蜗牛、贻贝等冷食。而且流产后女性身体比较弱，可能会经常出汗。因此应补充少量的水，减少水分蒸发量，在汗液中，有更多的水溶性维生素，是维生素C、维生素B1和维生素B2。所以要多吃新鲜蔬菜、水果。 

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